mega

dodaj o-3 ,wyzuc az tyle bialka i glukozy bo bedziesz mega glodny ,platkow na ladowaniu unikaj bo cie rodzina z domu wyzuci ,wywal majonez i parowki

Modlitewnik już słabo 48x 8, 60kg x 6, 75 kg x 5 czuje zmęczenie mega już, nastepnie z braku czasu seria łączona 80kg na modlitewniku x 4 i od razu hantel 43 kg x10 bicki chciało rozerwać hehe Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/zawody_strict_curl_-t1209062-s38.html

[...] sobie w tym ćwiczeniu dokładać 10 kg co trening ciekawie czy mi się uda hehe dziś mi zajęło 58 minut także tempo jakieś zachowane jest chociaż w ostatniej serii był mega kryzys na hantlach hehe w ostatnim ćwiczeniu prawdopodobnie zrobiłem 8 serii tak mi się wydaje :-) czuje ze klatka się zmienia, mięśnie są twarde, siła idzie, [...]

[...] sobie w tym ćwiczeniu dokładać 10 kg co trening ciekawie czy mi się uda hehe dziś mi zajęło 58 minut także tempo jakieś zachowane jest chociaż w ostatniej serii był mega kryzys na hantlach hehe w ostatnim ćwiczeniu prawdopodobnie zrobiłem 8 serii tak mi się wydaje :-) czuje ze klatka się zmienia, mięśnie są twarde, siła idzie, [...]

Obciążenie bez zmian, z tempa jestem zadowolony :-) czuje się mega nabity :-) parę razy miałem kryzys na hantlach :-) spać nie mogę cała noc, dalej mnie energią rozpięra haha :-)

Dojechało mnie to hehe bicki nie zregenerowały się, mega ciężko było ale w tym tygodniu nie będę tak szalał z bickami i ostatni trening myślę że w 50 min dam radę :-) Taki silny chłop to dołożyłby ciężaru a nie ścigał się z czasem wykonania :-)

klata słabo za to na bicu moc jest mega !

Klatkę to ja tylko dla siebie ćwiczę :-) starałem mega prostować łokcie aż mnie rozbolały haha w sportach walki już nie startuje przez kręgosłup musiałem odpuścić wypadek samochodowy diagnoza zakaz uprawiania jakiego kolwiek sportu haha 2 lata się leczyłem potem wróciłem do sportów walki ale musiałem odpuścić w wieku 30 lat potem tylko prowadziłem [...]

[...] Vitor go ustrzeli. Chciałbym by na koniec swojej sportowej kariery Vitor zdobył pas, podobnie jak zrobił to Werdum. Po oglądnięciu tych filmów z Bispingiem wycofuję to co wcześniej pisałem %-) Gość wydaje się bardzo pozytywny, a jego syn Lukas to mega troll };-) Niech Angol wygra. Zmieniony przez - PanParowka w dniu 2016-10-06 08:54:27

Może nie tyle, że zdeklasować, ale na pewno przy mega zaciętej walce werdykt powinien być na korzyść mistrza. Tak jak to jest w przypadku remisu. Ja bardzo chciałem żeby Dan wygrał, ale kurde, zabrakło troszeczkę w tej 5 rundzie, żeby faktycznie można było nazwać to wałkiem...

transfer? zalezało od obciążenia LANu, ale 700 mega film leciał w kilka minut z wewnetrznego huba sggw. a obsługa prosta jak konfiguracja cepa Zmieniony przez - Jodan w dniu 2006-07-11 12:08:40

Wrzuć do swojej suplementacji MEGA MINERAL I MAG-100 SPORT bo to może być oznaka niedoboru magnezu, potasu.

Chora :( Mimo wyraznego spadku mocy trenuje codziennie.Wczoraj plecy i tyly barkow, dzis biceps triceps i pupa :)Dieta zgodnie z planem z mega dawką wit C 1000 ,) /SFD/Images/2016/2/3/360efd0839ca40dbb9c15e9bf28d9d23.png

[...] wielki, chodzący kawał mięsa z niewielką ilością tłuszczu Tu zaznaczam, że mięśnie góry ciała, tyłka i ud ma bardziej rozbudowane niż 3/4 facetów na siłowniach. Wniosek jaki? Rozbudowana góra i dupa = mega talia No ale fakt, podobają się nam inne ciała, ja stawiam na mięśnie i niski %BF Więc może teraz ty wklej to, co sie tobie podoba

duzo ciezkiej pracy przed Toba .... forma wakacyjna mega dobra osiagnieta teraz pora wejsc na wyzszy poziom

Ja jutro po drugie wiaderko jadę Jedyne co mnie zastanawia, to poziom cukrów w tym białku, bo jest na prawde mega słodkie.

Jak dla mnie szit mega sranie, słabiej sie rozpuszcza... nie polecam

[...] i jest tragedia. Jak pierwszy raz posmakowałem to mówię "kurde, dobre!" (bo zawsze piłem ostrowię), ale potem to .... Pić z wodą? To jest ku*wa słodsze od cukru lol. Muli niesamowicie. Jak tylko czuję tą woń to już mi się zbiera. Nie ważne ile wsypiesz i tak mega słodkie... NIE POLECAM. Już wolę prawie bezsmakową Ostrowię... pzdr

osz ****a forma mega!!! wzial sie ostro w garsc widac

[...] ani jakiś opuchlizn też nie czuję. Wiadomo poczekam jeszcze kilka dni ale stan taki już czuję od niedzieli (w sobotę pierwszy strzał nowego testa). No i w sobotę mega dobry sex@ Teraz jakoś tak szału nie ma. Niby wszystko działa jak należy (ale wcześniej potrafiłem obudzić się w środku nocy z korzeniem że miałem wrażenie że mógłbym [...]