krav maga

Witam wszystkich forumowiczów! Chcę poinformować o nowo powstałych sekcjach Krav Maga w Waszych miastach-Grodzisk Mazowiecki, Nowy Dwór Mazowiecki.Treningi zaczynamy na początku września,zapraszamy wszystkich chętnych,pierwszy trening jest bezpłatny.Szczegółówe informacje na www.kravmaga.mazowsze.pl

Mam problem nie wiem jaką sztukęwalki wybrać. Jestem pewien że to nie będą zapasy ijudo nic z tych żeczy. zastanawia mnie muay thay tajski boks k-1 mma krav maga. jest kilka problemów mam 186cm w góre 15lat co jest najwiękrzym problemem i 84kg.mieszkam w gdańsku chce się nauczyc bic i to dobrze bic. chcę aby moje ciosy były szybkie a kopnięcia [...]

witam wszystkich forumowiczow!! Chce sie dowiedziec co by bylo lepszym rozwiazaniem dla mnie boks,krav maga czy kick oto mam problemy z kolanami mialem juz raz kontuzje i nie wiem co wybrac bajbardziej bym chcial kicka bo nogami kopia itd ale problem bo nie wiem jak mnie ktos w kolano kopnie moze byc kaplica. Chce sie dopieor zapisac

mam niedaleko karate tradycyjne jak myślicie opłaca się iść. Jest też krav maga. Ale kravka mi sie nie podoba. kbi mt jest 35 km o demni i nie zabardzo dam rady jeżdzić bo jest o 5 aj jestem po szkole w fdomu kolo 4 czasami. Więc jak oplaca się isc na to karate?

Pomóżcie mi! Chce zacząć się uczyć sztuk walki! krav maga jest ok ale bezuzyteczna więc co???

[...] bol w bicepsie. Pojawia sie on juz po jednej czy dwoch seriach z duzym obciazeniem (nie koniecznie cwiczac biceps, przy cwiczeniach na klatke takze). Czasem pod koniec poltorej godzinnego treningu (krav maga) tez daje sie odczuc. Bol stosunkowo szybko znika , maksymalnie godzina, jednak uniemozliwia mi on dobre cwiczenie na silowni. Jakies rady?

potrzebuje odpowiedzi na moje pytanie cwicze w pon sro i pt piorytet to masa... ale we wtorki i czwartki mam ostre treningi krav maga.... sa strzasznie męczące. móje pytanie tyczy sie tego czy jezeliw pon cwicze klatke i trica na mase a we wtorek mam trenig wytrzymałosciowy na te same partie to czy nie bedzie to chamowało przyrosty masy mięsńi [...]

[...] , mam 21 lat, 180 cm wzrostu, waże 65 kilo i chce przytyć ale niestety mi to nie wychodzi. Mam bardzo szybki metabolizm ( w noc spalam jeden kilo) ćwicze 3 razy w tygodniu krav maga + ćwiczenia na sztandze i hantle w domu - staram się codziennie, + basen raz w tygodniu. Prosze o dietę która pozwoli mi przytyć. Podobienego tematu nie znalazłem [...]

Witam :) Co mozna trenowac w sosnowcu ? namiary na jakies kluby ? oprocz krav maga, wiem rowniez o akademi dao ale tam jest tylko tai chi ;/

Witam, Mam 20 lat i chciałbym rozpocząć naukę sztuk walk związanych z samoobroną, być może nie czysto defensywną, z elementami ataku. Możecie mi doradzić która będzie najodpowiedniejsza? Dodam że nie trenowałem wcześniej żadnej sztuki walki. Czytałem pochlebne opinie o Krav-Maga, Aikido czy MMA. Zależy mi na czymś w miarę efektywnym w nauce przy [...]

witam! niedawno zwichnalem bark w lewej rece na treningu (krav maga), jeszcze jestem w gipsie, przed zwichnieciem duzo cwiczylem na silowni bez zadnych suplementow, najwiecej cwiczen wykonywalem na klatke piersiowa biceps. Czy bede mogl dalej wykonywac te cwiczenia? bo slyszalem ze po takiej kontuzjki to ciezko? i moze powinienem zaczac brac [...]

Od września myślę zapisać się na jakąś sztukę walki. Mam 19 lat, dostep do: - Krav Maga - Kick-boxing - 10 dan Co polecacie?

Zastanawiam się nad dwoma klubami TOP TEAM na Tkackiej oraz Krav maga na Kaszubskiej. To co przedewszystkim przekonuje mnie do TOP TEAM to możliwosc trenowania 5 razy w tygodniu oraz jak mi sie wydaje i z tego co słyszałem większy zakres cwiczeń. A jak wy sądzicie?? Może ktoś z forumowiczów trenuje juz w któryms z klubów?? Pozdrawiam!

Witam od jakiegoś czasu testuje CKD spozywam obecnie 1500kcal wazę ok 68kg obecnie ok 66 (glikogen zszedł) moje proporcje BTW B 90 W ok 30g T 140 .Po 10 dniach paski wskazują ok 0,5 mmol trochę mało jak uważacie? Trenuje 3-4 w tyg do tego piłka nożna raz w tyg i Krav Maga raz w tyg . Także forma aero również jest .Poradzicie coś aby uzyskać lepsze [...]

Jestem dziewczyną. Krav maga mnie nie kręci (chodziłam i sie wynudziłam) szukam jakiejs sztuki walki która mnie nauczy czegos przydatnego i pozwoli sie porzadnie wyżyc. Mam 175 jesli to ma pomóc i nie jestem typem dziewuchy która płacze gdy złamie jej sie paznokieć. Licze że mi pomozecie. Adresy (Najlepiej te blisko centrum Łodzi )i jakies [...]

Wiadomo w walce wieksze szanse ma wysportowany, czym można wspomóc treningi Krav Maga 3x w tygodniu po 1.5h oraz 2x WF po 1.5h no i raz silke mam. L-karnityna, fat burner, C.L.A ?????

Zapraszamy na treningi Sambo Sportowego z "Masterem Sportu" Sambo, wieloletnim członkiem kadry narodowej Białorusi w Sambo Sportowym Maximem Savko. Więcej info na: www.sambo.pl Pozdrawiam SamboMan Prowadzimy również zajecia z Sambo Combat, Krav Maga, MMA, Boksu, Muay Thai.

Zapraszam na zajęcia walki wręcz w systemach Krav Maga/ESDS. Program szkolenia ułożony jest z myślą o osobach aspirujących do pracy w służbach mundurowych uzupełniony elementami taktyk i technik interwencji. Zajęcia odbywają się we wtorki i czwartki w godzinach 19.00 - 20.30 w XXVIII Liceum im Jana Kochanowskiego mieszczącym się przy ul [...]

[...] mi jaka sztuke walki powinienem wybrac,chodzi mi o umiejetnosc i obrony na ulicy ale tez o samą kondycje i rozwiniecie miesni zwinnosc?zastanawialem sie nad muay thai albo krav-maga?co lepsze wg was a moze cos innego byscie proponowali?do tej pory nie mialem nic wspolnego ze sportami walki, nie za stary jestem juz zeby teraz zaczynac dopiero?z [...]

Witam, czy w Dębicy są sekcje treningowe kickboxingu ? Jeżeli tak proszę udzielić wszystkich informacji, gdzie się odbywa jaka cena i czy warto. Trenuje obecnie Krav Maga, i chce sobie czymś ją "dopełnić" Z góry dzięki. Zmieniony przez - Wilu w dniu 2013-10-13 22:08:51