SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomidory

  • Cayek - Ponowne zmagania po formę kose

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] sam jak większość miałem z tym epizod. Jemu tyle ile potrzebujemy żeby uzupełnić ewentualne niedobory no i w większość przypadków jakąś małą ivh ilosc będzie potrzebna do poprawnego trawienia. Ale jak Kodrad wspomnail 1 kg to dużo nawet na cały dzień. Ale pamiętam że byli tu tacy co potrafili ziesc główkę kapusty i 3 pomidory na posiłek xD

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-07 14:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i owoce, co jest bezpieczne, zdrowe i smaczne. Warzywa są bogate w witaminy, błonnik i składniki odżywcze, które mogą zmniejszać ryzyko raka. Śmiało wrzuć na ruszt ananasy, pomidory, paprykę, cukinię, kukurydzę, grzyby czy banany nadziewane gorzką czekoladą. Możesz też upichcić szaszłyki, używając warzyw i małych kawałków mięsa, co będzie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2022-05-02 08:06:06
  • [...] sklepowych półkach. Oczywiście są lepsze i gorsze, dlatego trzeba czytać skład. Pod lupę wzięłam tym razem pastę z serii GO VEGE. Dostępne są trzy smaki - wybrałam suszone pomidory z żurawiną. Pasta zachęca kolorem, gęstą konsystencją oraz zapachem. Wygląda apetycznie. Ciekawa byłam, czy żurawina będzie wyczuwalna, czy pasta nie będzie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3628 Data: 2022-05-02 07:48:23
  • [...] jak coś trochę chrupie. W smaku jest delikatna, początkowo łagodna, ale na końcu pozostawia lekko pikantny posmak. Skład Woda, olej rzepakowy, nasiona słonecznika 12,45%, pomidory suszone 10%, białko grochowe 3%, skrobia ziemniaczana, sól, błonnik grochowy, sok cytrynowy, bazylia suszona 0,6%, aromat, przyprawy (czosnek, pieprz biały). [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 2022-04-19 14:11:29
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] W ogóle myslałam na początku ze to po myciu okien ból plecow. A potem covid, a potem zawał serca. Strasznie dziwny ten objaw. Kawa też odstawiona. I wino. I chleb żytni. I pomidory, banany... Chyba długa lista tego będzie. Madzia - zaraz sie zapiszę na Tadeusza.Jak znalazł. Tylko szkoda ze dopiero koniec kwietnia. Do tego czasu chciałabym to [...]

    Odpowiedzi: 14134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-30 13:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] naleśniki ? Naleśniki na wytrawnie własnej roboty. Leje bardzo cienko i piekę że chrupią jak złoto :-) Fajne bo wychodzą mi low fat. Białka jaj + mąka + bazylia tymianek, pomidory suszone, oregano, czosnek, sól (sporo), pieprz i papryka czerwona słodka. Dużo lepiej niż sklepowe tortille co.mają 7gr fatu na 100gr.. A same tortille.swojej [...]

    Odpowiedzi: 17794 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-24 10:26:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningow paula.cw

    Post
    Ladies SFD

    [...] na tydzień i potem tylko wymieniać poszczególne rzeczy? Np. na śniadanie kanapki z jakimś źródłem białka i do tego dowolne warzywa (wiosna idzie, będą ogórki, rzodkiewki, pomidory etc.), potem obiad na zasadzie źródło węgli (różnice między makaronem/ryżem/kaszą będą pomijalne, tylko ziemniaki pewnie musiałabyś przeliczyć, ile ich trzeba, żeby [...]

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-22 11:11:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Tosty + parówki z fileta kurczaka Pomidory z cebulką i papryka https://iv.pl/images/12f79b08b2ce63de0dc15d17489701cd.jpg https://iv.pl/images/12f79b08b2ce63de0dc15d17489701cd.md.jpg Zmieniony przez - Arikes w dniu 2022-03-18 19:24:23

    Odpowiedzi: 17794 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-18 19:20:03 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Pieczywo wędliny ryby jaja drób mięso czerwone. Jak warzywa to ogórki, pomidory, rzodkiewki, takie nisko blonnikowe. Kiszone, konserwowe wyroby. Ziemniaki i ryż, makarony Wtedy będziesz miał.spokoj Pilek jak ja Widzę że jesteś podobnie zryty pod względem żywieniowym jak ja %-)

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-17 22:07:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pieczywo wędliny ryby jaja drób mięso czerwone. Jak warzywa to ogórki, pomidory, rzodkiewki, takie nisko blonnikowe. Kiszone, konserwowe wyroby. Ziemniaki i ryż, makarony Wtedy będziesz miał.spokoj Pilek jak ja

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-17 20:26:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jedzenia - male kroczki zeby zacząc jeść coś normalnego niż slodycze, jak do tej pory. 2. Zrzucenie boczków. Produkty: szpinak baby, rukola, seler naciowy, brokul, pomidory, salata zielona, losos swiezy, losos wedzony, brzuszki z lososia, krewetki, kielbaski parzone, ser cheddar, gouda, kozi, philadelphia, cottage wiejski. Dodatki: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 369 Data: 2022-03-08 18:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dexilant szczególnie. Co skłania Cię do stosowania IPP? Nie możesz ogarnąć metodami naturalnymi? Jeżeli syf to co polecasz na reflux? Zero alkoholu i fajek, dieta pozbawiona produktów "kwaśnych", ziemia okrzemkowa, rumianek, lukrecja. Mowisz o kwasnnyvh czy o tych które konwertuja w kwasne ? Jedno i drugie (cytrusy, pomidory, czekolada czy kawa).

    Odpowiedzi: 57635 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-28 15:24:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Micha z wczoraj. Jakieś pomidory, cykorie, papryki - coś tam na pewno podbiły. Ale wczoraj było łatwiej bo trenio w ciagu dnia, nie wieczorem. Dzisiaj rano machnęłam ten budyń, zobaczymy jak wejdzie. /SFD/2022/2/28/8adfd9ad13f84e3c91178bd90338764f.jpg

    Odpowiedzi: 14134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-28 07:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Przyprawa z firmy agnex: Pomidory z bazylia i czosnkiem oraz czarnuszka

    Odpowiedzi: 17794 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-22 10:58:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [105kg]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema, kiedyś bawiłęm się w siłownie i ostatnio postanowiłem, znów się pobawić. Przy wzroście 1,80, 105 kg wagi, umiarkowanej aktywności fizycznej, moje zapotrzebowanie kaloryczne wynosi 3850Kcal(przynajmniej według kalkulatora z potrening). Chcę schudnąć, ale nie jakimś drastycznym tempem, więc obciąłem 200Kcal. Chciałem żebyście zobaczyli czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2022-02-06 18:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania krwi - interpretacja

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] orzechowe i orzechy głownie migdały i nerkowce bo na wiecej tłuszczy nie było makro. Codziennie około kg warzyw pomidor sałata ogórek zielony, kisZony, warzywa gotowane pomidory. Każdy dzień wygląda podobnie - 5 posiłków ryz/kasza/ziemniaki/platki - kurczak/indyk/łosoś/wpc - orzechy/masło orzechowe/jaja/łosoś + warzywa. Dodam że w dni [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2022-02-04 21:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak spalic tluszcz i uwidcznic miesnie brzucha

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tam fast food nie pzoowli na zbudowanie fajnej sylwetki, przeczytaj dokladnie temat jaki Ci wkleilem Dobrze a jakies cwiczenka na tluszczyk z brzucha i na miesnie brzucha? I jeszcze jedno, bo ja mega nie lubie rzeczy jak salatki, pomidory itp jestem ''malozerny''. Czy bede musial sie zmusic czy wystarczy nie jedzenie slodkiego i syfu tego typu?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4023 Data: 2022-02-02 07:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trained by Viking - Jesień 2024

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Mi akurat się przejadły te pomidory i stoi prawie całe otwarte opakowanie :/

    Odpowiedzi: 1212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-01 20:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trained by Viking - Jesień 2024

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Też mam te pomidory raz użyłem i leży bo smakują i śmierdzą jak leki :p

    Odpowiedzi: 1212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-01 19:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trained by Viking - Jesień 2024

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Jeszcze nałogowo daje te pomidory co poniżej, trochę się posypie nimi, czarnuszka i solą i już żaden sos czy ketchup nie potrzebny :D /SFD/2022/1/31/10a5495506d84569b93e9bfbaee22159.jpg Tego pomidora z czosnkiem też używałem nałogowo , ale jakoś zapomniałem o tym. Czas uzupełnić zapas:)

    Odpowiedzi: 1212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-01 19:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)