SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • Co ile brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czyli najlepiej w dniu kiedy ćwiczymy kalte i barki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2005-01-17 14:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamowic czy nie?

    Post
    Doping

    Inko_max, kiedy zaczac odblok?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2005-01-17 15:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    To fajnie, trudno by mi się było z nim rozstać . A reszta w tej mojej diecie jest ok? Czy mogę i ile mogę i kiedy mogę jeść owoce? Prawdę powiedziawszy bardzo je lubię i trochę mi ich brakuje. Kiedy mogę dodać inne warzywa? Co z chlebem? - do końca życia taki uprażony? Za pomoc dziękuję!!

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-17 15:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mozna o kazdej porze dnia, kiedy brakuje ci wegli, np...jesz posilek i wiesz ze zjadles w nim za malo weglowodanow - dorzucasz karbo i jest git itd.. z tym ze pamietaj ze im pozniej to staramy sie tych wegli spozywac mniej.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2005-01-17 16:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    wyobraz sobie, ze carbo to taka smaczna mąka/chleb/ryz/makaron.. no i teraz sobie odpowiedz na pytanie kiedy to mozna jesc

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2005-01-17 16:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najszersze

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Napisz nam swój plan na plecy to zobaczymy. A kiedy ostatnio robiłeś cykl regeneracyjny ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2005-01-17 16:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najszersze

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Napisz nam swój plan na plecy to zobaczymy. Kiedy ostatnio robiłeś cykl regeneracyjny ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2005-01-17 16:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najszersze

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Napisz nam swój plan na plecy to zobaczymy. Kiedy ostatnio miałeś cykl regeneracyjny ? A jak coś to zobacz post Mawashiego PORUSZMY SWOJE PLECY.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2005-01-17 16:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co powiecie o tym

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] płaci sie duzo na naszym rynku ale że az taka roznica ceny . Nie chce jesc jakiegos shitu , i jestem ciekaw co na ten temat sadzicie . Wiem takze ze na nasz rynek nie dopuszczaja towarów które moga w jakis sposób zrobic uszczerbek na naszym zdrowiu , ale mimo to nie kiedy jakies takie przypadki sie zdarzają > Piszcie co o tym myslicie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2005-01-17 17:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** KOLCZYK W PĘPKU ***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a kiedy sobie przebijalas?? ja wlasnie dzisiaj:)

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-17 17:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyniacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    zaokraglij do gory(to 4,8g i jedziesz :) 5g ok - bierzesz stałą dawke dzienną w dzien treningowy przed treningiem w nietreningowy nieistotne kiedy Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2005-01-17 19:43:15

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2005-01-17 18:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po solarium

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    mam do was pytanie mianowicie jak dlugo moze czlwoiek byc czerwony po solarium bylem 2 dni temu w sobote z 2 2 tab oxolaren i jestem czerwoy jak rak ale nic mi niejest wiec jak to stosuje balsam 3 razy dzienie kiedy moze ta czerwonizna zejsc sorki za banalne pytanie ale moze odowieecie ;d

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2005-01-17 19:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czarny, kiedy będzie paczuszka ??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2005-01-17 19:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    panowie prosze o pomoc jeszcze raz. W V posiłku mniej białka.zejde z 200 g piersi do 100-150. Sprawa rozchodzi sie o gainer.Kiedy mógłbym go łykac?Chce jako 4 posiłek około 2 godziny przed treningiem ewentualnie jezeli nie moge to IV posiłek bedzie taki sam jak II i III.To moze pic go na noc?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2848 Data: 2005-01-17 19:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no niezle tam warunki sa do cwiczenia,tylko ze nigdy niema tyle czasu zeby sie na silce skupic,zawsze jakas glupia robota ze niema jak se planiku na silke ulozyc,ale moze teraz da rade,zobaczymy,mi tez wyjdzie,ze za jakis miesiac jade,jak bede wiedzial cos blizej to dam znac kiedy

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2005-01-17 20:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** KOLCZYK W PĘPKU ***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ooo widze że brzuszki robisz :D hehe no wlasnie kiedy przebijalas bo ja tez bym chciala robic ale sie troche boje czekam na odp :)

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-17 20:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamowic czy nie?

    Post
    Doping

    a kiedy Ty abona miałeś

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2005-01-17 20:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dubol+propio

    Post
    Doping

    na gino pro b6 200mg+ ,proviron,wins .....wciskaj tego BM i normalnie prosze na next dzień abyś napisał o odczuciach......hehehehe a wogule kiedy to bedzie?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2005-01-17 20:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] podnosil sie jej poziom cukru mimo ze bialko bylo zapodane z oliwa z oliwek,po jakims czasie konsternacji przypomnialem sobie o tych badanicha co pokazuje ze nie wazne kiedy i ile zjiesz bialka wiekszosc idzie w glukoze i dotyczy to kazdego z nas ,nie tylko cukrzykow ,pisal o tym Binu juz ze 2 lata temu w AD byl ,to widac bylo u mnie nawet [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4138 Data: 2005-01-17 21:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomużcie mi!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    moim zdaniem w takim wieku (kiedy to czlowiek rosnie jeszcze "zgodnie z natura") nie trzeba dodawac bodzcow do wzrostu a na "starosc" im to wyjdzie (bynajmniej nie na zdrowie)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2005-01-17 21:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)