Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: przepuklina torebki stawowej nadgarstka

Strona 10 z 92

  • Przedramię ze stali - artykuł Artoor90

    górnej która składa się z: okolicy naramiennej okolicy pachowej ramienia łokcia przedramienia nadgarstka ręki przedramię znajduje się między dłonią czyli nadgarstkiem a ramieniem czyli stawem łokciwym.jeśli ktoś niewie przderamię

    Odpowiedzi: 38| Ilość wyświetleń: 17973| Data: 2006-06-30 16:40:05| Liczba SOGów: 9
  • Makrocykl!!! (by PLŚ)

    ze sztangą stojąc szerokim podchwytem [1,5] 12 10 8 6 2. uginanie ramion ze sztangielkami podchwytem z supinacją nadgarstka [1,5] 10 10 10 10 nogi rozgrzewka: przysiady ze sztangą na barkach 12 gryf rozciąganie: przeciąganie nogi w tył 3 1.

    Odpowiedzi: 110| Ilość wyświetleń: 19309| Data: 2006-07-04 01:19:03| Liczba SOGów: 33
  • [ART] Urazy w sportach walki

    lód nie może jednak bezpośrednio dotykać skóry. najlepiej przed położeniem na ranę włożyć go do plastikowej torebki lub owinąć w ręcznik. trzymaj okład maksymalnie przez 30 minut. po około trzydziesto minutowej przerwie zastosuj go ponownie; zaleca

    Odpowiedzi: 33| Ilość wyświetleń: 16772| Data: 2008-08-06 11:37:40| Liczba SOGów: 13
  • Przykładowe Plany Treningowe !! Masa & Siła

    ze sztangą na modlitewniku: 4 serie 12/10/8/6 uginanie ramion z hantlami w na ławce skośnej z supinacją nadgarstka 2 serie 12/10 uginanie ramienia w podporze o udo: 2 serie 12/10 przedramię: superseria: uginanie nadgarstków ze

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 17351| Data: 2006-11-14 09:32:57| Liczba SOGów: 4
  • torebka-100g ryzu-po ugotowaniu czy przed

    siema!! mam pytanie odnosnie ryzu, a mianowicie: kupilem ryz, a na opakowaniu jest napisane torebki po 100g. ale nie wiem czy te 100g jest w tej torebce po ugotowaniu czy przed a jesli przed ugotowaniem to jaka

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 18531| Data: 2004-03-14 17:53:17| Liczba SOGów: 0
  • Megace - pytanie

    ogniskowego skóry z lub bez towarzyszącej hiperkalcemii , hiperglikemii, łysienia i zespołu cieśni nadgarstka opisano również objawy zaburzeń zakrzepowo zatorowych, łącznie z zakrzepowym zapaleniem żył i zatorem tętnicy płucnej w niektórych

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 28502| Data: 2003-05-16 02:15:11| Liczba SOGów: 2
  • UKŁAD KOSTNY

    7. chrząstka żebrowa 8. żebra 9. bark 10. kość ramienna 11. kość promieniowa 12. kość łokciowa 13. kości nadgarstka 14. kości śródręcza 15. kości paliczków 16. kręgi piersiowe 17. kręgi lędźwiowe 18. kość krzyżowa 19. kość stawu

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 46429| Data: 2003-07-26 15:47:03| Liczba SOGów: 2
  • Trening plyometryczny dla wszystkich !!!

    ruch znad głowy aż do całkowitego zgięcia w łokciu, pamiętając aby w barku ręka była nieruchoma. 5 zwijanie nadgarstka siedząc oprzyj łokcie i przedramiona o uda. nadgarstki powinny wystawać nieco poza kolana. wewnętrzna część dłoni powinna

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 60593| Data: 2004-01-01 14:17:12| Liczba SOGów: 2
  • ĆWICZENIE TYGODNIA - UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ PODCHWYTEM STOJĄC

    stabilna pozycję przez cały czas trwania ćwiczenia, ruch tylko w stawie łokciowym wyjątek stanowi „supinacja nadgarstka i stałą kontrolę ciężaru, ruchy oszukane zostawmy zaawansowanym. w związku z powyższą radą ciężar dobierajmy rozsądnie,

    Odpowiedzi: 63| Ilość wyświetleń: 27773| Data: 2004-11-16 23:26:13| Liczba SOGów: 7
  • ABC tenisa ziemnego

    to znaczy kombinacji szybkości i siły. tenisistę interesuje szczególnie typ siły dynamicznej, z wyjątkiem nadgarstka który pracuje w izomerii, to znaczy z siłą statyczną. w każdym razie cała praca zmierzająca do poprawy umięśnienia musi być

    Odpowiedzi: 152| Ilość wyświetleń: 32803| Data: 2005-04-20 11:40:26| Liczba SOGów: 5
  • rozpiska treningu

    w tym 100 pompek wyciskanie sztangi na ławce poziomej 4*12 wyciskanie sztangielek na ławce poziomej z obrotem nadgarstka 4*12 wyciskanie sztangielek na skosie 4*12 rozpiętki na skosie 4*12 biceps: uginanie ramion ze sztangą stojąc 4*12

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 23221| Data: 2005-08-02 12:54:25| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na wyskok

    o uda wykonuj hantlami przy stałej szybkości bez odbijania ruchy od kolana do klatki piersiowej. 4 zwijanie nadgarstka siedząc oprzyj łokcie i przedramiona o uda. nadgarstki powinny wystawać nieco poza kolana. wewnętrzna część dłoni powinna

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 57981| Data: 2005-09-06 21:16:45| Liczba SOGów: 1
  • Ektomorfik, Endomorfik i Mezomorfik "Sylwetka prawdę Ci powie"

    się, że są „drobnej kości . ich szkielet jest stosunkowo delikatny, lekki, kości zaś mają mniejsze obwody obwód nadgarstka nie przekracza zwykle 20cm. . klatka piersiowa jest na ogół płaska i wąska, krótkie są obojczyki, przez co szerokość

    Odpowiedzi: 357| Ilość wyświetleń: 392091| Data: 2005-12-04 21:16:49| Liczba SOGów: 147
  • TEST - Olimp - tomot - podsumowanie str.16

    . trening rozpocząłem jesienią roku 2000. w sumie przerw było około 2 lata w tym 1 rok przymusowy operacja nadgarstka rehabilitacja . ramię 41cm udo 65cm łydka 41cm pas 93cm barki ~128cm najgorsza sprawa wąskie barki, taki typ budowy.

    Odpowiedzi: 298| Ilość wyświetleń: 21512| Data: 2006-02-27 23:10:57| Liczba SOGów: 35
  • TEST na zipa - Kre-Alkalyn+Storm/pods. 25str./

    połowy/całość 42kg x 7 3 serie 2. uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie na ławce skośnej /z supinacją nadgarstka 11kg x 7 4 serie 3. uginanie sztangielki w oparciu o kolano 25kg x 6 4 serie 2 marca /dzień 4/ barki

    Odpowiedzi: 451| Ilość wyświetleń: 30172| Data: 2006-03-15 18:50:47| Liczba SOGów: 49
  • Podstawowe typy leków obniżających ciśnienie tętnicze

    poinformować swego lekarza, jeśli twoje tętno wynosi poniżej 50 uderzeń na minutę. możesz je wyczuć nieco powyżej nadgarstka od strony kciuka, lekko uciskając to miejsce palcami drugiej dłoni. najbardziej uciążliwe w przypadku stosowania beta

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 55297| Data: 2006-08-01 22:10:18| Liczba SOGów: 9
  • Trening izometryczny-bez sprzętu- POLECAM!

    może spróbować takiego oto treningu. będzie to na pewno nowe i ciekawe doświadczenie. kiedy miałem kontuzję nadgarstka nie sposób było mi utrzymać pustą szklankę w dłoni trening izometryczny pozwolił mi cieszyć się ćwiczeniami, gdyż nie

    Odpowiedzi: 44| Ilość wyświetleń: 31066| Data: 2006-08-25 16:31:31| Liczba SOGów: 25
  • Jak być szerokim bez noszenia 10 bluz?Barki by KOniu ;-D

    tu o rozstaw dłoni wyciskanie z kciukami skierowanymi do wewnątrz, wyciskanie „młotkowo , lub z supinacja nadgarstka ćwiczenie angażuje przednie oraz boczne aktony, tricepsy, górną część klatki, kaptury 3 ostatnie wymienione tak dla zasady 15

    Odpowiedzi: 133| Ilość wyświetleń: 63591| Data: 2006-08-29 15:50:02| Liczba SOGów: 113
  • Obliczcie sobie ile możecie urosnąć bez sterydów:)

    sobie ile mozecie miec w lapie, klacie i ile mozecie wazyc stosujac naturalne metody. wystarczy podac obwod nadgarstka kostki i wzrost. warto cwiczyc naturalnie czy nie http://www.hypertrophy specific.com/maximum size calculator.html

    Odpowiedzi: 93| Ilość wyświetleń: 24492| Data: 2006-09-15 19:11:31| Liczba SOGów: 19
  • Thermal Pro - Test by PEPS19 pods. str.10

    w wyborze. staż rok z przerwami / ostatni raz na siłowni byłem w ponad rok temu. pierwsza kontuzja nadgarstka w zeszłym roku przerwa 4miesiące, wróciłem na siłownie ale po kilku dniach kontuzja się odnowiła niestety 2 przez ten

    Odpowiedzi: 156| Ilość wyświetleń: 25386| Data: 2006-10-07 19:40:46| Liczba SOGów: 9

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}