WIELKI ART O BICEPSACH I NIE TYLKO
[...] natomiast o treningu bicepsów i innych rzeczach z tym związanych. Z góry przepraszam za błędy, myślę, że nie robię ich bardzo wiele, poza tym tekst był sprawdzony. Dla tych których interesuje też trochę budowa i funkcjonowanie mięśni. Ogólnie o budowie mięśni i ich działaniu (również dwugłowego ramienia): Encyklopedycznie rzecz biorąc: „mięsień [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
