SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pompa

  • Must Be The Gainer ... SPAM +18

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    majac takie skojarzenia, sądze ze masz problem... ale nie to nie, nie bezie fot, choc pompa przeskvrwysyńska ide zreć Zmieniony przez - GainerTeam w dniu 2011-05-02 16:32:01

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-02 16:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek 20 Waga 85 Wzrost 185 Staż treningowy: 2 lata Uwagi i sugestie: Powiem tak! Szukam czegoś aby była maksymalna pompa i maksymalne pobudzenie !

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5401 Data: 2011-05-02 16:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Must Be The Gainer ... SPAM +18

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja mam nk tylko i hvj ale pompa po treningu, dałbym foty.... ale mam bana

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-02 16:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carnogenic polecam dobry booster i to bez kretki a nega pompa ;)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5401 Data: 2011-05-02 16:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lean Revolution 1 porcja ostatnia - pompa 11/10 - pobudzenie 10/10 - smak 10/10 - rozpuszczalność 9/10 - ogólne odczucia 10/10 dzisiaj robiłem klatkę z tricem,bdb pobudzenie i skupienie,po wyciskaniu w wąskim chwycie na triceps byłą mega pompa w życiu mi tak się nie spompował triceps coś pięknego

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 16362 Data: 2011-05-02 15:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biore tego antka 9 dni, pompa na treningu super, + 4 kg do przodu, mięso nabite.pewnie wyjepka bo powinien 1kg dziennie wskakiwać

    Odpowiedzi: 284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-02 13:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lean revolution 1 porcja, ostatnia - pompa 9/10 - pobudzenie 9/10 - smak 10/10 - rozpuszczalność 9/10 - ogólne odczucia 10/10 Trening nog z tricepsem. Trzeci trening na leanie, i chyba najlepszy :) Mocne pobudzenie, lecz bez przesady, takie jakie powinno być :) Idealna pompan po raz peirwszy mi tak ładnie tricepsy spompowało. W pełni udany [...]

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 16362 Data: 2011-05-02 13:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra pompa z argininą

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Panowie polećcie mi dobrą pompe przed treningową z argininą i cutruliną... jestem na redukcji a chce sobie jeszcze pompke brać... znajcie może jakieś dobre ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2011-05-01 23:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (wiosła) - wiosło sztangielkiem luzik, ale wiosło do obojczyka ... pierwszy raz to robiłem, masakra, w ogóle techniki nie mogłem załapać, same 40kg mi mocno ciążyło, choć pompa bardzo mocna Ma ktoś może do tego jakiś filmik instruktażowy ? wymachy w opadzie - ciężko, mocno pompowało brzuch - lekko zrobiłem, bo po wczorajszym jego treningu + [...]

    Odpowiedzi: 2623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-01 23:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czwartek 28.04.2011 TRAINING DAY DIETA & SUPLEMENTACJA: na czczo 1 tabl. Spirodex Gaspari 1 posiłek 50 g Gaspari Intra-Pro, jabłko, 50 g orzechów laskowych 2 posiłek 1 tabl. CytoleanV2 500 g piersi z kurczaka, 100 g makaronu razowego, pomidory, przyprawy, 20 g sera żółtego 3 tabl. Anavite Gaspari 1 tabl. Aspargin 2 kaps. Omega 3 10 g BCAA + [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-01 22:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitalmax - Arginin caps

    Post
    Vitalmax

    Działanie odczuwalne przy dużej dawce, pompa i siła wzrastają. Cena przystępna, ale na porządny cykl trzeba się zaopatrzyć w dużą ilość

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 13998 Data: 2011-05-01 22:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] żeby nie zatrzymywać się:) przedramie w staniu podchyt i nachyt super! inaczej to rboie niż wczesnie bardz dokładnie "zwijam" i rozwijam nadgarstki i bomba! 21kg i pompa jak nigdy xD i zrobiłe coś takiego że jak nachwytem trzymałem to nie w przeciwną strone podnosiłem tylko w swoją... super masakra pompa!:D i tak to poszło:) po treningu [...]

    Odpowiedzi: 2071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-01 20:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin269 / Boli to rośnie!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ćwiczysz w zależności od uchwytu i odległości rąk na drążku na dane partie mięśniowe, tak czy owak podnosisz całego siebie więc dużo mięśni pracuje i co najważniejsze pompa idzie tylko i wyłącznie od Twoich umiejętnośći i siły, trudno oszukać przy takim ćwiczeniu (chyba że sie podskakuje :D), dlatego jest tak skuteczne ;) Albo robisz [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 10584 Data: 2011-05-01 20:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lean revolution 1 porcja i ostatnia - pompa 9/10 - pobudzenie 8/10 - smak 10/10 - rozpuszczalność 9/10 - ogólne odczucia 10/10 juz troche organizm przyzwyczail sie do suplementu, ale nadal jest bardzo fajnie na treningu jak dla mnie nr jeden z tej akcji.

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 16362 Data: 2011-05-01 19:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANIMAL RAGE 2 porcje - pompa 3/10 - pobudzenie 1/10 - smak 7/10 - rozpuszczalność 10/10 - ogólne odczucia 3/10 Trening klatki. Katastrofa. Po glicerolu miałem większą pompę Może jako placebo by się nadawało, o ile na kogoś działa magia wielkiego A. Wielkie A = Wielkie G.

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 16362 Data: 2011-05-01 19:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiesz jak szaro niebieski dy kopie w dupsko ?" Tak, wiem. DY mnie praktycznie wcale nie rusza - trochę większa wytrzymałość na treningach i minimalnie większa pompa. Ogólnie bardzo słabiutko. Kolego MCKOKS spokojnie - nie gorączkuj się tak. Cieszę się że na Ciebie bardzo dobrze działa i jesteś zadowolony. Niestety dla mnie bardzo [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-01 18:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zauważyłem że po tym nitrobolonie na siłowni czuję jakbym miał pełny brzuch- jakbym był bardzo najedzony i nie ciekawie się tak ćwiczy a poza tym chyba jest to kolejny suplement który ledwo co na mnie działa fakt że biorę dopiero 3 dni ale zero pobudzenia i lekka pompa i to tylko na rękach a wzialem 30 g

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-01 16:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompa nazwa!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    raz tego próbowałem i fakt pompa jest wytrzymałość jako tako zwiększona ale po wypiciu takiej ilości wody (1l przed treningiem i 0,5 na treningu) nie chciało mi się już nic jeść do końca dnia. Da się tym zwiększyć wydajność treningów ale uważam to za półśrodek lepiej wybrać odżywkę pompującą.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2011-05-01 09:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ole dziennik redukcja na J/NJ by Biniu fotki str.2

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do ostatniego treningu... MC - powolutku do przodu z ciężarem, pięknie wszedł. Przysiady wykroczne - miał być przysiad high bar lecz postawiłem na to - cieszę się!Mega pompa na...pośladkach!Do tej pory je czuje a i nogi swoje dostały mimo iż ciężar bicepsowy to wolałem nauczyć się techniki. Skos - na siłce do której uczęszczam niestety są [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 6855 Data: 2011-04-30 20:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e tamm, nie ma co sie niewiadomo jak podniecac tem leanem. Pompa bardzo dobra, ale nie żeby jakas masakryczna, zawsze może być lepiej, i podejzewam ze jest wiele specyfikow ktore tak pompuja ;) Przy 73 kg wagi nie poklepało jakos niewiarygodnie, wiec niema co sie tak tym jarać ;)Ja dopiero zaczynam przygody z 1,3 na tych testach, a jakiegość [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-30 20:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)