maca

Dzięki Chłopaki, już po problemie. Szamałem Maca i Muira puama jak cukierki po 3-4g Maca i 1,5 Muiry, do tego wiatminy, b6, zma, l-karnityna i 5g L'argininy przed zbliżeniem i ciul. Libido słabo, erekcja ledwie się trzymała a o orgazmach to nie ma co w spominać. Dopiero pół cialis dał mi tego co potrzebowałem. Dopiero od kilku dni jestem na nowo [...]

ja kiedyś zamiast do porządnej burgerownii poszedłem do maca bo tam przynajmniej tabele kaloryczne były %-) a historia życiowa ciekawa trzeba przyznać

Czy korzeń maca jest godny polecenia osobom prowadzącym aktywny tryb życia? Zaczęłam ostatnio regularne treningi na siłowni i często czuję się przemęczona. Czy korzeń maca może pomóc?

Weekend niestety bez treningu :-|. 01.09.2012 Miska: -wasa,masło,orzechowe,ananas,izolat, -wołowina,cabula,przecier pomidorowy,pomidor,ogórek, -wołowina,cebula,przecier pomidorowy,makaron,pomidor,ogórek, -izolat,orzechy włoskie, -łosoś,makaron,pomidory,musztarda,jabłko, -jajka,szparagi,fasolka szparagowa,masło,,masło orzechowe, [...]

[...] dziennie ) czy np przecier pomidorowy do spaghetti itd ... mozesz po tyg obliczyc ile zjadles w tyg kcal i 7 dnia zjesc o tyle mniej .. baw sie dieta masz ochote to idz do maca na hamburgera i odejmij sobie go od kcal dziennego . ja 2 razy w tyg wpadam na maca czy pizze :) ale rob wszystko z glowa i sluchaj co inni mowia a nie jak ty , [...]

Czyli co, od jutra po treningu wjezdzamy do maca? ;)

[...] śniadanie: 2 Jaja kurze Oliwa z oliwek łyzka Musli z owocami suszonymi 20 gram Cebula Ogórek śniadanie 2: sałatka meksykańska z tuńczykiem firmy neptun 130 gram pieczywo maca 3 kromki Banan posiłek 3 , ostatni przed treningiem: 25 gram kaszy kuskus 100 gram mięsa z piersi z kurczaka bób, paryka, cebula- około 150 gram razem koncentrat [...]

Ok, spróbujemy wycisnąć z "podstaw" ile się da. Przy okazji pomogli byście rozplanować suplementację? Chodzi mi o to ile i kiedy co brać. A suple które mam to: - D3+k2 (2000j.m.) - Omega 3 (1000mg 18% EPA, 12% DHA) - magnez (100mg) - Tribulus (950mg saponin) - Maca (500mg) - Ashvagandha (250mg) do tego kreatyna i około treningowo BCAA i EAA D3+k2 [...]

"Skład 1 kapsułka zawiera żeń szeń 120 mg L-arginina 180 mg Tribulus terrestis 75 mg Korzeń maca 75 mg " nie mam pojecia jak taki sklad moze sie sprawdzic...takie dawki sa smieszne,arginina wykazuje dzialanie odczuwalne w ilosciach paru gramow a nie mg :P Tym bardziej maca... Ktos to testowal juz ?? :>

[...] ilość tabsow 120 caps cena 139 zł skład yohimbina, saw palmetto, l-arginina, catuaba, damiana, tribulus, billberry, owies prawdziwy, ginko biloba, maca opis Powiekszenie PENISA o 12cm Przykład produktu z dana substancja czynna: skladniki wiekszosci miksow na poprawe libido/funkcji seksualnych 12. Tribu Power [...]

Cześć Ovejko};-). Masło u mnie teraz często gości;-), polecam migdałowe jak nie próbowałaś. Cały weekend w pracy , nie miałam nawet czasu na wypiski, więc nadrabiam. 18.08.2012 Trening: Nogi(lekko),pośladki,łydki,brzuch: 1.Prostowanie nóg 3x15(20kg). 2.Przysiad wykroczny ze sztangą 3x15/12/10(28kg) 3.Dzień dobry 3x12(13,18,23kg). 4.SS 2x12(8kg): [...]

Tryb niestety szkolny więc wychodzi to mniej więcej tak: ok 9.30 2 pieczywka maca + jajko i twarożek wiejski ok 12.00 Baton musli bądź proteinowy ok 15.00 Tutaj już różnie np. Dzisiaj - pierś z kurczaka + kasza + ćwikła Wczoraj - ryba z piekarnika w folii ok 18.00 [...]

Nie powiem, ze sytuacja dotyczy akurat twojej osoby, ale czasto mamy tu przypadki wyimaginowanego gino, albo artrofi ;-) Macant tak maca maca i za karzydym razem jajka coraz mniejsze, gino coraz wieksze, a tak na prawde to wszystko ok.

W Skrócie , Hardcore SuplemenT z Serii PEAK INTERNATIONAL Typu: PRZEDTRENINGOWIEC jako pierwszy jest PLUTONIUM- VASO-ANABOLIC HARDCORE PLUTONIUM FORMULA. · HARDCORE Pre-Workout formula with 100 ergogenics · Extreme VASO-MUSCULAR PUMP · ANABOLIC and ANTI-CATABOLIC agents · [...]

ok pewnego dnia troszke przysiadlem i stworzylem tokie cus: SNIADANIE Płatki owsiane Mleko zaw. 0,5 % tłuszczu Otręby pszenne Oliwa z oliwek Jaja kurze całe bialko-24,tluszcze-22,WW-65 IISNIADANIE 10:20 Pieczywo MACA razowe Tuńczyk w wodzie Ogórek Jaja kurze całe B-20,t-6,WW-32 IIIPOSILEK 14:05 Mintaj świeży/piers z kurczaka Papryka zielona Ryż [...]

Zdjęcia też miałem itd, ale w kwietniu zeszłego roku przesiadłem się na Maca i tak przegrywałem z dysku na dysk, że usunąłem wszystkie pliki (zdjęcia, dokumenty itd.) odkąd miałem swój pierwszy komputer %-). Jak się okazuje chyba wcale ich nie potrzebowałem, bo jakoś niczego mi nie brakuje od roku %-)

Gumki od gaci po bokach lekko wyżej bączk! xD Forma superancka! Tylko burger z Maca...nie przyjmie się, wrzuć prawdziwego :D

Dzięki Luki! Ja jestem już po pierwszej warstwie bronzera. Ultra 1 i wałek z Castoramy robi robotę :-D A teraz pakujemy się i jedziemy do Maca. Powiem tak, wytyczne mam takie, że nie mam pojęcia jak to zjem %-)

Na tą chwilę nie wiadomo. To jest właśnie podejście Adama, zero schematów, ewentualnie zgrubne założenia i decyzja na bieżąco na podstawie zdjęć. Ale na pewno żadnymi goframi z bitą śmietaną. Nie widzę ładowania cukrem z tłuszczem :-). Na pewno coś konkretnego, ale raczej Maca bym nie chciał. Może jakaś pizza/burgerowania/kebab/domowy obiad [...]

Wszystko wygląda ekstra, widać że wszystkiego dużo , ale po trochę, a nie jak czas3m na insta widzę zdjęcie z maca i cały stolik zawalony burgerami , frytkami i lodami Zmieniony przez - Buli915 w dniu 2017-08-14 06:36:59