piersi

co do kurczaków, to liczymy po obróbce (jak się zetnie) kuraka czy przed obróbka? chodzi mi to o że np mam 150g piersi to po obróbce ma 100g przykladowo, to liczyć jako 150 czy 100?

Czy mogę jeść kanapki na śniadanie zamiast płatków owsianych.Kanapka z bułki razowej,polędwicy z piersi z kurczaka,jakieś warzywa.?Ile czasu przed zawodami zbijać wagę?Do zbicia mam 1,5 kg.Jest to mało ale i tak jest mi już ciężko to zbić bo miałem do zbicia 3 kg udało mi się zbić 1,5 kg i zostało jeszcze 1,5 kg.Na czym oprzeć swoją dietę?Bo [...]

Czy konieczne jest, abym przed treningiem spożywał węglowodany typu kasza gryczana, ryż basmati/brązowy etc.? Oczywiście z dodatkiem białka w postaci piersi z kurczaka. A może wystarczy, abym przed treningiem zjadł samą pierś, a po treningu ryż/kaszę w ilości 50g? Jestem na low carb. koniecznosci nie ma, jezeli dobrze Ci sie tak trenuje bez wegli [...]

potrzebuję propozycji smacznego mięsa, które zastąpiłoby karkówkę którą jadłem do tej pory, jestem na redukcji więc potrzebuję mięsa, które będzie miało jak najmniejszą ilość tłuszczu co byście proponowali? (prócz piersi z kurczaka, bo ją jem cały czas)

potrzebuję propozycji smacznego mięsa, które zastąpiłoby karkówkę którą jadłem do tej pory, jestem na redukcji więc potrzebuję mięsa, które będzie miało jak najmniejszą ilość tłuszczu co byście proponowali? (prócz piersi z kurczaka, bo ją jem cały czas) a od kiedy na redukcji trzeba unikać tłuszczu? Karkówka jest jak najbardziej ok.

Tak na oko~(tylko chce sprawdzic) ważacy 70kilo ektomorfik, zeby spelniac role 2gB/kgmc powinien jesc 700g Piersi z kurczaka (20gB w 100g) tak ?

[...] to przedstawie tamoxifen dzien dobry -dzien dobry -jest nolvadex -niema jest tamoxifen ale tylko na recepte -czy bez niemozna go kupic -nie, a po co panu jak to jest na raka piersi dla kobiet? -mam ginekomastie i lekarz med sportowej mowil ze jest dobry -a jak lekarz sie nazywa -d.....k...... -a znam d....a -i on panu tak powiedzial -tak -to [...]

myślałem że dodasz dziś podsumowanie pasa :D ile piersi do tej pizzy dałeś?

pysk %-) dałem przed i po trenie po 200g piersi i juz wyskoczylem prawie do setki biała :))

No zayebista jest.Teraz jak karmi piersią,to już w ogóle ma wielkie piersi Na starość będzie miała dobre zwisy do kolan

Oooo pamiętam z tego kartkówkę w LO Pytali nas co miała w sakiewce na piersi babcia, którą zabił Raskolnikow

[...] dwa tygodnie - zaczęliśmy projekt edukacyjny, od rana do późnego popołudnia na nogach. Ale co gorsze - są posiłki ;-) Wczoraj obiad wliczyłam, na oko, malutki kotlecik z piersi plus ziemniaki. Dziś obiad już swój mam, ale za to drugie śniadanie (buła!) zjedzone tu. Nie wiem jak uda mi się ogarnąć trening, bo dziś kolej męża, więc pewnie [...]

Co do diety skupił bym sie na niej ale nie mam pieniędzy na to. Kiedys próbowałem piersi z kurczaka,ryby itp to mnie chcieli z domu wywalic i gdzie tu sens wogole cos z saa wbijac

a ja wcinam 2 śniadanie oczywiście jajecznica na polędwicy z piersi

to Ty ladnie bogoty jestes swider jak jajecznice robisz na polędwicy z piersi Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2008-10-15 10:33:58

Ładne ma piersi%-) ostatnio gdzies jej galerie przegladalem:-D

nie ma nikogo, pospamuję ze sobą. Właśnie czytam, że cycki: "Poprawiają ludziom samopoczucie, zdrowie i wydłużają życie!* (...) *potwierdzili to naukowcy, których badania dowiodły, że jest to wynikiem codziennego 15-minutowego patrzenia na piersi. " :-D%-) Idę się czymś zająć lepiej, bo chyba mi się za bardzo nudzi. #-P

No u mnie już jutro luzik, bo goście zjedli całe ciasto. Nie mogę się tylko doczekać galarety z piersi kurczaka - dzisiaj robiłam i wszystko do bilansu będzie ładnie wklepane.

moze dlaego, że kobieta n odchudza sie zeby jej spadly piersi i upodabnia sie do mezczyzny...?a facet odchudza sie bo...bo niewiem? Tez mam kumpla geja co ma ciało perfect :)

ogolnie łądna z niej dziewczyna jest , 160cm wzrostu , ladne duze jednrne piersi tylko ze teraz sie wychudzila strasznie chciałem jej age wcisnac albo miecia