nowego

Tu jest cos nowego moze wy cos wniesiecie ?

[...] wystartować w nowej formie walki . Jacek wraz ze mną dobrze wiedział z kim mamy do czynienia . Jednak dusza wojownika nie odmawia walki nawet jak jest to zupełnie coś nowego . Wyciągnęliśmy wnioski i od nowego roku ruszamy z treningami w tej dziedzinie. Mamy już umówiona pomoc z trenerem w dziedzinie walki w parterze . Jacek zostanie [...]

Może nam się vixen3 zakochał i dlatego ;D. Może zbyt monotonnie jesz, pozmieniaj lekko kolejność lub pomieszaj dania/ dodaj coś nowego jakieś przyprawy ''słodziki'' itp :).

1. Gratuluję skrupulatności w odpisywaniu ;) 2. O dziwo tylko po poniedziałku miałem zakwasy. Organizm widocznie przyzwyczaił się już do "nowego" wysiłku. Ogólnie u mnie rozkład intensywności zdaje się wyglądać mniej więcej tak: Poniedziałek- masakra Środa-ciężko Piątek- phi 3. Jeżeli chodzi o system motywacji, to mój wygląda podobnie do [...]

[...] będę stosował zakres powtórzeń dla 3 serii: 10/8/6 oraz 12/10/8 (dla ćwiczeń na bicepsy i tricepsy). W treningach lekkich zakres powtórzeń 15/12/10. Będę tak trenował przez 6 tygodni (do 18. grudnia). Później 2 tygodnie roztrenowania - FBW. Od nowego roku najprawdopodobniej split (4 dni treningowe), ale kto to wie co się wydarzy w 2012... ;-))

Ja od czasu informacji, że "w tym roku" nic nowego się nie dowiedziałem. A z francuskiego to znam żelipapą i niewiele ponadto \-)

Kiedy nie będę wstanie już dokładać kilogramów, to będę miał ćwiczyć jednym obciążeniem tak długo, aż będę mógł dołożyć coś nowego, czy jak ? :-)

Od nowego roku zamierzam ćwiczyć gimnastykę w domu na poważnie ;) Chciałbym ćwiczyć siłowo np. podciaganie na drążku którego nie ma w WOD. są pozycje statyczne. Mogłbym jakoś połączyć te dwa rodzaje treningów? ;) Zmieniony przez - gimnastyk w dniu 2011-11-04 21:42:05

[...] miejskich ligach.Pytanie czemu nie gralem w klubie,zawsze chcialem lecz nie moglem dostac badan lekarskich gdyz horowalem co tak naprawde Mi w sporcie nie przeszkadzalo. Od nowego roku juz bede w 100% normalnie funkcojonowac co tez Mnie zacheca do sprawdzenia sie w jakims klubie pikarskim.wydaje Mi sie ze brakuje Mi tylko oka profesionlisty [...]

:)) to moze powinienem was posluchac hmm moze poprosze naszego nowego moderatora o pomoc w planie ;D Zmieniony przez - TieS91 w dniu 2011-11-04 18:16:22

Nie będę zakładał nowego tematu i zapytam tu a jak będzie z hgh omni 5 miesięcy po terminie będzie działać?

napisałem że zestawy ćwiczeń takie jak trening domatora już widziałem i mi nie pasują z wielu względów np. nie chce kupować żadnego nowego sprzętu, prosiłem o ułożenie! nowego zestawu dla mnie....

napisałem tu bo stwierdziłem że bez sensu jest zakładanie nowego tematu, osłonka esselive forte regeneracja hepatil

Oczywiście, że ma jakiś cel - utrzymanie wypracowanej kondycji przez zimę, do nowego sezonu, aż będzie można znowu wyjść na zewnątrz. Uprawiam amatorsko kolarstwo. Nie są to znowu jakieś nie wiadomo jakie wyprawy, ale te 2000 km zrobiłem w tym sezonie. Nie jest to znowu nie wiadomo ile, ale zima idzie, jakoś trzeba sobie radzić. Siłownie w [...]

Michał Probierz w piątek podpisze kontrakt z Arisem Saloniki, a w ŁKS myślą już o przyszłości. Być może jeszcze dzisiaj poznamy nazwisko nowego trenera beniaminka Ekstraklasy. Na początku września Probierz podpisał kontrakt z Łódzkim Klubem Sportowym. W tak krótkim czasie zdołał odmienić oblicze gry beniaminka. Jednak podpisując umowę z łódzką [...]

Gratuluję udało Ci się zapanować i nie sięgnąć po więcej to dobra wróżba dla Twojego nowego"stylu" odżywiania się.Muszę spróbować marakuje i papaje jeszcze chyba nie miałam okazji ich zUdało Ci się zapjeść ,a ananasy które jem obecnie już troszkę mi się nudzą.

na thereem nie ma nic nowego na http://twitter.com/#!/Alistairovereem też nic nie pisze o nowym odcinku... zrobiłeś mi tylko nadzieje %-)

Powitajmy nowego moderatora działu - Adzika. Wisisz mi 500$ za lobby %-)

nie będę zakładał nowego tematy więc tu zapytam, będę brał Epithin-E Epi NEOGENICA+Oxymethyl-S jak się to ma do osłonek ile mam brać 1:1:2 czy 1:1:1 ?

Na dniach przetestuje nowego Iron Pumpa, sam jestem ciekaw działania, sądząc po opiniach to szykuje się dobry trening :).