scierpniete

Witam Od jakiegoś tygodnia mam praktycznie nonstop ścierpnięte duże palce u stóp. Nie od samej nasady, ale przede wszystkim powyżej paznokcia - głównie czubki palców. Z czym może to być związane? Nigdy wcześniej czegoś takiego nie miałem. Z dodatkowych informacji powiem, że we wrześniu przez cały miesiąc ciężko pracowałem fizycznie(wstawanie o [...]

Od zawsze drętwiały mi palce od stóp podczas jazdy rowerem. Od kiedy chodzę na spinning jest to nie do wytrzymania. Stopy mam lodowate, palce zdrętwiałe. Bardzo mi to przeszkadza. Co powoduje takie dolegliwości? Doradźcie.

Witam. Mam taki problem... otóż drętwieją mi palce obu rąk. Wszystko zaczęło się od tego, że wyjechałem za granicę i podjąłem tam pracę. Za przyczynę takiego stanu rzeczy uważam trochę zbyt niską podaż kaloryczną w połączeniu z ciężką pracą fizyczną ( do tego dochodzi jeszcze siłownia ). Po około 3 tygodniach takiego trybu życia zaczęły mi [...]

Witam na treningu zanotowałem upadek, którego wynikiem są naderwane więzadła w lewym kolanie. Wiem, ponieważ musiałem jechać do lekarza - czego zawsze omijam. Znajomi kazali mi jak najszybciej udać się do lekarza, ponieważ mam dosyć duży, miękki obrzęk na kolanie i wokół niego. Gdy naciskam to czuję coś miękkiego. W piątek, gdy byłem u lekarza [...]

witajcie mam dosyc zabawny problem(ach te kompleksy:p) mianowicie chodzi o to ze jesli brodawki sa ''scierpniete'' i ''spiczaste'' (podczas gesiej skorki czy uczucia chlodu klatka jest estetyczna i wyglada o wiele lepiej niz wtedy kiedy sa one luzne troche rozleglejsze mozliwe ze poprostu mam za krotka przygode z silownia temat jest dosyc zabawny [...]

bardzo często cierpną mi palce lewej dłoni,co może być przyczyną.przy prostych czynnościach dnia codzienngo jak równiez gdy siedze i np.oglądam telewizor.zdarza sie także że w nocy budze sie i palce lewej dłoni są ścierpnięte

Dla mnie zasze 6h snu było optymalnie i cały czas tak mam jedynie jak gh leciało i dłonie drętwiały to kładłem sie o północy a ok 3-ej pobudka całe ramiona ścierpnięte i juz koniec spania był \-)

Dla mnie zasze 6h snu było optymalnie i cały czas tak mam jedynie jak gh leciało i dłonie drętwiały to kładłem sie o północy a ok 3-ej pobudka całe ramiona ścierpnięte i juz koniec spania był \-) A ja o ktorej bym sie nie polozyl o o 6 sie budze. To połóż się 6.10 to do 6 pospisz

Dla mnie zasze 6h snu było optymalnie i cały czas tak mam jedynie jak gh leciało i dłonie drętwiały to kładłem sie o północy a ok 3-ej pobudka całe ramiona ścierpnięte i juz koniec spania był \-) A ja o ktorej bym sie nie polozyl o o 6 sie budze. To połóż się 6.10 to do 6 pospisz :) probowalem, ale o 5:59 mnie zmorzylo .

Odkad wskakuje na wyzszego testa to mi dretwieja przedramiona podczas snu co jest to bardzo irytujace poniewaz wielokrotnie wybudza Na mniejszych dawkach tego nie ma Ktos sie spotkal z takim przypadkiem? Witamin u mnie pod dostatkiem wiec o braku mikroelemntow raczej mowy nie ma Właśnie się od paru tygodni nad tym zastanawiam. Mam podobnie, z tym [...]

Dla mnie zasze 6h snu było optymalnie i cały czas tak mam jedynie jak gh leciało i dłonie drętwiały to kładłem sie o północy a ok 3-ej pobudka całe ramiona ścierpnięte i juz koniec spania był \-) A ja o ktorej bym sie nie polozyl o o 6 sie budze.

[...] sie nam wyskoczyć na plaże i złapać trochę koloru ;-) a no i już sie zadomowilam, myśle ze ten rok będzie fajny :-) żeby tylko prace znaleźć jakaś... Kupiłam magnez na te scierpniete mięśnie ale ten który tu znalazłam może nie dać rady - taki zwykły sklepowy więc cholera wie ile sie wchlonie. 25.08 Dnt Miało być morze a było zło. Po obiedzie [...]

tego linka zobacz http://www.medycynasportowa.pl/index.php?artykul=nadgarstek ja co rano wstaje i mam obydwa male palce u rak scierpniete,czyzby mi sie tez taka operacja szykowala?

U mnie z nabiału to tylko ser żółty długodojrzewający, bardzo lubie :-D Z tłuszczu to jeszcze orzechy i masło, czasem wpadnie tłusta rybka lub mięso i nie trudno limit przekroczyć ;-) 11.12 czwartek Wieczorem w srode wziełam zestaw prochów na przeziębienie i pomogło :-D Czułam się dużo lepiej, więc był trening. Poza tym zapomniałam napisać, ale [...]

Dzisiejszy Trening udany :) rozgrzewka 5 min na domowych wiosłach ,oraz pompki męskie 10 *7*7. Po treningu 15 min biegu w plenerze pod górkę 1 kilometr i z górki 2 kilometr 8-) Po dzisiejszym treningu nie odczuwam bólu kolan ale we wtorek po przebudzeniu maiłam ból kolan i wrażenie że od kolan do połowy łydek mam ścierpnięte :-? Miska czysta choć [...]

Co profesjonalny trening, to profesjonalny trening :-) Ładnie weszło. Okazało się, że odpowiednio potraktowana kulka, jedna kulka, 16 kg potrafi solidnie wymęczyć. Widać to na wykresie. Pierwsze dwie małe górki to rozgrzewka. Potem następuje 5 większych. 3 pierwsze to obwody do swingu do swingu, nadrzutu, przysiadu i wyciśnięcia i z powrotem. [...]

no i wczoraj było ok 3h na rowerze, a dzisiaj w lewej ręce ostatni palec i trochę serdeczny wciąż takie lekko ścierpnięte...

Ale spamujecie Nawet nie czytam Wrocilam z treningu i zdycham, rece mam scierpniete od godziny Dzis znow byla kara Ide sie przespac, bo mnie wypompowalo na maxa A wy spamowac, spamowac Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-03-20 12:18:03

No ten brak czucia w opuszkach palców mam nadal 5 tyg od zakończenia. Ty sie Azazelll przyzwyczaiłeś do sidów i jakoś funkcjonujesz bez większych problemów ale wiadomo że każdy jest inny i inaczej znosi skutki uboczne. Dla mnie pomimo zarwanych nocy regularnie po ok 3,5h snu miałem pobudkę i całe ręce/dłonie tak ścierpnięte że nie pozwalało spać [...]

Odłóż i nie męcz się, ja też dyskomfort tolerowałem długo ale jak już doszło do momentu gdy budzisz się z bólu i oby dwie ręce całe w igłach, ścierpnięte, bolą i nic z tym nie idzie zrobić to znaczy że czas przerwać i odpocząć:-) Azazell gdzie te miligamme się zdobywa? Czarny rynek czy apteka? Co to jest tak w ogóle lek? Zmieniony przez - Natan33 [...]