plecy

210 nie podniose, ale jeszcze w tym roku bede mial takie plecy

Młodość.. Boogie, ja pociągnałem sobie w ostatniej serii we wtorek 170 i zakwasy mam do dzisiaj Poniewaz plecy dawno mnie już nie bolały to planuję sobie 200 pociągnąc w tym roku, chyba ze znowu mnie dopadnie.. zdr.

a ja nie. A jak zmienię to i tak na leppera. Boogie, planuje 200 z tym roku, najpóźniej w lutym jak plecy pozwolą. Zdr.

"kufa,jestem prawie pewien , że widziałem miętkiego na dyskotece w pszczynie w Grancie. O_o " nie byłem to nie ja Bartek, to pytanie o plecy to był żart Niunia, skoro widziałas go kilka razy to wszystko zmienia, i w takim razie dziwię sie ze tak późno zapakował. Co do zmiany tematu - jak prosisz tak sie stanie, ale musze jeszcze się na [...]

Bry! Zmieniliście temat!! Na taki... ten... no... to przez to bolą mnie dzis plecy! wrrr! Oraz miłego wszystkim

nom dzis mi reka odpada niesamowie az dziwne... ale kolorek wyszedł fajny rano pojechalem sprawdzic dzis wolne a jutro znowu tym razem pakowanie swoich ciuchow w kartony pozniej na plecy i w ciagu tyg trzeba to pozwozic profil

z fryzury podobny do Mietkiego, tylko plecy lepsze ostatnie zdjecie niezle, ale powinien trzymac ja za wlosy Zmieniony przez - boogie w dniu 2005-08-15 14:13:04

Boogie widziales w ogóle moje plecy?? Zaaraz zamaist moda bana wylapiesz i w ryj! %Zdr.

wszystko jest kwestia smaku Mietki. na temat gustow sie nie dyskutuje- mi sie plecy Bastarostma podobaja i juz

Mi sie On cały podoba, lecz nie w tym rzecz. Mam plecy prawie jak David wiec nei ******l. Kanar, miales grać w pingla. zdr.

plecy moze i tak, ale klaty nigdy takiej ja D.H. nie bedziesz mial (ten tors to genetyka) -kiedys pykalem w pingla i calkiem niezly bylem, niezle mi wychodzily te, no- topspiny i sciny dobra lece, bo sie zwolejuje

a moze masz gdzies opisane inne partie tak jak klate? Np. bicek i plecy? Bo jutro bede trenowal i bym sobie poczytal to i owo

Niezłe plecy. bartastorn mam nadzieję wiec ż enie odszukasz moich zdjeć, strach poddać się ocenie Wiecie co? jajco. ide na frytki i kurczaka.a przedtem zaprawie gainerem. Zdr.

Ćw 1 stoisz 30 metrów od bramki tyłem do niej i kopiesz piłke za plecy następnie sprint do piłki i strzał po koźle, z półwoleja... Ćw 2 Stoisz 5 metrów od kolegi na przeciw niego, on rzuca ci piłke na przemian na prawą i lewą noge (proste podbicie, wew. część stopy) a ty mu odgrywasz z pierwszej prosto do rąk. ĆW 3 Różne rozwiązanie akcji w [...]

2 lata beż ćwiczeń (troche ponad juz w sumie) od czerwca/lipca znowu zacząłem w tym czasie było kilka zrywów które zakończyły się fiaskiem 18kg w plecy w sumie wahania tłuszczu przez ten okres róóóóóżne (konieć końców pas pozostał bez zmian - ok.82cm ..a było i 90cm hehe) fotka z początku powrotu do ćwiczeń - najgorsza forma w życiu (oprocz [...]

czekam tylko na nalot klakierów idę do kuźni dziś plecy i łapy pah

[...] Marian, ja po roku przerwy od ciągów już robię..macham sobie od 5 sierpnia..i już walę 160 w 4 powtózenia w serii..do sylwka, albo lutego mam plan 200 pociągnąc jak mi znowu plecy nie trzasną .. malinowa..Pokaz te piersi, poważnie proszę Niunia..ten kolo to był d****..szkoda było tych ponad 4 lat..szkoda..czasu nei cofniesz, szans straconych nie [...]

ja dzis miałem spoko dzien od niepamiętnych czasów byłem przygotowany do szkoły wszystko umialem na sprawdzian...który odwołali od 2 miechów robilem na silce plecy...bez rewelki a teraz ide lulu... aaa i musze kupic zma o nie wyrabiam ze snem pozdro600 byku kafary dobranoc

wślizg wymaga sprawności i podjęcia odpowiedniej decyzji kiedy tego wślizgu urzyć. Jeżeli chodzi o sprawność: biegnij w truchcie i nagle pad na piers pad na plecy (pełne obroty) następnie kopnij sobie piłke do przodu przyspiesz do niej i zagarnij ja wślizgiem. Jeżeli chcesz wybić piłke to możesz zrobić wślizg bliższą nogąnatomiast do zagarnięcia [...]

[...] (Nie chciałem, się bawić koło niego, zabijać mi też żal go było, na owę jego gorącą rozpamiętywając modlitwę. Wziąłem mu tylko ów chrest z ręk, a wciąnem go płazą przez plecy). Osoba mówiąca w tym fragmencie jest odzwierciedleniem samego autora, który był Sarmatą znanym z zamiłowania do bijatyk, awantur i walk w wielu bitwach. Można więc [...]