nie chce zakladac nowego tematu wiec pisze tutaj W pierwszych dniach kwietnia mam zamiar zrobic cykl Krety ale na poczatku MAJA mam urodziny i bez picia i drugow sie nie obejdzie dlatego mam pytanie czy warto zaczynac wogole ten cykl kreatynki ( z tego co mi wyszlo to bym bral krete ok. 5tyg do urodzinek) z gory thx za odpowiedzi POZDRO All
Arcalen jest dobry, ale częsciej slysze ze ludzie stosują na takie urazy naproxen. I mozesz tez palec trzymac w opatrunku z roztworem octowym. Teraz jest cos "nowego" Nazywa sie Zinaxin, podobno bardzo dobry, zmniejsza ból, ma jakies wlasciwosci chłodzace, ale który bys nie wybral to działanie jest podobne. Zmieniony przez - Bahamut w [...]
Nie chce robic nowego tematu wiec tu napisze. Jestem ekto i w diecie wychodzi mi bialka 2.6 g/kmc wiec troche za duzo ale tego zredukowac juz nie umiem... Widze, ze wszyscy na forum bialeczko szamaja, ze takie wazne itp. Ale wydaje mi sie, ze w moim przypadku nawet jak wypadna mi 2 posilki to tego bialka i tak uzupelniac nie bede musial? Pewnie [...]
to drugie-cykl sam w sobie. Wracam teraz po kontuzji i chciałbym trochę przyspieszyć odzyskiwanie formy. Kończę właśnie kreatynę (chyba nigdy nie dała tyle co teraz-pewnie pamięć mięśniowa ) i chcę od nowego roku wystartować z czymś takim. Jak uważasz Roid to ma sens? Jakie dawki proponowałbyś? I czy zastosować ATD czy inny AI?
Ok tak jak mówiłem spróbuję od nowego roku i podzielę się efektami. Dzięki bardzo za sugestie, zastosuję się do nich zacznę od 100mg DHEA i 50 mg ATD. Czy istnieje choćby minimalne prawdopodobieństwo bloku przy użyciu DHEA? Jak długo ciągać te środki? myślałem o 8 tygodniach, a po 7 skończyć DHEA i samo ATD ciągnąc jeszcze tydzień, jak uważasz?
Ciekawe! Doktor czy pkt G? Na poważnie, to coś nowego, warto zaglębić... W opisach o DHEA jest coś takiego, że poziom tego ph jest b.niski u nieboszczyków. Moze doszło do interakcji supli, może używek? Jeden przypadek to statystycznie słaby dowod. Ciekawe jednak Zmieniony przez - m_a_l_y_08 w dniu 2010-01-19 10:55:36
Żeby nie zakładać nowego tematu. Panowie jak wy kurczaki tolerujecie? Bo ja jak zjem jedna piers to przez pare dni nie mam siły żeby ćwiczyc, jak zjem ich więcej to tydzien chodze nadety jak balon, mam zle samopoczucie i czuje sie jak bym mial dostac okresu (co jest dziwne, skoro jestem facetem). Jak jem świnie, jest ok, jem nabiał jest ok, jak [...]
no musiałem:D:D przynajmniej nie zakładałem zbędnie nowego tematu tylko wykorzystałem ten :D cholera tyle tego wszystkiego ze człowiek ma wode z mózgu i nie potrafi podjąć decyzji czy brac rano po przebudzeniu czy przed treningiem to powiedzcie mi ile czasu przyjęta (5g) dawka kreatyny utrzymuje sie w organiźmie Na opakowaniu kreatyny z Vitalmaxa [...]
[...] mowi ze przywodziciele uda) i przez to nei gram już 4 miesiące , i nie widac takiej znaczacej poprawy, tylko to ze moge normlanie chodzic, o jakis szybkich ruchach nie ma raczej mowy nie bede otwieral nowego tematu jezeli ktos wie co robic z ta lewa noge to prosze o pomoc ,, rozciagac probowalem ale mi sie znow zerwalo i narazie nie probuje ;/
[...] i rowniez sedziami wiec tylko my najlepiej wiemy co sie ocenia i nad czym zapracowac najbardziej %-) chuyowo stac w linii kolo gosci ktorzy sa wlasnie prowadzeni przez tych pod scena, przegrac mu nie moga dac, no bo z czego by pozniej zyli. Przykre ale prawda, ale to nic nowego, to tak dziala na calym swiecie, to biznes tylko i wylacznie.
Odświeżam aby nie zakładać nowego tematu . Brałem wszystko meso , 1mr, jackedy , Hemo rage etc ale stimul to jakaś jazda . Owszem medo kosił ale stimul po 3/4 miarki zamiótł mnie. Mało Pomperiw a pompa wielka pobudzenie itd kosa . Trzeba uważać by nie przesypać miarki bo szpital nas powita :) jest lżejszy zjazd niż po meso co prawda dłużej trwa u [...]
[...] prze dwa miesiące probując rekompozycji. Planuję zmienić trening z Push/Pull na Góra/Dół i robić dwie góry i jeden dół w tygodniu (stary plan już mi się znudził,w końcu coś nowego.) Priorytetem dla mnie będzie rozrost najszerszego grzbietu, barków, klaty, wtedy skóra powinna się troszkę naciągnąć, sylwetka poprawić. (Z efektów wizualnych [...]
[...] zaburzeń pamięci i kojarzenia, choroby Alzheimera, niedoczynności tarczycy, stanów lękowych, stresowych i depresyjnych, przy trudnościach adaptacyjnych do środowiska, nowego otoczenia (np. u dzieci nieśmiałych, zestresowanych, zmieniających szkołę), zaburzeń snu, cukrzycy, miażdżycy, chorób nowotworowych, reumatyzmu, dny, alkoholizmu, [...]
Obawiam się, że sam będziesz musiał zrobić składankę. Kilku kolegom poleciłem olimpowego żeń-szenia ze Stress Controlem - i byli bardzo zadowoleni. Sadzę, że dobrze miks taki sprawdziłby się jako dodatek do nowego T-100.
[...] lepiej by to wyglądało, niż "SPLIT forever, dobry zawsze i na wszystko" Dlaczego nie "wierzysz" w superkompensację ? CHętnie bym na ten temat podyskutował, dowiedział się czegoś nowego... Próbowałeś ? Nie działo na Ciebie ? Czy może działało słabo a co innego lepiej ? Zmieniony przez - Cezaruozo w dniu 2010-03-23 12:42:35
podbije żeby nie zakładac nowego tematu. Kumpel w zeszłym roku kupił sobie gainera, zjadł pół torby i wsadził do szafki. Zostało ponad 2kg więc trochę szkoda wyrzucac i jak chce to mogę sobie wziąc. Nadaje się to jeszcze do użycia po roku od otwarcia? Na oko nie widac żadnych zmian w proszku