grupy A,D,F najmocniejsze,a jeśli na dzień dzisiejszy miałbym się bawić we wróżkę to: Grupa A: 1. Bayern Monachium 2. Villarreal CF 3. Manchester City 4. SSC Napoli tu do końca nie jestem pewien. Bayern raczej nie notuje dwóch sezonów pod rząd słabych,więc powinien przejść. Villareal i City to wydaje mi się teaz w miarę rowne ekipy,wiec nie [...]
[...] brakuje wit A, E, D, K, C, kwasu foliowego, magnezu, wapnia, selenu, potasu, kwasów omega 3. Taki sposób odżywiania może być szkodliwy. Większa ilosć warzyw, włączenie roby morskich, wołowiny i od czasu do czasu podrobów, a takze uwzględnienie źrodeł wapnia takich jak sery podpuszczkowe miękkie, warzywa zielone, migdały (przy okazji [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
i właśnie o taką odpowiedź mi chodziło :), okej tylko powiedz mi jeszcze :D czy jedną czy dwie kapsy dziennie mam wrzucać ? w dt 2 (przed treningiem i w czasie pracy) ? w nt 1 (w trakcie roby) ? jak uważasz będzie to dobre rozwiązanie ?
Wszystko masz opisane w tematach podwieszonych (tych co wysłałem). Jeżeli czegoś nie rozumiesz to pytaj ,tylko pytaj konkretnie ,a nie w stylu :"Nie rozumiem jak ułożyć diete , wytłumaczcie mi ". Poza tym jeżeli chcesz dalej drążyć temat diety to przenieś się do działu "Odżywianie" ,bo dział trening nie jest do tego i nie róby syfy:)
[...] szybszym/silniejszym itp) pod okiem dobrego nauczyciela Instruktor to nie ten co małpuje czyjeś ruchy, ale taki który po 5 sek, sparigu widzi jakie błędy roby uczęń, i jak poprowadzić bi stał sie lepszym. Ty wiesz ile kosztuje pracy wykorzenienie np złych nawyków nauczenie w to miejsce właściwych zachowań, a potem takie tego [...]
[...] miesnie ,, ma tez od wielu lat zapalenie prostaty na tle bakteryjnym, i antybiotyki z antybiogramu na krotko pomagaja, typ musi trzepac konia 2 razy na dzien aby pozbyc sie roby z prostaty podczs wyrtyrsku, ma tez od wielu lat dziurawe migdały ,w PET-CT wyszlo ze ma zapalenie lewego wezla chlonnego w pierscieniu limfatycznym welldera czy jakos [...]
Jestem za obserwacją organizmu,jestem za tym, by przyglądać sie diecie, jestem za eliminacja rzeczy,które uczulają,zle na nas wpływają. Ale nie roby kolejnej filozofii tej dziewczynie bo namieszane w glowie ma pewnie i tak po tych wszystkich postach. Na pewno oczyścić dietę z przetworzonych rzeczy,ale nie żeby zaraz całkowita eliminacja glutenu i [...]
Arabowie by sie jakos pewnie rozwinely wbrew tym wszystkim stereotypom jakie panuja ze araby to nie roby itp itd w Polsce wiekszosc arabopodobnych czy muzulmanow to tatarzyny polaki albo arabowie co przyjechali sie specjalizowac w medycynie, informatyce itp czyli wysoki poziom a tych co widzimy jak jedziemy do francji,niemiec czy angli to [...]
Panowie zbaczamy na zle tory, mamy rozmawiam o srodku i podawac przyklady stosowania etc. Nie roby spamu i skonczymy z tym dialogiem. Nasz pan cyferki slepo ufa tamtemu kolesiowi i niech tak zostanie. Reszta wie swoje i bardzo dobrze. Teraz wróćmy do tematu!
siema joł:-D jestem na chwile, niedługo do roby... A co do życia za granica(troche was podejrzałem) - fakt inna baja, mam co prawda porownanie tylko z DE i NL, ale to nie ma co porównywac.
[...] Góral podam przykład gościa z mojego miasta, którego sam osobiście nie lubie i który wykorzystał typ reklamy według mnie brudny, ale Ci powiem, bo czego sie dla kumply nie roby. Gość prowadzi treningi Capoeiry i na starcie wydał 3000 zł na monstrualną ilość wlepek w kolorach żółto zielonych, na której można było znaleźć info dotyczące miejsca [...]
Yup zgadzam sie z przedmowca problemem sa nie roby bo po co maja robic skoro dostaja conamniej podobne pieniadze jakie by mogli zarobic w Macu i do tego ile wolnego czasu maja ekhm ... Zreszta Europa sie zachlysnie muzulmanami a Holandia bedzie mogla dolaczyc do ligi arabskiej jak tak dalej pojdzie . Ja tu nie widze innego wyjscia jak zablokowanie [...]
"wiec jesli juz koksujemy to roby to na skutecznych dawkach ktore zaczynaja sie od 30mg w zwyz" Jeszcze przed chwilą pisałeś o plastyczności, wiec skąd ten wniosek, że skuteczne dawki zaczynają się od 30mg wzwyż? Chodzi Ci pewnie o doświadczonych graczy. Jeśli tak to to zaznacz. Zmieniony przez - diakonos_0 w dniu 2008-04-25 09:53:23
Maniac nie bede komentowal twojej odpowiedzi bo nie mam zamiaru cie urazic,ale nie masz racji i to wogole. Co do finaject to nie mam sa tylko treny generic jak ip,Qv,Tokkyo itp albo samo roby z peletek. Three-Stroke Combat Studio & Carlson Gracie Team London -:mlodszy palacz w dziale koksownia:-