Czesc Apokalipsa, zakupione juz mam : masterdrol,betaina,tauryna,cytrulina, l-arginina,ornityna hcl,ALA,CLA,omega3,carbo, bialko,magnez,cynk,witamina C,zen szen a zamiezalem jeszcze kupic Xpand, cell mass (lub jakis inny ester kretki) Androstenentrione(to po cyklu z masterdrol) Ten cykl chcialbym zrobic taki najlepszy w roku a przed wakacjami [...]
[...] zastosowałbym jednak inny troszkę układ bo idealnego rozwiązania nie da się chyba wymyśleć, tzn. zestaw z; magnez, cynk, wit C/dodaj jeszcze B6/, zen szen, no i l-arginina i ornityna hcl pewnie razem z tym- około 45 mniunt przed snem powinno styknąć. a na koniec najpóźniej jak tylko będziesz mógł białko/ale chyba nie izolat ani koncentrat tylko [...]
CYKL NA MASĘ W tym cyklu intensywność treningu nieco spada, gdyż ćwiczymy z obciążeniami 70-85% max pojedynczego powtórzenia. Zakres powtórzeń w seriach wzrasta do 8-12, a liczba serii maleje do 3-5 w ćwiczeniu. Wykonujemy jednak więcej ćwiczeń na poszczególne grupy mięśniowe, przez co objętość pracy treningowej wzrasta. Skracamy przerwy [...]
[...] wiadmo kreatyna jest bardziej odporna więc .. czemu z tego nie skorzystać? p.s Czarny wydaje mi sie ze raczej nie powtanie nic bardziej efektywnego niz suplementacja kreatyną. Wszystkie nowe ******ły typu ornityna HCL , KIC itd tak naprawde to mizerny dodatek zresztą sam wiesz to najlepiej Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2006-02-02 10:02:48
no co tam sąsiad a co do jabłczany ... bardzo fajnie pompuje mięsnie - widać, że polepesza przepływ krwi, mięsnie są naprawde pełne i lepiej uwidocznione .. co jeszcze można powiedzieć lekki kop jest , a ogolnie rzecz ujmując jak to ma byc solo dodatek to nie za bardzo fajnie jak jest połaczeny z argininą, ornityną, kicem aakg w tedy bez kitu [...]
Radek, a czego oczekujesz od zwiększonej dawki argininy i ornityny...chyba cudów, gdyby to aż tak bardzo podnosiło hormon wzrostu to obawiał bym się o rozrost szczęki; suplementy to dodatki i nie ma się co podniecać ich działaniem <większość z nich włącznie z argininą i ornityną jest przereklamowana>.
Rózne zródła podają że połączenie aminokwasów takich jak glutamina , arginina, ornityna, lizyna oraz zioła i witamina B3 dają najlepsze efekty... Z tego wynika ze produkt jest wart zaintersowania. Jeśli po treningu zapodasz serwatke + kreatyne róznież zagwarantujesz sobie zwiekszoną produkcje HGH... Zmieniony przez - AnimalTest w dniu [...]
...ta mieszanka /arginina i ornityna/ wzmaga troszkę wydzielanie hormonu wzrostu- to napewno, ale myslę, że daleko nie w tym stopniu aby to przełożyło się w cm, czy kg, przełożyć się może troszkę na lepszą regenerację i na lepszą jakość mięśnia bo działanie powiedziałbym jest raczej umiarkowane i do tego stopnia tylko dosięga...
[...] regeneracji po wyczerpujących treningach oraz budować masę i siłę. Niektóre aminokwasy, a dokładnie ich działanie w szczególny sposób zainteresowały kulturystów. Arginina, ornityna, lizyna i cysteina są ważnymi substancjami stymulującymi wydzielanie hormonu wzrostu. Wartość biologiczna wybranych białek izolat białka serwatki 159 mieszanka [...]
[...] (na ile to się uda zobaczymy w trakcie cyklu) Dodatkowo diete uzupełniam WPC Ostrowi oraz gainerem xxl Treca Suple to: ZMA i za jakis czas aminokwasy L-arginina, lizyna i ornityna. Przez pierwsze 4 dni przyjmuje 1 porcje w dwóch podejściach (0.5 porcji przed treningiem treningiem 0,5 porcji po treningu) nastepnie po 2 pelne porcje dziennie. [...]
chodzilo mi o sama substancje-dwa dobrze pompujace produkty wlasnie z arginina i ornityna, bez np cytruliny i roznych form argininy (obydwie substancje zestryfikowane tylko) A wlasnie jeszcze pytanie co do pump juice-bo sam testowales-w Twoim odczuciu kiedy warto wziac-ze stakami na masie codziennie, przed treningiem tylko, a moze miedzy cyklamie [...]
[...] poziom HGH. Ale nie do tego stopnia abyś odczuł to przy wroście. I jeszcze jedna sprawa, po pewnym wieku, kiedy to skotnieją chrząstki nasadowe, nawet somatotropina syntetyczna niestety nie przyniesie oczekiwanych rezultatów. Jak sam ujełeś wzrost to raczej sprawa genetyki. Aminokwasy arginina, ornityna , glutamina itp nic tu nie pomogą.
Body Octane to na cytrulince - może działać fajnie. JA obstaję za Pump Juice, bo tam nie ma udziwnień (dwa składniki estryfikowana arginina i estryfikowana ornityna) i przede wszystkim naprawdę działa (testowałem). Odrzucam z założenia produkty oparte na AAKG - ten składnik już dawno powinien wyjść z użycia moim zdaniem.