SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Czy wy też tak macie?

    Post
    Sztuki Walki

    Wszędzie gdzie trenowałem nie było większego problemu z tego typu sprawami pod warunkiem że stosowaliśmy bandaże i wietrzyliśmy rękawice po każdym treningu Problemy pojawiały się gdy jednych rękawic używało kilka osób(masakra nie dało się w nich ćwiczyć) lub jak ktoś zaczynał treningi nie był pewny czy to dla niego i kupował jakiś tani szajs z [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2890 Data: 2009-06-16 23:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYNIKI BRITISH GRAND PRIX W KULTURYSTYCE

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    QUART TY NAPRAWDE MASZ JAKIES PROBLEMY Z OCZAMI ALBO Z GŁOWĄ!! FULLBLOWN(FLEXXXXX!)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2003-11-02 13:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozecie ..?? :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] siebie, ale zeby zlapac technike to niestety troche musisz pocwiczyc Z tego wynika ze masz niska samoocene, proponuje Ci zebys byl bardziej odwazniejszy i jak masz jakies problemy to nie patrz czy to jakis kozak tylko lutuj W dzisiejszych czasach nie wystarczy ze ktos potrafi sie bic ale wazna jest determinacja Takie powiedzenie mojego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2006-03-20 09:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Brzuch i pośladki to podstawa aby zachować proporcje siły mięśniowej. A zazwyczaj to te partie mamy najsłabsze i wpływają one na problemy ze sylwetka.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2019-05-03 10:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łuszczenie skóry na kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe :) rozumiem o czy mówicie ale podczas kuracji nie miałem takich problemów i dobiero teraz kiedy robię podtrzymanie na kreatynie pojawiły się właśnie te problemy z twarzą. Flex szefie wypowiedz się.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2013-05-26 12:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EURO 2004: WŁOCHY - BUŁGARIA

    Post
    Piłka Nożna

    Włochy 3-0 Bułgaria jest zdecydowanie za słaba zeby Włochom sprawic problemy,zwłaszcza,ae Italia ma"nóz na gardle" choc nie takie cuda sie juz działy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2004-06-22 01:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • treningi

    Post
    Sztuki Walki

    mieszkam na Ruczaju Co do treningow to zapomnialem napisac ze mialem kiedys dosyc spore problemy z kolanem ale teraz sadze ze juz jest ok Wzmocnilem miesnie i od powiedzmy roku nie mam z nim problemow Poczytam o tej sztuce bo nie slyszalem o niej... Dzieki za info Jeszcze jedna sprawa Czy ktos sie orientuje czy treningi boksu na Wisle sa dla [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2007-09-09 20:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nic ci się nie stanie jak zjesz epi na czczo. Jeżeli pojawią się problemy żołądkowe to łykaj przed posiłkiem jakies probiotyki.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2011-12-09 10:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieposkromiony apetyt

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] diecie i rozkład makro. możesz tez do diety wrzucić zdrowe desery- przepisy w kuchnia SFD, które zaspokoją twoją chęć na słodkie/ 37 kawałków pizzy to chyba forumowy rekord. trudno mi się sobie nawet wyobrazić taką ilość. to już nie jest cheat, etc ale totalne obżeranie :-D badales się ostatnio? możliwe ze masz jakies problemy natury hormonalnej

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2015-10-06 05:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • owsiane + kukurydziane na śniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] masą ciała i prawidłowymi wskaźnikami metabolicznymi (np. cholesterol), z podwyższoną masą ciała i zaburzeniami metabolicznymi typowymi dla otyłości oraz trzeci fenotyp - problemy metaboliczne u osób z prawidłową masą ciała (>27 kg/m2). Otyłość metaboliczna występuje głównie u ludzi młodych, dzieci. Charakteryzuje się ona: -podwyższoną [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2011-12-10 15:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • owsiane + kukurydziane na śniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przetworzone węglowodany, bądź zadbać o odpowiedni indeks glikemiczny posiłku. Jak pisze Cordain w The Paleo Diet diety wysokobiałkowe są skuteczne w leczeniu trądziku. Nieraz jednak odzywali się tu ludzie iż po zwiększeniu ilości białka zaczęły się problemy z cerą - nie wiem jak to odnieść, zawsze mi się wydawało że to przez zakwaszenie.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2011-12-10 18:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • owsiane + kukurydziane na śniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wydaje mi się że tak, dermatolodzy również na problemy z trądzikiem radzą odstawić produkty mączne.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2011-12-10 20:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki rodzaj kreatyny do piłki noznej???

    Post
    Odżywki i suplementy

    wzrost siły tak ale tez wzrost uwodnienia mięśni więc naprawdę uwaga na dietę !!! bo możesz mieć problemy z dynamiką ...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2609 Data: 2005-08-16 10:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAG z SANA

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale jesli dobrze kojarze to po ucp mozna miec lekkie problemy z oddychaniem Zmieniony przez - Kazam w dniu 2005-05-21 23:30:12

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2964 Data: 2005-05-21 23:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serwatkę na noc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko, to białko. Możesz brać serwatke na noc spokojnie (jeżeli masz dużo kasy, lub jeżeli masz problemy z wzdęciami po normalnym system protein). Skład witamin + tauryna przyblokują kataloblizm

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2004-03-19 10:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak amsz takie problemy to daj sobie spokój z gainerem\

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2014-02-09 19:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Dlaczego_bia%C5%82ko_to_nie_magiczny_proszek_i_czemu_z_kreatyn%C4%85_warto_poczeka%C4%87_-t1004088.html Odsyłam do krótkiej lektury, która wg mnie rozwiąże Twoje problemy. ;-) Zmieniony przez - KUREKski w dniu 2014-02-11 13:12:38

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2014-02-11 13:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na sile - 2 dni treningowe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak juz rozpoczniesz to jak bedziesz mial jakies problemy to daj znac na priva. Dzieki za soga

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2004-08-16 15:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca i sus z Egiptu...

    Post
    Doping - zdjęcia

    ja zawsze mowie tak jak jest, a jak uwazasz ze handluje to udowodnij to bo przez takie pomowienia mozna miec nie potrzebne problemy!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3076 Data: 2009-04-06 14:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatyna i mleko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kto ci takich bajek naopowiadał? ja mleka nie pije mleko za dużo laktozy bardzo niekorzystne dla organizmu dorosłego człowieka Nie dla wszsytkich. Ci co dalej produkują laktazę śmiało moga pić. Fakt, że z wiekiem organizm b. często zaprzestaje produkcji tego enzymu... lecz nie u wszytkich. Niektorzy mają problemy od dziecka, niektorzy nie.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2008-01-26 16:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)