lody

wszystko źle kiełbasy, lody ? to nie jest dieta dla sportowca, brakuje tu elementarnych składników odżywczych, gdzie jakiś błonnik ? gdzie warzywa ? poczytaj diety innych, juz poprawione i wydedukuj jak powinieneś się odżywiać

[...] przejadlem sie tym smakiem, cena +-120zl DYMATIZE ELITE WHEY PROTEIN 2,3kg - jedyna czekolada ktora mi smakowala, wanilia srednia cena +-120-130zl UNS CFM 2,7kg - wanilia smakuje jak rozpuszczone lody marwil, toffi dziwny smak ale dobry, banan najlepszy smak, cenowo wychodzi podobnie pozdro Zmieniony przez - Yakumo w dniu 2009-05-25 21:29:35

[...] nie będzie mnie w finale,nażarłem się jak świnia. Co to było... na pierwszy ogień poszedł stek z jakimś przepysznym sosem,do tego zapiekane kartofelki,dwa browary,na deser lody Ogólnie drugą połowę soboty,całą niedziele i poniedziałek jadłem wszystko co mi wpadło w ręce i na co miałem ochotę. Od dzisiaj już mocno wyhamowałem,na śniadanie [...]

[...] po innych padnieszna zawal. ja tez ćwisze wiecej niż kiedykolwiek a zmian nie widac.. mysle ze to poprostu za krotki okres czasu a pozatym pewnie mogla bym sie bardziej przykladac.. ładnie wygladasz.. nie ma co myslec o kopenchaskiej.. mi jak narazie truskawki nie smakuja chyba na jakies niesmaczne trafiłam wole lody ale 2 razy w tygodniu

No wieć tak dzis dotarł do mnie mutant mass pvl o smaku vanilia (lodów vaniliowych) i powiem tak ze probowałem jak na razie z mlekiem i troche dzowny smak jak na vanilie bardziej przypomina mi lody ciasteczkowe lub ciastko .Z wodą ktoś to próbowął dobre?

[...] ziemniaki,a dopiero na studiach uświadomili mnie,że to nic tylko puree ale i tak na ćwiczeniach z przetwórstwa nigdy nikt nie był głodny przeważnie coś się robiło nawet lody na przem.mlecznym pamiętam te kawowe,co kumpel zapomniał cukru dodać flying jak już będziesz wiedziała co to za haczyk to daj mi znać a skad wiesz, ze ono jest zdrowe? [...]

[...] ilosci, dlaczego wszystkiego po 100g? To sa tak duze ilosci jedzenia, ze twoj brzuch zamiast sie zmniejszac bedzie ogromny (bo rozepchany), stad o 1000kcal wiecej. Wywal te lody, dodaj oliwe i orzechy, wydaje mi sie ze powienienes pic troche mniej tego mleka, ale nie jestem pewien. Zamien ryz bialy na brazowy/kasze, jesli sie zalales to raczej [...]

[...] czekam na 5iatki i mam nadzieje ze siła będzie szla jak szalona!!! Relacje z Dnia: rano pobudka i musiałem pół dnia z siostrzeńcami przebywać,ale zabrałem ich do parku na lody itp i było dobrze,potem poszedlem na siłownię a po siłowni siedzę i odpoczywam w domu od sylwestra nie tykałem % ale dzisiaj wypijam sobie heinekena na siłownie [...]

i racja skoro nie widać rożnicy to po co przepłacać po jakiejś częsci brak żarcia tez jest zły, ale ze nie jestes zawodowcem to mozna sobie codziennie pozwolic na ciacho, lody, pizze w normalnej ilości

Córka-lody zjadłem...nie pomogło Bronisławie-jutro wklejam fotę w koszulce w temacie KELTONA(no chyba,że nastapi niespodziewana zmiana decyzji...

[...] lasy, parę chatek rozrzuconych w odległości paru km od sibie i jeden jedyny sklep w którym nie było nawet chleba za to były wszystkie rodzaje alkoholu do ceny 5 zł, szlugi, lody, chipsy, batoniki i ogórki) to się tam zbierały hordy żuli co wieczór. O kvrwa żebyście widzieli jak oni się ze strachu niemal przewracali jak zrobiło się jakąś pozę [...]

[...] w tym 1 na diecie i 2 bez to mam porównanie :D. Na noc zjedz twarogu z 100-200 g. Przed treningiem coś pożywnego jak i po treningu. Rano do płatków dodaj jaja a rzeczy jak lody sobie daruj bo to jest żadne źródło kalorii i białka:). Dodaj też Oliwe z oliwek do diety a nitro nie bierz bo naprawde nie zobaczysz efektów bez dietki a imo szkoda [...]

to samo jest tez na udach... ogolnie sa miesnie wyrobione jako tako, ale troche tluszczyku tez jest... dieta, no coz... nie jem slodyczy i wogole, przykladowo no to jest tak: na sniadanie mleko z platkami, obiad ziemniaki 4 kulki ( takie jak lody podaja:D ) do tego ze 3 filety z piersi kurczaka, a na kolacje bulka z filetem.

Libos współczucia co ty o nalewkach można zapomnieć bo chciałem się upić czymś bo już nie wiedziałem co z sobą zrobić a za piwem nie przepadam są tak lody ser topiony konserwy woda chleba nie było jak był tylko biały i żubr, tyskie tyle jak otworzyłem z kumplem turystyczną zobaczyłej jakiś łój to

zjadłam dziś te lody, śmietanę i nic mi nie jest czy to możliwe w takim razie że źle działa na mnie tylko mleko i twaróg?

no tak i jeszcze facet przychodzi i miesza... mleko jest najczesciej tym najgorszym, przetwory tak juz nie, lody sa robione z melka w proszku, trudno stwierdzic. Zreszta zobaczysz...

katti ciesz się,że możesz jeść lody,bo ja nawet po lodach mam boleści

szkoda czasu na takie pieprzenie. Za jaką cholere można wiedząc że próba podniesienia i filmik są bardzo ważne i nie włączyc ***anej kamery.w kęceniu jesteś super może kiedyś będziesz krecił lody :D i nie ma co wchodzić już na ten temat --> FenixPl wyobraźnia pracuje pozytywnie ;)

[...] mięsem - karczek z piekarnika Dzisiaj starsza ma urodziny, to pewnie pojedziemy do jakiejś knajpy na kolacje. Więc sobie na pewno zjem frytki do tego jakieś mięso, kawa i lody . Specjalnie od rana wyhamowałem ze spożyciem tłuszczy (węgli już nie ma jak skroić). Tak jak pisałem proponuje zakończenie testu, za równe dwa tygodnie - 24. Zaczęliśmy [...]

Micha: 1.Makaron durum + Jaja Tabata 2.Ogórek + Białko Grałem w nogę 3.Gryczana + Mięcho + Ser 4.Kura + Ogórek + oliwa 5.Kura + pestki dyni + ogórek + lody 6.Jaja + Oliwa 7.Białko + Oliwa Jeszcze jako tako looz jest bo odpoczywam to micha nie jest tak trzymana jak w czasie treningów. Od poniedziałku wpadam na pełnej ****ie!