SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moje

  • od czego te gazy i wzdęcia?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam. Widze ze dawno ten temat nie byl ruszany, a szkoda, poniewaz rowniez mam problem z nadmiernym wydzielaniem gazow jelitowych. Niestety posilki roznia sie od Pomana, wiec to raczej nie ten sam powod moich wzdec. Bardzo bym prosil o pomoc, gdyz jest to dla mnie bardzo klopotliwa sprawa, otoz jestem osoba udzielajaca sie towarzysko, a przez [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-18 19:43:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 15)
  • Markus Ruhl aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    kadzy moze miec swoje zdanie na tym forum takze i ja skorzystam z tego prawa i powiem ze temu zawodnikowi trzeba sie poklonic bo jest wielki i oddal temu sportowi cale swoje zycie swoje meki wypociny itp ale trzeba tez powiedziec ze troche jest nie foremny wielki kloc ktory nie grzeszy proporcjami i symetria takie jest moje zdanie pzdr .

    Odpowiedzi: 721 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-25 00:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • no po tych witaminach moje siuski maja kolor wibovitu... pewnie wlaściwości też Zmieniony przez - mee_how w dniu 2008-12-06 00:00:35

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-06 00:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • SUPER MASA I SUPER SIŁA wg Arnolda Schwarzeneggera

    Post
    Z archiwum kulturystyki
    PRO

    [...] daną partię mięśniową raz w tygodniu, tak abyś przećwiczył całe ciało na trzech sesjach treningowych w tygodniu. Może być to układ poniedziałek-środa-piątek. Umieść moje 10 ćwiczeń w tych treningach." Ten ćwiczenia się rozkłada na trzy sesje treningowe. Ćwicząc je wszystkie na jednym treningu trzy razy w tygodniu to by była [...]

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-21 17:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • CLENBUTEROL (art)

    Post
    Doping

    a wiec tak chodzi mi oto ze biore teraz winko na poczatku wziolem winko desma 2mg 120 tabl a teraz biore stanabol 200 tabl i moje pytanie brzmi czy po skaczeniu winka moge dodac clen i ile mam tego brac i w jakich dawkach i czy nie schudne za bardzo ponim moja waga 98 kg chodzi mi glowni o brzuch mam 100cm klata 125 co ty na to chcialbym [...]

    Odpowiedzi: 232 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-23 15:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Co polecacie na strzelające stawy/ kości???

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    ty się o moje ciśnieniu nie bój, wszystko jest w normie, a ja jestem od ciebie starszy o te 3 laa, ale przynajmiej nie stresuje się jak ktoś się poprostu na forum normalnie zapyta i napewno umie normalnie odpowiedzieć jak człowiek, a nie jak dzieciak który ledwo co z przedszkola wyszedł i mysli sobie nie wiadomo co.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-22 00:09:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 15)
  • Markus Ruhl aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] http://www.youtube.com/watch?v=k4Uovt6Uq_Q i zauwazcie ze on nigdy pociętych barków jako tako nie miał możliwe ze po oleju o wiele trudniej się potem pociąć ale to tylko moje wymysły :d i jest jednak na NOC ale tylko przed http://www.youtube.com/watch?v=G5sLcemQTgY Zmieniony przez - czemon w dniu 2009-04-02 20:37:37 Zmieniony przez - czemon [...]

    Odpowiedzi: 721 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-02 20:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Markus Ruhl aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jeszcze raz moze tym razem bedzie foto bo tamto to nie moje ?

    Odpowiedzi: 721 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-04 14:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Markus Ruhl aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ja jak byłem na spotkaniu z ruhlem to trzeba było kupić jakiś produkt za min 35 euro i dostawałeś kartke dzięki której mogłes zrobic sobie fotke z ruhle, natomiast na spotkaniu z Wolfem trzeba było zapłacić 5 euro za fotkę i był o wiele milszy niż ruhl (takie małem moje zdanie w tym temacie)

    Odpowiedzi: 721 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-04 21:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Insulina i jej wpływ na metabolizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tekst również tej samej autorki. Z uwagi na to,że autorka pierwszego tekstu jest lekarzem nie podaję nazwiska aby nie zostało uznane za reklamę. Nie wiem jak do ćwiczeń ale moje doświadczenie na diecie niskowęglwodanowej to brak chorób nawet takich jak katar czy kaszel u całej mojej rodziny. Pozdrawiam. Tekst nr.1 dieta.w.cukrzycy [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-03 22:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Markus Ruhl aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jaka waga??? przzy tym wzroście an moje oko 130 140

    Odpowiedzi: 721 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-09 21:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Jak zbudować własną siłownię

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Panowie - dylemat. Moge zrobic sobie siłownie w piwnicy u dziadków. Fajne, duże pomieszczenie. Dobrze oświetlone z oknem. Teraz moje pytanie: Jedyna wada tego pomieszczenia to wysokość: 2,1m. Myslicie że da rade zrobić wyciągi na takiej wysokosci ? itp

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-21 19:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Markus Ruhl aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Może i masa jest powalająca ale reszta jest bardzo że tak powiem "smucąca"...:( ale to jest tylko moje zdanie

    Odpowiedzi: 721 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-24 15:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Guz na jądrze

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Odpowiedź dla jigggasaw: Jeśli moje wpisy na tym forum komuś pomogły - to czas poświęcony na wpisanie tych komentarzy nie był stracony . Chociaż najlepiej byłoby, żeby liczba osób które szukają takich informacji była jak najmniejsza. Status Update: 2 lata po operacji - wszystko funkcjonuje tak jak trzeba, niestety czasem się zimno zrobi i się [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-25 09:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Bardzo fajna sylwetka Bicepsy chyba najlepsze plecy troche słabsze są ale to tylko moje zdanie

    Odpowiedzi: 319 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-10 15:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • witam. zjadłem narazie jedno opakowanie tych witamin i mnerałów no i moje wnioski są takie że czuje się tak samo(nie latam;)) przed ich braniem tylko wyskoczył problem z moczem czyli taki że trochę barwa sie zmieniła na troche inny odcień żółtego i bardziej intensywny! ale nie wiem czy to po witaminach bo w tym samym czasie szamałem clenburexin i [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-14 19:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Moje zdanie jest takie: Z początku to było nowe, nie bardzo wiedzieli jak się przed tym bronić. Później sporo osób poszło w BBJ i stało to się powszechne. Po jakimś czasie zapomniano o zapasach a stójka zeszła na drugi plan. Dodatkowo nie było zawodników typowo przekrojowych( takich jak Fiodor). W końcu ktoś pomyślał o tym, aby dorzucić do tego [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-01 21:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • [...] Zabawne te filmiki, niestety jeden Fedor wiosny nie czyni a pozostali zawodnicy wywodzący się z sambo cienko przędzą. Twierdzę, że Fedor nie miałby szans z najlepszymi zapasiorami w UFC ale raczej prędko nie potwierdzą się moje słowa. Zmieniony przez - Kickboxer0 w dniu 2010-04-02 12:52:50 Zmieniony przez - Kickboxer0 w dniu 2010-04-02 12:53:37

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-02 12:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Witam Mam pytanie odnośnie rozciągania. Po przeczytaniu tego tematu zacząłem sie zastanawiać czy poprawnie wykonuje ćwiczenia rozciągające, a konkretnie chodzi o ich kolejność. Głównie stosuje rozciąganie statyczne (czy izometryczne jak zostało tu napisane)i wykonuje je w dumu. MOje pytanie brzmi czy mogę je wykonywac bez wczesniejszego treningu [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-06 14:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Trening nóg z barkami -> kto ma rację ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Dokładnie, ale te argumenty tyczą się też barków. Moje pytanie brzmiało: "a mnie dziwi czemu akurat barki? Co jest w nich takiego szczególnego, że łączy się je z nogami, a nie np biceps?" Czytaj proszę dokładnie.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-27 21:08:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 15)