sopot

Kulturystyka juniorów OPEN - półfinał i finał, Sopot - VIII Zawody w Kulturystyce i Fitness - SFD Nasi użytkownicy w akcji ;) https://www.youtube.com/watch?v=FWsboGXrPJY

Kulturystyka mężczyzn powyżej 90 kg - finał, Sopot - VIII Zawody w Kulturystyce i Fitness https://www.youtube.com/watch?v=ATE5a87zNGk&feature=youtu.be

To chyba czas najwyższy staruszku myśleć żeby wskoczyć na obroty proponuję Sopot za 2 lata ;) Na obroty to Ty wskakuj u na scenę marsz. Ja muszę dobudowac nogi, łapy... Dopóki się kabanow nie dorobię zamiast patykow to nie wychodzę

Dzięki Kuba, Mrzeżyno to nie Sopot czy Międzyzdroje więc starczy żeby się "odrobinę" wyróżniać, haha. Chudego Ciasta mi się chce spróbować jak się u Bzyka naoglądam, a że jutro ten Wrocek to w końcu zamierzam stestowac.

Siemka po urlopie, tzn. Jeszcze mam wolne do wtorku ale wyjazd nad Bałtyk dobiegł końca. Jedne z lepszych wakacji ba jakich byłem. 10 dni super pogody, cały pobyt słońce, lekki wiaterek od Morza czasem więc ideolo. Z aktywności wpadło kilka razy rozciąganie na dworze w drodze po bułki(raz się nawet podciagalem w 2 seriach, hehe). Jakże [...]

Siemka, wyjazd do Gdańska póki co mega udany. Jutro po 12 wracamy więc z rana jeszcze ostatni spacerek wzdłuż Motławy. Dzisiaj odwiedziliśmy jeszcze Sopot i molo/plażę. Dla mnie Gdańsk bezsprzecznie najładniejsze miasto w jakim byłem. Poniżej kilka fit dań jakie wpadło. Od niedzieli już "sztywniutko" Po tym swiateczno-noworocznym luziku. [...]

Widziałem na insta, że smacznie sobie zajadacie :-)) Jest coś w tych nadmorskich miastach, mają to coś co przyciąga :-)) No ja ubolewam, że mieszkam tak daleko od morza, jeździł bym czesciej. A sam Gdańsk ma coś w sobie, mega klimat. Moje ulubione miasto. Knajpki nad Motławą, urokliwe uliczki, do tego sporo miejsc do zwiedzenia które akurat z Mała [...]

Laura, ładuj jak leci };-) %-) a starty są raczej dalej niż bliżej %-) jak mam kiedyś wyjść to musi być co pokazać, bo powiem Ci szczerze jak widziałam tegoroczny Sopot to... hehe %-) nic nie powiem

własnie miałem to pisać, ze na Sopot i pewno nie jednego by zaskoczył ;-)

Teraz obczaiłem dokładnie. Zaj**ista forma. Ja bym na Twoim miejscu pyerdolnął Sopot/Władka.

Już też jestem. Forma świetna, jak dla mnie jak Bzyku - spokojnie Sopot mógłbyś atakować.

Dzień 11.07.2020 - Pobudka , ogarnięcie się i spakowanie oraz oddanie kluczy do mieszkania , od razu pojechaliśmy do Pawła na trening , później jeszcze na Sopot bo startowała nasza znajoma Marta która zdobyła 1 miejsce :D , Wieczorem powrót do Łomży i tak dzień zleciał moment :) wstawię foto jeszcze z Pawlem :D Dieta : 1. 50g B + 110 WW na [...]

Niektórzy robią prepa pod Sopot, a Ty chyba pod masterchefa z tym gotowaniem :D

[...] miejsce w obsadzie i go poprostu wyj**ali bez mydla(sorry ze tak prostacko napisane, ale taka prawda)... co do organizowania zawodow i samych organizatorow, dobry przyklad masz z tego roku i sopot, jak to zwiazek wypial sie na organizatorow i tym samym na zawodnikow, grozac jakimis zawieszeniami? przeciez to sie krew w zylach gotuje...

Powrót do rzeczywistości :-)) Zawody w Sopocie bardzo fajne, mimo bardzo dużej ilości startujących - ponad 200 osób 8-O nie było jakoś fatalnie, jednak na przyszłość muszą pomyśleć co zrobić by nie trwało to cały dzień . Albo zrobić jakiś podział na 2 dni, albo większą selekcję (w co wątpię, każdy kolejny startujący to w końcu m.in $$ dodatkowe [...]

Ale jednak też o atmosferę chodzi. Pierwszy start, wiadomo - będzie lekki stres. Sopot to taki lajcik, zero spiny, ot takie przyjemnie plażowe zawody (choć poziom z roku na rok co raz wyższy ;-) ). No i przy okazji robisz formę na wakacje, to i coś porvchasz może };-)

Kwestia gdzie sie mieszka jak ja bym był na scenie na takich zawodach w sopocie to wcale by aż tak gorąco nie było %-) Ale Doris chyba ma sporo racji mimo tego myśle że sopot jest dobry żeby zadebiutować na scenie co już u paru osób sie sprawdziło.

Ja tam wole rugby (i w tym miejscu przypominam ze Ogniwo Sopot krolem, jest!!!).

Serdeczne dzieki Panowie. Ty Wojtek nie biadol, przypomnij sobie gdzie byles rok temu, o czym rozmawialismy, co udalo Ci sie zrobic. Na przekor zlosliwemu zdrowiu - wyprostuje sie i to, bedzie jeszcze lepiej. U mnie nie ma nazdwyczajnych wynikow - sa chyba adekwatne do wkladanego serca i pracy. Ja chyba zwyczajnie musze byc w zyciu od czegos [...]

Pływania nie obawiam się tak bardzo, jak roweru - nawet nie mam pomysłu, gdzie w 3mieście na nim jeździć. Chyba będę walić trasy Sopot - Brzeźno - ścieżką rowerową przy plaży, jak już będzie mniej turystów... wejdź na endomondo na "routes" i daj tylko cycling, masz setki tras ;-)