SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niski poziom cukru we krwi

  • czy obniżony poziom kortyzolu może blokować przyrost siły i masy miesni jesli to dlaczego W obecnych nerwowych czasach, niski kortyzol wydaje się być bardziej luksusem niż realnym problemem %-). A tak na poważnie... to moim zdaniem odpowiedzią na to pytanie może być fakt, że braki kortyzolu upośledzają gospodarowanie glukozą oraz tłuszczami i w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2953 Data: 2015-10-27 23:05:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ma to kolosalne znaczenie! Szczególnie w odniesieniu do zawodników dyscyplin siłowych, których celem jest wzrost masywnej i odtłuszczonej sylwetki. Izomaltuloza ma bardzo niski indeks glikemiczny na poziomie IG=32. To oznacza, że tempo wchłaniania tego składnika jest tak wolne jak białej ugotowanej fasoli. Spożycie izomaltulozy nie powoduje [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 19176 Data: 2010-07-15 19:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa na tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Masę na diecie tłuszczowej robić trudno, z prostego wzgledu. Jednym z najbardziej anabolicznych hormonów jest insulina a jej poziom na diecie tłuszczowej pozostaje niski. Niestety insulina odpowiada również za otłuszczanie się, stąd trzeba umieć dbać o jej poziom aby nie przesadzić w druga stronę (i w tym dieta tłuszczowa jest pomocna). [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2365 Data: 2004-11-19 10:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stężenie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dokładnie tak, badania niczego nie dowodzą, tylko tyle że w momencie badania był akurat niski poziom cukru. Na czczo to chyba zrozumiałe. Zresztą idź z tym do lekarza, tu nie forum medyczne. A spozywanie czegoś słodkiego nic nie da bo węglowodany proste co prawda krótkotrwale podnoszą stężenie glukozy we krwi lecz stężenie to spada po krótkim [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2478 Data: 2001-10-16 11:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owsiane - gotować?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chyba sobie żartujesz teraz. Cukrzyków oczywiście pomijam, bo w ich przypadku to oczywiste. Produkty z wysokim II dają krótkotrwały efekt w postaci skoku cukru we krwi, ale też powoduje nawet nie tyle powrót na ten sam niski poziom cukru, co na jeszcze niższy. Wiąże się to z kolejnym konsekwencjami, uczucia głodu, tycia itd.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2013-11-12 12:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owsiane - gotować?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pomijam, bo w ich przypadku to oczywiste. Produkty z wysokim II dają krótkotrwały efekt w postaci skoku cukru we krwi, ale też powoduje nawet nie tyle powrót na ten sam niski poziom cukru, co na jeszcze niższy. Wiąże się to z kolejnym konsekwencjami, uczucia głodu, tycia itd. Opisałeś to co się dzieje po zjedzeniu produktów przetworzonych a [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2013-11-12 13:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od minimalnych mozliwych dawek... albo do picia słąbych kaw. Chociaż duży % że, właśnie zachodzi jakiegoś rodzaju interakcja miedzy skladnikami spalacza. Ja jak kiedys wypilem kawę to też telepało mną... Rozwiązaniem sytuacji moze też być branei nie na pusty żółądek, a konkretniej unikanie brania kofeiny gdy we krwi jest niski poziom cukru...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2008-05-06 21:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    dziękuję Ci bardzo!! ale mam pytanie do tego wydzielania insuliny-czy cos to znaczy??generalnie jesli chodzi o cukier we krwi to mam niski poziom,ale mam takie "fazy"(np.ostatnio podczas sesji że siadam i jem w ciągu godziny sto kilo cukru a potem trzustka mnie boli że aż się skręcamjak na razie jedyne co robiłam to od roku stosowałam [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-29 16:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nasila rozpad białek kurczliwych w mięśniach szkieletowych (Katabolizm) nic nie zjesz to sie stanie? gdy na dodatek zapasy glik9ogenu wyczerpane? Kiedy poziom glikogenu jest niski (m.in. bezpośrednio po treningu) poziom kortyzolu wzrasta. Kiedy organizmowi brakuje cennej glukozy, czerpie energie z innych źródeł Jakich? m.in bialek miesniowych - [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-07 00:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na każdy kilogram należnej masy ciała. Co najmniej połowę tej ilości powinno stanowić białko zwierzęce. Preferencja dotyczy produktów bogatobiałkowych przy jednocześnie niskiej zawartości tłuszczów. U osób z nefropatią cukrzycową może być konieczne wprowadzenia bardziej drastycznych ograniczeń w spożyciu białka. 48* Zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-18 12:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dostępnej w każdym sklepie ze zdrową żywnością i w dużych marketach. Fruktoza jest cukrem słodszym od sacharozy, w związku z tym używa się jej mniej, a ponadto ma bardzo niski indeks glikemiczny. Uważam też za korzystne (pomimo wysokiego indeksu glikemicznego i dużej kaloryczności) spożywanie w umiarkowanych ilościach naturalnego miodu, który [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-11 10:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] utrate pamieci, cukrzyce typu 2 i uszkodzenia watroby – Mioglobina to marker obecnosci uszkodzen tkanki miesniowej w moczu – Miesniobol poglebia naduzywanie alkoholu, niski poziom b12 i d3, karnityny, niskie ft3, wysoki potas, wysoki poziom trojglicerydow – Niektore statyny obnizaja poziom koenzumu q10 po 30dniach o 50% – Q10 moze [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 6984 Data: 2021-03-27 05:47:45 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Fajny artykuł o Bananach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chronią śluzówkę i ścianki żołądka przed szkodliwym wpływem kwasu, zapobiegając też nawrotom owrzodzenia. Niedojrzałe banany są wskazane dla cukrzyków, ponieważ mają niski indeks glikemiczny i powodują powolny wzrost glukozy we krwi. Owoce banana zawierają ważne dla mózgu substancje tyrozynę i dopaminę. Są to substancje psychoaktywne, [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-06 22:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dostępnej w każdym sklepie ze zdrową żywnością i w dużych marketach. Fruktoza jest cukrem słodszym od sacharozy, w związku z tym używa się jej mniej, a ponadto ma bardzo niski indeks glikemiczny. Uważam też za korzystne (pomimo wysokiego indeksu glikemicznego i dużej kaloryczności) spożywanie w umiarkowanych ilościach naturalnego miodu, który [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6031 Data: 2004-04-23 20:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs działu odżywianie!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spożywanie nie więcej niż 50g białka w 1 posiłku. Zależy to od aktualnego stanu homeostazy i treningu 7.Najlepszy do smażenia w wysokich temp. Jest smalec, zaś do smażenia a niskich i średnich oliwa z oliwek lub olej rzepakowy. Ponieważ oleje o wysokiej zawartości wielonienasyconych kwasów tłuszczowych takie jak np. margaryna podczas smażenia do [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7447 Data: 2008-03-09 20:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] padne jak to przeczytałem. Weź się chłopie ogarnij to nie kreatyna, gdzie mozesz pisac brednie. Z chwilą odstawienia DNP nasze spalanie zwalnia. Poziom T3 jest bowiem dość niski i dopiero stopniowo będzie się podnosić przez najbliższe dni. Teraz przykład, który obrazowo przedstawi zależnosć czasową pomiędzy detoksyzacją organizmu oraz okresem [...]

    Odpowiedzi: 1083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-22 06:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do herbaty zamiast cukru?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z minimalnym udziałem insuliny, wskutek czego posiada ponad 14-krotnie niższy indeks glikemiczny od cukru . Dzięki temu jest bardzo bezpieczny dla diabetyków. Utrzymująć niski poziom insuliny, przeciwdziała procesom przedwczesnego starzenia. Ponadto zawiera prawie 2-razy mniej kalorii niż cukier ! Zalecany jest dla osób zagrożonych i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7174 Data: 2009-05-20 20:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOLDONE I ANAPOLON

    Post
    Doping

    [...] Siłabolin. Po zakończeniu cyklu z Anapolonem wskazane są badania lekarskie wątroby. Często po cyklu występuje niedobór żelaza we krwi. Może też wystąpić podwyższony poziom cukru, oraz cholesterolu. U kobiet mogą wystąpić męskie cechy: niski, gruby głos, dodatkowe owłosienie, a także naruszenie cyklu menstruacyjnego. A o BOLDONIE później wkleje!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 11584 Data: 2004-02-24 22:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ketonow masz jak na lekarstwo nikłe prawdopodobieństwo działania ich. Pamiętaj ze yohimbina jest dobra jak poziom cukru jest niski we krwi czyt. na czczo albo conajmniej 2h po posiłku . Jak tak robiłem i były całkiem dobre efekty tylko co 2 tyg dodawalem 5mg . Skończyło sie na 20mg i 500-600mg kofeiny i ketonow w granicach 200/300mg x2(to [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-05 12:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wejściem w ketozę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czysty alkohol nasila ketoze, najmniej cial ketonowych jest w moczu rano, z czasem sie zwieksza ich ilosc az do bardzo wysokiego pozomu w nocy. masz tego ewidentny przyklad na sobie. w ketozie masz stale niski poziom insuliny hormonu magazynujacego we krwi a poziom cukru podnosi trzustka alfa komorki oraz hormon tarczycy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6263 Data: 2013-03-18 14:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)