[...] i jakis tam nadzór nad tym jest państwowy chyba.Znaczy matka mnei tam wysłała ale to długa historia. Generalnie za pierwszym razem mialem taka fajna babke nawet spoko sie z nia gadało normalnie wszytsko jej móiłem jak ,ile ,o cpaniu.o sexie ale ona musiala gdzies odejsc i nastepna jakas dziwnma była.Pytała np maciek czego oczekujesz od [...]
też sie uganiałem za panną moja mi,lośc , do teraz i do jutra i chyba nei wiem na zawsze niestety jednostronna , dla niej jestenm za***istym przyjacielem wiec***** nie bede z nią to dłuzej nie pobędę z żadną więc co ? więc pimpin all da time , najlepszee ejst to że dzisiaj to tej pannie powiedziałem i nic ona chciała być ze mną ale to sie nei [...]
[...] dochodza nie tak jak dotychczas średnio 5-15s tylko krwa czas się wydłuzy to 20-35s hmmm niewiem jak sobie z tym porblemem poradzić niemoge spać niemoge jesc i włogule****nia na****a jeste ale co tam chyba naucze się z tym zyc a może nie i dalej będe się w****iał hmmmm okaże się w praniu. a i jeszce jedno ****a niepytać się czy ćpałem bo ****A [...]
gainer to odzywka węglowodanowo bialkowa z przewagą węgli pomocna przy cyklach na mase do podbicia ilosci kcal w diecie lub poprostu jako uzupełnienie diety carbo to odzywka węglowodanowa.tez mozna nią uzupełnic diete dobry dodatek do kreatyny l-glutamina to forma aminokwasu działa antykatabolicznie.poprawia odpornosc
AlexIdol to są tylko pisane zasady, ja robie regeneracje wtedy kiedy czuje ze już na nią przyszedł czas Czasami jest to okres 6 tygodni, a czasami np. 3 miesiace, zależy od intensywności treningu
Powiedz siostrze że bardzo nam przykro i ubolewamy razem z nia ale niestety ceny cyfrówek bardzo szybko spadają i za 1000zł to można kupić nowy 5500 z gwarancją i futerałem gratis:)
Ciekawa ta moetoda , może kiedyś sprawdze ją. Jak się na nią zdecydujesz to pamiętaj o odpowiedniej rozgrzewce, co do przerw to ja bym zastosował 30-60 sekund, bo gdy ich nie zrobisz to napewno będziesz msiał machać mniejszymi ciężarami - ale o tym już pisał yakuza
ale przy 37C + slonce skora bedzie miesc ok 39-40C, miesien pod nia ok 38=> i mozna dostac paralizu slyszalem, posladkow szczegolnie bo wystaja bardziej na slonce. % - )
Siemka Ja tez Z Imprezy wróciłem wcześniej ale teraz wstałem . ****a jaki zalew Był z typa . Typ wpada z dupą do klubu na bosaka na parkiet Irokez na głowie i jakieś tańce z nią inne niż wszystkie. nagle ten się nachyla a typ w Stringach Kuźwa jak damskie . I to ze jak zawsze wracamy to mordy drzemu z Fury Ps. A i jeszcze Panny przyjechały z [...]
[...] nogę w kostce (3 stopień)-gips na 3 tygodnie.Po tym zaczynałem grać w piłkę i doznawałem naciągnięć i nadwyrężeń stawu-po tym puchło i bolało,ale po paru dniach sie goiło.Z dnia na dzień mimo tych czasowych nadwyrężeń było lepiej,a i same nadwyrężenia nie były takie poważne.Teraz zaczynam biegać powoli,noga jest dość [...]
[...] o tym doskonale. Proponuję abyś, tak jak radzą p.brzoza i Szymanowski, przeczytał wszystko od początku a będziesz wiedział, że nie chodzi o 100 Euro. A tak na marginesie: robiłem zdjęcia na super komercyjnych zawodach ( Olimpia, Arnold Classic, Noc Championów..) i nikt nigdy nia żądał od fotoreporterów pieniędzy za możliwość robienia zdjęć.
Peter Kenyon, dyrektor wykonawczy Chelsea Londyn, oznajmił, że w tym tygodniu, po raz kolejny rozpoczną się rozmowy z Olympique'iem Lyon w sprawie pozyskania przez Anglików Mickaela Essiena. Pomocnik z Ghany na Stamford Bridge ma zostać następcą Claude'a Makelele, ale jego obecny klub chce za 22-letniego piłkarza 45 milionów euro. Wcześniej [...]
Postanowienie w mojej sprawie wydała Komisja Dyscyplinarna i od niej otrzymałem powiadomienie o zawieszeniu i przed nią stawałem składając wyjaśnienia. Choć i tu złamali przepisy bo regulamin mówi jednoznacznie o 14 dniach od powiadomienia do stawienia się pozwanego ale przestrzegając prawa zebranie to odbyłoby się dopiero po M.P. Na moim [...]
Po silowni... Rozmowy przy gainerku
