Witam ponownie . Nie chce robić śmietniska więc pisze tutaj .. Trening godzina 17 .. jakaś maskara .. musiałem po serii usiąść ( 70 % cieżaru dawałem rade podnieść ) , ostatnio mam tak od jakiegoś czasu ( mysle tydzień ) .. Cały czas dodaje kalorie 100 na tydzień aż dojde do 2700 ( 50 ponad bilnas ) aktualnie 2400 .. Ale myśle że to nie od tego [...]
Czesc. prosta sprawa. kondycja: najpierw trening tlenowy. Jezeli macie mozliwosc biegajcie ze sporttesterem. Tetno 150/160, . potem trening beztlenowy.... Szybkosc: z tym sie czlowiek rodzi albo nie, ale powinno sie nad tym takze popracowac bo napewno mozecie byc "szybsi" Sila strzalu: no to ogolnie sila nog na silowni + strzaly (ale [...]
chyba jest prawa i lewa strona??
Pytanie o aspartam to jak włożenie kija w mrowisko. Tysiąc osób powie że umrzesz i wylądujesz na dnie piekła, a tysiąc że możesz brać bez obaw. Osobiście pisze ta wiadomość prawą ręką a w lewej trzymam szklankę z colą zero ;)
Mam pytanie,mam 16 lat w bicepsie mam lewa reka 28,3cm a prawa 27,5.Cwicze na drążku z podchwytem i nachwytem oraz robię pompki ,trenuje we wtorki oraz w soboty od 2 miesięcy ostro i nie wiem czy to jest dobre na biceps ?? Chciałbym do wakacji mieć w bicepsie około 30cm czy to jest możliwe,przy mojej wadze 56kg?Nie mam odpowiedniej diety ani nic [...]
xp w tabsach też działa ale gorszy niż w prochu jesli o skład chodzi i opłacalność zrobili, bo zwykły był,to teraz są w tabsach oba, prawa rynku.
gainer,lub posilki inne ,ale ja kdobrze ulozysz to nie ma prawa burczec
Po zamrożeniu nie ma prawa sfermentować
wiem wiem ale zostało mi tylko 1,5 listka a wiec 6 tabl wiec to chyba za wielki ten obrót nie jest..no ale w świetle prawa zawsze;/
TO JEST MIT Z TYM NA 24 H!!! TO PIRACTWO TAK CZY INACZEJ OBOJĘTNE NA 3 MINUTY, 3 GODZINY CZY 3 LATA - będąć ścisłym w myśl polskiego prawa!
O jest heee zerwane ścięgno (prawa noga)
zerwane ścięgno (prawa noga)
No niby tak. Dopóki nie mam 18-stki to wolę korzystać z tego prawa :P
Trochę dziwne , bo post jak i wiara jest raczej sprawą indywidualną . Dekalog i przykazania są to prawa do których musimy się stosować jako chrześcijanie , ale to co napisane jest na papierku odnośnie postu że jeśli mamy mniej niż 18 lat możemy jeść pokarmy mięsne jest śmieszne , przecież ŚREDNIO człowiek w wieku 16 lat jest w pełni świadom tego [...]
tak to już jest praworęczni mają silniejszą i może troszkę większą prawą rękę od lewej, a leworęczni na odwrót
[...] przetłumaczyć. Ewentualnie mogę przetłumaczyć całość, oczywiście za odpowiednim wynagrodzeniem Natomiast polskie tłumaczenie książki Zhao Daoxina - jego teoria sztuki walki, udostępniam swoim zaawansowanym uczniom. Ale jeśli jakieś wydawnictwo zechce zakupić prawa autorskie i wydać tę książkę, to służę - wtedy wszyscy będą mogli przeczytać.
Wszystkie 5 sprężyn prawą ręką ścisnę 2 razy. Lewą niestety nie:( Ćwiczę na 4 sprężynach. pozdro
sry nie doczytałem myślałem, że on chce 2,5kg w prawą łapę, a 5kg w lewą
Ale jakie robisz cwiczenia i co to znaczy "prawa strona wchodzi dobrze"??
@Bartley i po co tu się wypowiadasz robiąc z siebie pośmiewisko? Z tego co wiem nikt nie ma prawa do obrażania innych użytkowników, chciałem kupić to i to razem, i to jest mój prywatny biznes co chciałbym sobie kupić, jak ktoś będzie chciał sprzedać to się odezwie, i mam nadzieję, że będzie to człowiek "na poziomie" w porównaniu do [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
