SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • interwaly

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] To ja chyba interwałuje plasajac czasami u mnie w domu w rytm radiowej muzyki A nie... zapomnialam ze jedna piosenka trwa jakies 3 min. a nie 60s. No kurka, a juz bylo tak pieknie kiedy myslalam ze moge jakos nazwac te brykanie i wywijanie konczynami na parkiecie (czyt. PCV w kuchni) Dzieki Tykuś... SOG (chociaz pewnie juz nie wliczy, buuu)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8683 Data: 2003-06-23 21:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kickboxing karate w Płońsku

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    ja nie jestem z płonska chodze tam do szkoły wiemze w płonsku sa takie sztuki walki jak boks samoobrona i karate tsunami nad tym ostatnim sporetm sie zastanawaim ale musiałbym sie dowiedziec kiedy to jest i jaka cena

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5183 Data: 2008-07-06 21:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tribulustereris 625mg i kudzu-co sadzicie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kiedyś na ten temat wypowiadał się Guru, który twierdził że wszystko jedno czy jest to test dostarczony z zewnątrz czy podniesiony jest poziom własnego testa, i tak większe ryzyko wydzielania estrogenów występuje. SONBATY

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5054 Data: 2002-11-06 11:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przecież sam mówiłeś że nie interesuje cię ćwiczenie innych partii kiedy ktoś zaproponował ci ćwiczenie bicepsów po treningu pleców. Nie rozumiem po co zakładać temat na tak głupi problem jak trening samego bicepsa. Wystarczy poczytać wcześniejsze tematy i wybrać sobie po prostu wyłącznie ćwiczenie na biceps. chociaz i tak dalej sądzę że to [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7004 Data: 2004-10-05 15:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT - Dlaczego 20 min ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rothen piszesz że jesteś piłkarzem, ja również. interesuje mnie kiedy wykonujesz HIIT, po treningach dodatkowo, wieczorem? jakie daje on ci efekty szybkościowe, warto robić HIIT? w końcu same treningi piłki + jak ktoś 'sie siłuje' dają w kość... co powiesz?

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8264 Data: 2006-02-22 23:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaltka w domu sila-pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mięśniom odp ilości białek żebys zapobiegł ich katabolizmowi.Po 3 tyg odpoczynku od treningu siłowego nie będziesz miał niewiadomo jakich spadków siły.Np w moim przypadku kiedy kończyłem z rzeźbą i zaczynałem po ok 1.5 miesiaca mase miałem więcej siły niż na poprzedniej masie.Dlaczego? - zapewniłem mięśniom b.d odpoczynek i odpowiedni budulec [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2009-03-08 11:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Na zabieg na kase chorych czeka się od półtora do trzech lat, co mi się nie uśmiecha, więc będę starał się zrobić prywatnie. A co do ćwiczenia nóg na siłowni to niewiem kiedy będę mógł ćwiczyć, i niewiem jaka jest różnica pomiędzy rowerem a siłką (nogi). Wracając do mojego tematu co sądzisz o takim traningu który mam aktualnie? Zastanawiam [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2924 Data: 2013-06-12 13:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + co do tego ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zdecydowałem że kupię tą sfdowską beta alaninę ;) muszę czekać teraz aż będzie dostępna. Nie ma nikt informacji kiedy jakieś uzupełnienie towaru ? :)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2013-11-09 00:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] minut), czułem się ok, ale wczoraj trochę bolało mnie serce (wieczorem przeszło), dziś od rana znów trochę boli. 4. Pobiegałem dziś przy średnim pulsie (130-140) i kiedy biegłem było ok, ale teraz siedzę na dupie i nadal boli :) 5. Od czego puls może wzrosnąć o 20 oczek tak gwałtownie? Stres? Miłość? (całkiem możliwe) :) 6. Mam ok. 168 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2434 Data: 2006-01-28 13:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana trybu życia.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Outside czyli np jak wracasz z nocki i kimasz od 7 do np.13 powiedzmy to spozywasz posilki tak jakby od 13 zaczal ci sie dzien? W moim przypadku kiedy spozywam co 3 h wyszlo by ze koncze o 1 w nocy. Dobrze rozumuje?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3224 Data: 2006-10-23 23:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana trybu życia.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a kiedy to obalono teorię darwina..?chyba niedawno w sejmie RP tak? Badania mają być punktem wyjścia,po uwzględnieniu wielu czynników indywidualnych mozna wyciagać wnioski,a idąc tokiem rozumowania jak wyżej mielibyśmy kompletny chaos

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3224 Data: 2006-10-25 15:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • węzeł

    Post
    Zdrowie i Uroda

    moze być spowodowane od przeziembienia kiedy chorujesz one rosna i moze dojsc do zapalenia wezłów chłonnych..:):)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2008-07-28 21:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale cię wrobiłem, hehehe a najdziwniejsze jest to, że chciałem tak samo ja mam natomiast zapytania: -czy można coś z oferty Keltona -czy/kiedy będą koszulki SFD w większych rozmiarach? Zmieniony przez - skl15 w dniu 2009-08-05 20:54:55

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2009-08-05 20:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm, a do kiedy mam czas na realizację zamówienia? bo chcę poczekać, aż przyjdą koszulki SFD L-ki. Teraz już mam ustalone: VITALMAX CFM GAINER: http://www.sfd.pl/sklep/Gainery_Massa_CFM_Gainer_10-opis3214.html Koszulka SFD szara L-ka

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2009-08-06 17:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ser biały

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z cukrem to całkowicie to wyklucz. Ja jadam sam lub dodam troszkę mleka i go rozgniotę i jeszcze zależy kiedy chcesz jeść ten ser biały bo można dodać warzywa

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5555 Data: 2009-11-10 21:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem ze stagnacja POMOC

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a nie sadzisz, ze trzy dni to za mało na dobtry trening w twoim przypadku... a ten nowy bodziec wg. mnie raczej uwstacznia- wg. mnie kiedy ostatnio "odświeżałeś" dietę? Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2010-06-26 20:42:32

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2010-06-26 20:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ziemniaki mają gluten

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    od kiedy?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7450 Data: 2010-08-09 16:11:42 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • no nigdy nie mialem wlasnie sklonnosci do tradziku , nigdy nie mialem z tym problemu . jestem za mlody ? na co ? zeby przytyc z 8 kg ? to sa jedne z slabszych cykli jakie moga byc .. pomysl troszke , gdybym mial z 17 lat i pol roku stazu co nie kiedy czytam to sie zgodze ale w tym przypadku niestety sie nie zgodze

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2975 Data: 2009-09-29 17:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wisła u PUEFA

    Post
    Piłka Nożna

    szadoł kiedy zdjęcia z wycieczki?

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5296 Data: 2004-10-09 10:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "raz pisze z tego nicka raz z tamtego.." Od kiedy? 2-3h? Nie no, spoko. Ktos jeszcze mial moze stycznosc z tym srodkiem???

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6221 Data: 2005-03-19 20:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)