SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pompa

  • Duzo zajac cel: masa co zrobic

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na 2 miesiace 240 kaps. 4 na noc Teraz moje pytanie glowne jak mam cwiczyc, poniewaz nie moge sie zbyt pomopowac poniewaz jak ide pozniej na trening to mnie lapie zbyt duza pompa, dlatego robile poki co fbw. ale nie wiem ile mam to wszystko ciagnac i czy w ogole warto, czy powininem zaczac robic normalny plan treningowy ze dana parta w dany [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2012-01-31 23:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na redukcje i dalszą mase ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i pompki więc to było jakby wprowadzenie do tego. w styczniu zacząłeś jeść kreatyne mono samą od lutego dodałem do tego nitro II jestem po 2 treningach i jest dobrze pompa wchodzi itp na marze planuję tylko bcaa kupić w kwietniu zaś myślę o lekkiej redukcji brzucha bo złapałem przez zimę (przytyłem przez rok z 52 na 77kg więc nie ma się [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2012-02-01 12:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o wskazówki dot. PLAN MASA 3dni/tyg

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na siłownie i trenowałem boks tajski, ale przez dwa lata ,,op*****lałem się,, Przez ostatnie 4 tygodnie trening obiegowy, na początku wiadomo po takiej przerwie idzie pompa i siła szybko skacze, ale w tym momencie czas na podział partii bo treningi mnie nie satysfakcjonują( nie wychodzę z siłowni zmęczony tak jak bym chciał i pompka już [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2012-02-06 19:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CEL MASA / POMOCY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] powiedzieć , że na mnie działa przez pierwsze 2 tyg. później musiałem brać 1,5 - 2 . Ale i tak nie wiem czy to jest porządne działanie, bo nie czułem żadnego mrowienia , pompa była w miarę chyba. Wydaje mi się , że większy wpływ Shock miał na to , że nie mogłem zasnąć :) Zostało mi go około.200 , planuje kupić S.A.W(200g) + Storm i dorzucić [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2012-02-07 14:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meso + torrent + mono, czy to ma sens?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nawet jeśli przytyje 1-2kg, ale będzie to fajna masa mięśniowa to będę zadowolony. Czy takie połączenie ma sens? Czy może polecacie coś innego? Dodam jeszcze, że shock był zażywany jakiś rok temu, nie klepał nic, pompa miarowa. Halo jako tako fajny efekt dawało, ale po 2 x dawka. Napalm nie klepał nawet po 3 miarach. Więc go odsprzedałem.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2012-02-08 22:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Nitrobolon 2 jest wg was dobrą odżywką?.Dobrze buduje siłe i mase,jakie są opinie wśród waszych znajomych.ZA odp daje sogi.A i pompa i pobudzenie daje duże i wzrost siły z trenigu na trening?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2012-02-11 09:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka teraz brać odzywke.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Własnie koncze brać kreatyne jabczan cm3. I się zastanawiam co teraz zakupić ? Najbardziej interesuje mnie odżywka na siłę plus pompa na treningu. Mysle że do wydania mam koło 150 zł.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2012-02-12 14:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • planuje już 3 cykl wiec jakie środki mozna dobrac do boldenonu? Aby była dobra pompa. Przebyte cykle: I.cykl: Decadurabolin- 6 tygodni po 1 ml Metanabol- 100 tabs II.cykl: Testosteron enanhate- 10 tygodni po 1 ml Winstrol- 7 tygodni 3x 0,5 ml metanabol- od 7 tygodnia Proszę o powazne odpowiedzi a nie ze jestem za mlody i takie tam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2012-02-14 18:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Whey C6, Glucofast, Stano Fusion, BCAA Melon - moje opinie

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] carbo, a jednak da sie. Rozpuszczalnosc po raz kolejny tragiczna. Robia sie jakies plywajace g*wienka czego nie da sie wypic. Stano Fusion - przy pelnej miarce ogromna pompa, czasami ciezko dokonczyc trening. Pobudzenie na zasadzie wiekszego cisnienia, nie podoba mi sie. BCAA Melon - smaczna, slodkie BCAA. Najsmaczniejsze jakie jadlem i w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2012-02-14 23:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm 3 solo?????????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam jestem na cyklu mono + xp wyniki marne prawie nic nie idzie tylko pompa po xp moje pytanie czy moge po skonczemiu cyklu mono xp zapodac cm3 z nitro 1 ????????

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2012-02-15 18:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dubeltówka+burza.dobre połączenie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jego obecnosc i podczas tego cyklu %-) Co dodac jako przedtreningowy? NitroIIenergizer bylo ok, ale chcialbym wyprobowac cos co mocniej na mnie zadziala. Przy nitro pompa bardzo dobra, ale jesli chodzi o jakies mrowienia, skupienie czy chec do treningu, nie odczuwalem znaczacych roznic. Zalezy mi zarowno na pompie jak i na checiach do [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2012-02-18 09:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak pompy przy nitro 2

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] puchę 1100g i niepotrzebnie starciłem kase,czy to nitro zacznie działać i się rozkręci czy te dwa dni to za mało,bo jak miałem np kreatyne magna poewr to odrazu nieziemska pompa była ,a tu brak,Mam taką puchę jak na zdięciu ,1 dzień dawkowałem po 10 g na porcję i sobie myśle za mało pewnie bo pompy niema ,wieć na dzisiejszy dzień rąbnełem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2012-02-18 19:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (3) Test i Opinie dla X-pomp - N.O IGNITE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Temat tylko do opinii testerów. Testerzy zobowiązani są do rzetelnej oceny działania produktu: - ilość porcji - pompa - pobudzenie - skupienie - smak - rozpuszczalność - ogólne odczucia Zakładam temat ponieważ pierwsza osoba dostała już produkt. Proszę o zachowanie porządku w celu przejrzystości tematu. Podziękowania dla user'a X-pomp za możliwość [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6685 Data: 2012-02-20 18:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHAOTIC RAGE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy ktoś jadł tą pompe i jakie wrażenia bo ja zaczynam włąsnie na niej plus ester kreatyny z revange i biorąc po 8 g słabo rusza a po 10g też tak dziwnie pompa jest ale odżywka ma geranium a jakoś słabo pobudza do działania. Czy ktoś już ją brał jaką dawkę polecacie i biorę i tak po 2 porcje już a to dopiero początek cyklu i nie starczy mi odżwyki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2012-02-21 23:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jak w temacie i interesuje mnie dobre pobudzenie i pompa :) i oczywiście brak kretki bo trzeba od niej już odpocząć :) bedzie to moja druga przedtreningówka wcześniej stosowałem pure power sfd :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2012-02-22 09:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMPA MUSI BYĆ !!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] relacjonować swoją drogę do celu ( wyżej wspomnianego ), a mianowicie opis swojej codziennej diety i trening, ewentualnie fotki. Mam jedynie małą prośbę - zaglądajcie od czasu do czasu i piszcie o popełnianych przeze mnie błędach. Jestem jescze początkującym i uświadomienie co robię zle jest bardzo ważne. Motywacja jest, więc i pompa być musi !

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2012-02-22 17:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam skończyłem dziś cykl na kreatynie olimpu mono i nie wiem co teraz po niej chciałem coś żeby pompa była na treningu ale nie wiem czy to dobry pomysł co polecacie ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2012-02-23 11:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak postepow

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tyram fizycznie wiec staram sie uzupelniac braki odzywkami moj trening trwa srednio 40min nie siedze miedzy cwiczeniami i nie odpoczywam tylko zmieniam cwiczenia, nie powiem pompa jest spora po treningu i nawet gdyby taki stan sie utrzymywal bylbym zadowolony ale tak nie jest ,jestm samoukiem wiec prosze o rade bo trace zapal do dalszego cwiczenia

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2012-02-24 20:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ma sie shotgun do napalmu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zastanawiać się czy mi serducho nie wybuchnie %-) Dodam jeszcze tylko, że pod koniec ostatniego cyklu sypałem ok. półtorej miarki nitroIIenergizer i efekty jak w/w - pompa bdb, ale pobudzenie i skupienie bez szału. Gdyby miało to w czymś pomóc moje ciśnienie to +/- 130/80 Z góry dzięki za wszystkie odpowiedzi pzdR' Zmieniony przez - faZe [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2772 Data: 2012-03-01 22:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] otrzymanych próbek wyjątkiem może być wcześniejsze poinformowanie mnie o późniejszych wypiskach. 10. Opinia musi wyglądać następująco - nazwa supla (ile porcji) - pompa - pobudzenie - smak - rozpuszczalność - ogólne odczucia Niedostosowanie się do powyższych zasad będzie karane bananem 11. Każdy testujący odpowiada za [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 14509 Data: 2012-03-03 09:25:57 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)