SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • [...] z tego się stanie, ale jak już się stanie to klops. Ponadto: - bardzo trudno po koksie wrócić do normalnego trenowania - bardzo wielu ludzi jak zaczyna, to kończy dopiero kiedy zdrowie im siądzie - może to ogólnik ,ale obserwacja go potwierdza - dalej zachodzą ci, którzy zaczynają na sucho i po latach porządnego treningu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5090 Data: 2002-10-28 21:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu rece i nogi diety bez kosmosów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tylko do czego ich przyzwyczajac :D zamiast kartofli ryzu zamiast smazonego na parze ?? :D Czytam i zglebiam a kiedy testosteron wzrosnie ?? i jakie bede tego skutki a jakie beda teraz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2008-02-12 21:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może podaj więcej info, tzn jakie wykonujesz ćwiczenia (najlepiej cały trening), jaki masz staż, od kiedy zaczeły się bóle, czy byłeś u lekarza (co powiedział) i tym podobne,być może wtedy będę w stanie coś pomóc (mam doświadczenie z bólami kręgoslupa )

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3441 Data: 2008-02-18 20:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] napinać od razu znika) podejrzewam że to może być także rwa kluszowa. "-to tylko potwierdza zasadność wizyty u lekarza niestety...a powiedz, czy ten ból jest wtedy kiedy opierasz plecy tek, że kość miednicy opiera się na ławce, a tułów masz wygięty w łuk? edit: co do lekarza, to możesz spróbować, tylko bądź przekonujący (powiedz, że tak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3441 Data: 2008-02-18 21:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na kręgosłup czy ujdzie? Kurcze, przestraszyłeś mnie troche tą dyskopatią. Powiedz jeszcze, po co mi tak w zasadzie robić tą tomografie/rezonans? czy ten ból jest wtedy kiedy opierasz plecy tek, że kość miednicy opiera się na ławce, a tułów masz wygięty w łuk? Dokładnie tak. (wyciskania sztangi/sztangielek leżąc na ławkach oprócz skośnej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3441 Data: 2008-02-18 23:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra to ja czekam kiedy ktoś to przetłumaczy

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6077 Data: 2005-02-20 14:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tydzień bez sprzętu (tylko sztanga) - pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    Kiedy ostatnia przerwa byla jesli wiecej niz 1.5 miesiaca temu kij z tym zrob sobie swiateczna regeneracje nic Ci sie nie stanie tylko z jedzeniem nie przesadzaj. A jesli nie ... FBW jak najbardziej na zle Ci nie wyjdzie. Martwy 4* Przysiad 4* Wyciskanie plasko 4* Wyciskanie zaa glowy/przed 3* Francuz lezac/siedzac 3* Uginanie ze sztanga stojac 3* [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2009-12-23 18:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki wszystkim :* do dowodziku jeszcze 3 lata ... kiedy mam się spodziewać tej obiecanej palety omnadrenu?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3649 Data: 2009-01-23 15:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy długosc i ciezar gryfu ma znaczenie?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ja z tego co się orientuje to jak robię przysiady na olimpijskiej to wykorzystuje sprężystość gryfu i w czasie kiedy gryf odbija ja się podłączam i dzięki temu omijam martwy punkt może w ten sam sposób to działa u ciebie odbijasz sztangę??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4844 Data: 2009-02-27 21:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tzn trudno jednoznacznie odpowiedzieć co mogło sie stac, gdyz przyczyny osłabienia nie zawsze maja podłoże odżywcze. Domyslam sie, że powód osłabienia mogł miec nastepujące podłoże: 1 możliwa przyczyna: każda odżywka ma na celu uzupełnienie stratr składnikow energetycznych i odżywczych. Jeżeli przez pewien okres stosowaliśmy preparaty, nasz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3179 Data: 2003-06-30 10:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zuper od kiedy przed tren duza ilosc warzyw ? a co do jedzenia wegli przed snem to dla ekto radze jesc0,5gr na kg. ja osobiscie jem bo zawsze czuje glod wieczorami. a nie chce isc spac na glodnego.noi oczywiscie twarog na noc co do autora to daj piers z 3 posilku do posilku po treningu. zmniejsz rano twarog do 50gram i doloz tam z 2 jajka. na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2009-01-04 15:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może być. Kreta obojętnie kiedy, możesz brać przy treningach piłki nożnej. 2 miesiące to taka optymalna długość, ale jak nadal będą efekty możesz pociągnąć trochę dłużej. Guarana to jak wolisz, może być przed piłką.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2012-10-04 18:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY

    Post
    Doping

    dla mnie tamoxifen to pół środek do pct, podstawą jest clom. A dd kiedy poszła ostatni raz? Razem z enanem? Prolaktynę badał przed pct? Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-12-14 23:05:38

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4069 Data: 2016-12-14 23:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZYBKO POMOCY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak ale 9 lat cwicze kung-fu karate itp zaczołem kiedy miałem 5 lat

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2004-04-30 18:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Balacha z żółwika

    Post
    Sztuki Walki

    wszystko zalezy od tego jak ty to bedziesz robil i jak przeciwnik bedzie reagowal bo czysto teoretycznie to jest mozliwe, tak samo jak kiedy jestes wpiety za plecy a przeciwnik probuje wysunac sie w dol

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2008-11-23 14:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Admin nasz.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ..a więc kiedy MaTEO wracasz "czynnie" do pracy z sfd ?? KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5510 Data: 2002-12-02 19:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z rodzicami.....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przykro mi chłopaki. U mnie były luzy z odżywkami, nawet po mój pierwszy zakup w życiu pojechała ze mną starsza do sklepu Co mnie tylko dziwi, że teraz kiedy jestem już dorosły i tych wiaderek stoi w pokoju trochę więcej zaczynam słyszeć, że ile ja tego świństwa jem itd

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2905 Data: 2006-04-14 20:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dział trening!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    cezar rzucil chleb plebs sie cieszy kiedy igrzyska?

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 6805 Data: 2006-05-27 20:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinia na mój temat.

    Post
    Doping

    [...] Kiedy się naćpa wysadza wyższe uczelnie. Już po zakończeniu przesilenia zimowego można zobaczyć jak tworzą się jemu czerwone obwódki wokół ust i oczu. Na starość niekiedy całkiem głupieje. Zakłopotanie ukrywa niestosownym beczeniem i się tego nie wstydzi. Ma wiecznie zmarszczone czoło, zaciśnięte usta i worki pod oczami. Człowiek brudzi. [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4145 Data: 2009-04-03 22:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinia na mój temat.

    Post
    Doping

    to na kiedy jestem umowiony z roxana???

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4145 Data: 2009-04-04 11:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)