[...] mało siłownię , znajduję się ona w suszarni w moim bloku nie jest duże 7x4 metry. Pomieszczenie jest ogrzewane w zimę Wielkie grzejniki które zobaczycie na zdjęciach , stara siłownia znajdowała się w Garażu ale z jej zostało dosłownie kilka rzeczy link do starej siłowni > ale przejdźmy do obecnej. Sprzęt w pół owie robiony sam i kupowany Spis [...]
chodzi o to zeby byc jak najwiekszym !!!ogromnym jak zwierz!!!kto nie ma masy jest nikim!!!chudzi moga isc na ryby !!!najwazniejsza jest wilkosc!!!jak jestes wielki rzadzisz!!wchodzisz na silke zakladasz na sztange 200 i cala silownia sika w majty i kazdy chce byc taki dzik jak ty !!!MASA TO PODSTAWA!!!JESTES WILEKI JESTES SZEFEM!!!WSZYSCY MAJA DO [...]
noi teraz wszystkie dzieciaki co czytali The Joourney i oglądali filmy z jego udziałem się zdziwią Powiedzą co ten Franky pieprzył że on tylko siłownia dieta animalpaki obdarte ciuchy i stare glany fajne fotki Pozdrawiam Duda Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2009-03-14 23:18:41
[...] spółdzielni i powiedziałem żę mają wolne pomieszczenie i tam robię siłownie bo w garaż mi jest potrzebny na samochód , zgodzili się odmalowałem dzwi wstawiłęm porobiłem wsio siłownia już około 2 lat ma z sąsiadami nie mam problemu w miarę staram się żeby było cicho nie rzucamy hantlami ciężarami sąsiadów nad samą siłownią mam w porządku na prawdę [...]
[...] doczekać emerytury"(jego słowa). Dokładnie dał do zrozumienia, że on nie weźmie za to odpowiedzialności i nie podpisze nam zgody na użytkowanie tego pomieszczania jako siłownia. Jego nastawienie było typowe jak dla urzędasa, zasłoni się przepisami i nie zezwoli na to. A i póki co to sprzęt może leżeć ale nikt nie może ćwiczyć. DUDAJak [...]
DUDA sugerował, żeby nie Ja tam się nie znam nie brałbym... Za dużo zachodu z Olimpijką, chyba, że chcesz być trójboista i poważnie wiążesz się z siłownią.
Tak właśnie było Duda powiedział w klasie ze jest nowy dział F1 :). Żebyście zobaczyli spory pomiędzy siłownia a F1 w naszej klasie... 32 chłopa, polowa za F1 a droga polowa za Siłownią. Czasami jest takie śmianie ze szok ;p jak się kłócić zaczynają ;p
DUDA siłownia super. Aż człowiek motywacji dostał żeby przestał pić i za treningi się wziął. Ja też mam w suszarni, tylko, że moja klitka. Ledwo ławka, stojaki, wyciąg i poręcze wlazły. A i tak miejsca mało i rowerek musiałem do chaty przynieść.
Dzięki za wszystkie komentarze No ostatnio miałem tam kilka robótek , ale teraz tylko trening i przygotowanie do formy Swietna siłownia fajnie masz ze sąsiedzi zgodzili sie na wynajem suszarni ja sie pytałem to sie nie zgodzili bo każdy tak wszystko suszy. Ale ty masz tam fajny klimacik sąsiadów się nie pytałem bezpośrednio poszedłem do [...]
koksela no U mnie też była rozmowa że to nie będzie żadna "Kanciapa" tylko porządna siłownia żadne przesiadywanie imprezy i tym podobne tylko trening Pomyśl o wyciągu porządnym bo na tym bez siłowni na prawdę ciężko Pozdrawiam Duda
Duda - dla studentow politechniki naprwade smiesznie pieniadze, ok 60 zł za semestr, z tym ze formalnie sa okreslone godziny cwiczenia np pon,sroda,piatek, 1600-1800,a w praktyce to roznie z tym bywa. Siłownia dosyc spora,sprzet tez ok,jeśli nie jestes studentem,to podejrzewam ze placi sie sporo wiecej.
Bardzo ładna siłownia wyciąg mogłeś lepszy trochę zrobić (chodzi o cześć gdzie ciężar będzie chodził) Hantle dorzuć więcej ciężaru żebyś nie musiał przenosić i tylko rosnąc Pozdrawiam Duda
Teoretycznie wszystko ok , dużo ciężej w praktyce . A myślałeś nad tym żeby z unii uzyskać dotacje na nowy biznes ,nie wiem dokładnie jak jest ale u nas siłownia taka powstała jest warunek że musi się utrzymać przez dany okres czasu to nie musi oddawać pieniędzy. Pozdrawiam Duda
benymat Jakie forum ?? P.s Siłownia została przeniesiona Link do nowej > http://www.sfd.pl/DUDA__SI%C5%81OWNIA-t446848.html Pozdrawiam Duda Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2009-01-22 15:39:34