ponizej

Witam. Mam 28 lat i chciałbym schudnąć. Mam 175 cm wzrostu i ważę 101 kg. Nie stać mnie na trenera, ostatnio sam się za to zabrałem. Obecnie jestem 1 tydzień na diecie takiej jaką sobie sam ułożyłem. Wiedze czerpałem z internetu i gazet. Dodam, że już ładnych parę lat trenuję na siłowni, jednak w temacie diety jestem nowicjuszem, nigdy nie była [...]

przecież nie zaszkodzi jak trochę powisi przynajmniej jest jakaś dyskusja na poziomie a nie jak większość poniżej

[...] - jakiego oleju używacie i co ile smażeń jest wymieniany? Olej jest wymieniany sporadycznie, raczej dziala to na zasadzie ze dorzucamy kostki oleju gdy jego poziom spada ponizej kreski, czyli kilka razy dziennie. Olej jest marki Favorit i wiecej mi nie wiadomo na jego temat. W sumie mozna by tez zdjac panierke z kurczaka, bedzie troche [...]

Dokładnie Ron robi co chce i chyba nie nam to ocenia Oczywiscie można wyrazic opinie ale niektóre teksty są poniżej Szacunek dla niego Ocene zacznijmy jednak od siebie Pzdr

[...] to juz mi sie nie chce... chociaz chooj...wrzuce teraz i opisze tak w skrocie.pod sutami nadal stwardnienia(operacja 3 pazdziernika).suty jakby sie zalamaly w polowie i ponizej zalamania lekko odstaja,zapewne przez te podskorne zrosty... i na ta chwile powiem kazdemu kto mysli o operacji zeby sobie jednak kupil kamizelke uciskowa,zwlaszcza [...]

Witam:)sorki że się nie odzywam ale padł mi komp.pisze teraz z telefonu.u mnie wygląda to tak że blizn praktycznie nie widać,tylko minimalnie na jednym.tylko że suty jakieś 2-3 tyg po zdjęciu szwów i bandaza jakby się załamały i część poniżej tego załamania lekko odstaje.chociaż linii tego załamania już nie widać tak więc może wszystko się [...]

Bzdury wygadujecie,,, jego gospodarka hormonalna nie istnieje", ,, cały czas na towarze". Co do pompiarzy to jak wcześniej pisałem mięśnie silne są zdecydowanie stabilniejsze, oczywiście to nie jest 100% reguła ale sprawdza się. Ma znaczenie rodzaj treningu , ma znaczenie czy zawodnik schodzi z koksu, ma znaczenie jego genetyka, ma [...]

[...] jak prawa strona tego, tutaj jak podniose reke to jest takie rozciecie, cos takiego jakbysmy sobie mocniej przycieli nozem palca. Z drugiej strony ta blizna jest sporo ponizej sutka, wiec juz sam nie wiem. Jak sie przyjrzycie to widac ze ten sutek wyglada jakby troche zaszedl w dołek. Sam nie wiem, to nie jest rozciecie ze mozna sie dostac [...]

Oczywiscie, trzeba tylko pamietac, by w izolacjach nie schodzic ponizej 4 powtorzen. Zwracam na to uwage, poniewaz przy bicepsie nie ma wlasciwie cwiczen wielostawowych (moze oprocz podciagania waskiego podchwytem). Cwiczenie podstawowe, czyli uginanie sztangi podchwytem, jest izolacja. Stosujac rampe w treningu bicepsa nalezy wiec miec to na [...]

Tak jak mowilem, postanowilem na nowo napisac o bicepsie, a wlasciwie o zespole bicepsu. W tej chwili informacje sa ujete bardzo niedokladnie, jak zauwazyl Jodelko na pierwszej stronie. Mam tez pytanie do Apokalipsy, czy istnieje mozliwosc edycji glownego artykulu z pierwszej strony? W najblizszym czasie chcialbym tez troszke dopisac o rampie i [...]

[...] czyz efekt nie moze byc lepszy? skoro wiekszosc iuwaza - ze daa jest slabym boosterkiem tesci choc badanai pokazuja co innego to myslisz ze ziolowy IA spowoduje spadek ponizej norm?! no wlasnie wiec jak piszemy o jednym tak wiec jesli dochodzi drugi,tzreci srodek z tej samej polki wiec traktujmy go podobnie daa nie podniesie tak bardzo [...]

[...] bede tym pierwszym ktory to wyproboje, ale poczekam minimum miesiac od operacji, jesli masaze nie pomoga wtedy wyproboje ta metode, btw co o niej sadzicie w tym przypadku? ponizej wstawiam zdjecia, jestem 17 dni od zabiegu, jeszcze jest troche strupkow ale to nic, poczekam az same odpadna foty po operacji na nastepnej stronie Zmieniony przez - [...]

Witam.Nie chce przeglądać całego tematu, a mam parę pytań.Na początku o sobie: 17 lat, od jakiś 4 lat gino (tak mi się wydaję, czuję guzek pod sutkiem) no i właśnie.Wiadomo, że 2000 zł w obecnym wieku na operacje nie wydam.Jak wygląda sprawa robienia takiego zabiegu poprzez refundowanie w NFZ i jak to się ma do wieku.Z góry dzięki za pomoc, [...]

tyle ze oryginalnie na Erektonie bylo tak jak ponizej czyli po dwoch roznych stronach kod i hologram, ten kod ktory jest na zdjeciach wyzej jest na listku od wewnatrz: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/59364e913ecc4d5ea0275155d0c4d102.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/371abcc128ea4d1388c158abad0baeef.jpg

Siema. To tak mam 16 lat, mam 171cm i ważę 68kg, wczesniej ważyłem 76kg ale schudłem i dalej redukuję, poczytałem troche o lipomasti i ginekomasti i się wystraszyłem troche, bo jak jets mi zimno lub jak dotkne sutka to robi sie normalny taki maly jak na tych zdjęciach niżej a jak wezme np gorąca kąpiel czy coś to robi sie taki większy , dodam , [...]

Pyerdolisz byku ze 105kg wazysz8-O. Jeszcze przy ponizej 180cm to masakra przy takiej jakosci. Czy do grudnia chcesz tyle nabic? BTW: PROsi stojacy na scenie juz po kilka/kilkanascie razy nie powinni juz wrzucac fotek tutaj imo, ewentualnie poczatkujacy jak Barano czy Manieczki, oni ciagle robia widoczny progres, poza tym maja swoje tematy. [...]

Pyerdolisz byku ze 105kg wazysz8-O. Jeszcze przy ponizej 180cm to masakra przy takiej jakosci. Czy do grudnia chcesz tyle nabic? BTW: PROsi stojacy na scenie juz po kilka/kilkanascie razy nie powinni juz wrzucac fotek tutaj imo, ewentualnie poczatkujacy jak Barano czy Manieczki, oni ciagle robia widoczny progres, poza tym maja swoje tematy. [...]

[...] tez nie czuje potrzeby :) mi jest dobrze tak jak jest. i bedzie mi tez dobrze jak zlapie 120 kg i wycisne sobie 220 na lawce i pasuje mi to zupelnie :) mam kolezke ktory ma ponizej 18 cm cale zycie masa masa masa bo wyciska na lawce na zawodach pizga 250 na klatke i nie ma problemow z robieniem masy isily waga 136 nidawno i tyle. takze ja bede [...]

Hej, Poniżej ceny do przeliczenia wartości punktów w Konkursie "Z Olimpem po zdrowie i nagrody" ANABOLIC AMINO 5500 MEGA CAPS® 400 kapsułek - 90.00 zł blister\'a 30 kaps - 8.00 zł 900 kaps - Display 30 blistrów x 30 kaps - 240.00 zł T-100® 120 kapsułek - 119.00 zł więcej na: www.konkurs.olimp-labs.com

Zambo mam nadzieję, że nie zejdziesz poniżej 95kg bo nie chcę stawać koło Ciebie :-D Snara widzę, że już wracasz do świata żywych ;-) tak powoli powoli do przodu moze jeden sezon bedzie bez komplikacji