nie

Trenuje w domowych warunkach o przysiady ze sztanga to moje główne cwiczenie, oczywiście znajdą się bulgary w planie. Ale nie wyobrażam sobie treningunnob brz przysiadów. Dlaczego się wstydzisz? Proponuję walczyć że swoimi słabościami i zacząć je robić:) Bo mam bardzo słabe nogi i głupio brać 40kg na przysiad

Wiem o tym, dlatego od dawna już jej nie badam... %-)

Nie wiem od czego tak masz ale dla jasnosci- prolke to ci moze wyj**ac w 15 minut nawet...tak sie dzieje po orgazmie np. %-) stezenie prolki jest bardzo niestabilne.

[...] się na nim czułem. W tym roku zrobiłem znów podejście, zacząłem od bardzo małej dawki tj. 30mg e2d. Już po 6 dniach stosowania zaczynam źle się czuć, podczas dnia momentami łapie takie opadanie kompletnie z sił. Po 6 dniach i takiej dawce prolki raczej mi nie wystrzeliło? Gdzie szukać przyczyny? @@-) W tle test 350mg week, master 210mg week.

Próbował ktoś białek z great one ? Zamowilem wpi naturalne 2kg za stowke niecałą.Cena bomba mam nadzieje ze będzie te 92g/100 hehe ;) Jak to jem od pół roku i wszyscy znajomi. Białka lux. Badane kilka razy nawet przez Badamy Suplementy i wyszło ok. Naturalny izolat jak widać dosłownie. Masło orzechowe mają bardzo dobre 1kg za 16zl. Kreatyna też [...]

Mądra decyzja. Takie trt to tak jakbyś nic nie brał, stężenie bliskie naturalowi krzywdy nie powinno zrobić. Po wyleczeniu ze dwa miesiące podtrzymaj się niskiej dawki saa i podpytaj lekarza czy tip top wyleczone żebyś nawrotu choroby nie zaliczył . Spadkami się nie martw, na koksach + pamięci mięśniowej rośnie się jak na drożdżach i w trzy [...]

Legenda strongman Brian Shaw podczas imprezy Shaw Classic 2023 oficjalnie ogłosił, że kończy karierę i przechodzi na emeryturę. Postanowił dać z siebie wszystko podczas ostatnich zawodów udowadniając, że żadne niepowodzenia go nie powstrzymają. Shaw wygrał zawody, mając zerwany mięsień piersiowy, co sprawia, że jego zwycięstwo jest jeszcze [...]

Witam, mam pytanie dotyczące cyklu, właśnie skończyłem walić propionat (100) 10ml, dawkowalem go przez 20 dni po 1ml co 2 dzień. Od razu po propku bez zadnych odblokow itp zacząłem bić cypionat (250) 1ml/co 5 dni + meta 30mg dziennie, jestem dopiero po 1 strzale tego cypka i po pierwszych dawkach mety, posiadam HCG oraz clomid i tu właśnie zaczyna [...]

Panowie, myślę nad dodaniem krótkiej insy na pół roku. Odnośnie tego mam pytanie. Czy po odstawieniu insy trzucha nie przestanie produkować mniejszej ilości endogennej insy?

Nie słuchaj tam jakiegoś frajera. Jego uwaga była by trafna gdybyś była jakąś 100kilogramową sekciarska bodypozitif womem}:-( Z pewnością kolega twój nie należy do Mega Chadów. Wyglądasz normalnie, zgrabnie i zdrowo. Wiadomo że każdy też czegoś od siebie wymaga. Po to się ćwiczy żeby jeszcze uwypuklić swoje dobre strony. Ja tam bym proponował [...]

Ja akurat ryżu nie lubię, ale kaszę gryczaną jeszcze taką twardą mogę łopatami żreć.

No to nie obejrzę ;-\ Ostatnio jest też ten horror w kinach i jest na ekino i ma znośne recenzje. https://ekino-tv.pl/movie/show/demeter-przebudzenie-zla-hd-the-last-voyage-of-demeter-2023-napisy/33556

tyle jest tych filmów na "platformach" znowu dzisiaj z godzinę szukałem i nic nie znalazłem , yebał to pies same filmy społeczne albo o mniejszościach etnicznych albo seksualnych nie robi się już filmów w starym dobrym stylu ... przekonuje mnie to przeświadczeniu że sam żadnych nie wykupię bo nie ma po co rodzina to tam bardziej seriale nagina a [...]

Panowie nie ma takiej strasznej dramy. Zdiagnozowany to ja jestem -zapalenie siatkówki. Tylko z niewiadomych przyczyn. Jak to lekarz powiedział przy tej przypadłości przyczyn może być cały worek i nawet gdybym zrobił wszystkie możliwe badania na świecie to może nie wyjść nic. Najważniejsze dla mnie jest to że leczenie działa bo z dnia na dzień [...]

No to nie obejrzę ;-\

Rębiś jest tez twórca niektórych ich supli z tego co mówił więc realnie ma wpływ na to co jest w środku co imo jest bardziej wiarygodne niż reklama byle czego byle tylko wziąć za to kase nawet jak w środku jest jakieg g... i zadnego pożytku z tego nie ma

Trenuje w domowych warunkach o przysiady ze sztanga to moje główne cwiczenie, oczywiście znajdą się bulgary w planie. Ale nie wyobrażam sobie treningunnob brz przysiadów. Dlaczego się wstydzisz? Proponuję walczyć że swoimi słabościami i zacząć je robić:)

Dzieki! Zapiekanka nie tylko wygladala dobrze ale I smakowala, wiec dzisiaj wleciala kolejna odslona, tym razem z ziemniakami , fasola w sosie pomidorowym Pozatym Owsianka Pierniki Pizza Troche luzniejszy dzień jeśli chodzi o dietę, jutro się przepali nadprogramowe kalorie %-) /SFD/2023/9/2/9afe6ebe5eab44128dca26e08319a8c1.jpg [...]

Musisz dawać bodziec innym mięśniom inaczej zaczną schodzić po prostu nie katują ich tak mocno jak normalnie

Główny problem jaki ja widzę to trzy dni pod rząd trenowanie tak nie działa bo potrzebujesz czas na regenerację minimum dzień przerwy na regenerację i to może być u ciebie problem co przeszkadza nie sam plan