[...] lekarzami na temat nerek i bialka I bialko na maly wplyw na nery by je pojechac. Tu przewaznie peoblem jest ze mamy stany zapalne pencherza,moczowodu,bakterie i czasem nawet nie wiemy ze to mialo wplyw na nerki a wychodzi tak jak u mnie ze przy operacji. Nerka slabiej filtruje tworza sie zlogi i kamienie.. Ale bialkiem bym sie nie przejmowal
Brian Shaw należy do najsilniejszych ludzi na ziemi, 4-krotnie zdobywał tytuł WSM. Deklaruje rekord w przysiadzie 410 kg i 465 kg w martwym ciągu. W „dokumencie” zawierającym propagandę wegańską („The game changers”) podano, iż wegański strongman, Patrik Baboumian, ustanowił rekord świata w spacerze z yokiem (ciężar umieszczony na barkach). Ten [...]
[...] przewaga suchego, choc kilka błotnistych odcinków było. Niby dwie pętle, a nudno nie było i na każdej inne odczucia. Na drugiej czułam każdy kamyk pod stopami i kuły mnie te kamienie w stopy. /SFD/2019/12/16/0c4e4ac737a348beb2545b1a594fd54f.jpg /SFD/2019/12/16/5bcc251d254e4567b2c316910fd63ce3.jpg [...]
[...] myślałem że przetrenowana więc zrobiłem deload obecnie dwa tygodnie bez treningu i dziś napinam się i czuję znów ten ból. Jakaś kontuzja może to być? Do jakiego lekarza ewentualnie się udać? Ortopeda? Fizjoterapeuta i konkretny masaż Ja chodzę raz w tyg bo to zaj**iście pomaga . Mięśnie trzeba rozbijac bo jak kamienie że igły nie można wbić
[...] albo nic. Wiele kluczowych dla człowieka witamin również w ogólne nie występuje w diecie weganskiej. Do tego każda roślina, korzenie, liście, pedy, nasiona, posiada substancje mające chronić je przed spożyciem przez zwierzęta i insekty, można powiedzieć trucizny, i żarcie tego latami ludziom nie służy. Np kamienie nerkowe są powszechne u wegan
Gdy do każdego koktajlu, sałatki, zupy czy pesto, wrzucasz kilka garści szpinaku, masz przeczucie, że robisz coś bardzo dobrego dla swojego organizmu. W końcu szpinak to zielone warzywo liściaste, które ma wiele właściwości odżywczych i powinno znaleźć się w naszej diecie. Podsumowanie Jest wiele dobrych powodów, by jeść zielone warzywa liściaste [...]
W domu posiadam własną saunę i zawsze wchodząc do sauny polewam kamienie, ale nic mi się nie dzieje. Wiadomo, że momentalnie podnosi tę temperatura i wzrasta wilgotność powietrza. Może jeżeli łapią Cię ataki kaszlu to masz jakieś przeciwwskazania do korzystania z sauny. Również istnieje możliwość, że w saunie jest nieodpowiedni lub uszkodzony [...]
Rozumiem ;) Zaczęło się od kolek nerkowych. Byłem u specjalisty wszystko mu opowiedziałem. Okazało się, że mam tylko piasek, ale jeśli nie będę dbał to mogą zrobić się kamienie. Jedyne co mi powiedział to pić duże ilości wody, a tak to nic poza tym.
[...] ktora wymieniles w przypadku kamicy nerkowej, jednak wszystko uzaleznione bedzie od tego, z czego powstaja w Twoim przypadku zlogi na nerkach z czego formowane sa kamienie, tego unikac nalezy w diecie, czy suplementacji np. fosforany. jednak, jako tako przeciwwskazan nie ma, jednak kazdy przypadek jest indywidualny i wymaga konsultacji [...]
[...] Ta druga opcja wydawała się całkiem logiczna patrząc na dystans na zegarkach. No ale wolo powiedział "prosto". No to pobieglismy %-) Trudny teren, zarośla, dziury i doły, kamienie. Wspólnie wypatrywaliśmy kolejnych taśm znakujących. W końcu doszliśmy do jakieś małej rzeczki i biegliśmy jej korytem, choć wyglądało to na jakiś kanał, bo dno było [...]
Dwie noce nie przespane ,wczorajsza bardziej dzisiejsza trochę pospane w środę kot miał robiony zabieg,miał 3-y kamienie w moczowodzie dosyć spore. Nie chcieliśmy aby po przebudzeniu i póżniej się za mocno stresował mając założony kołnierz to pilnowany był aby nie wyrwał cewnika oraz nie porozrywał szwy. Teraz kocik ma się coraz lepiej wręcz [...]
no człowiek ma powoli takie wkręty ze masakra, dobrze ze hotele porezerwowalem i wpisowe opłaciłem bo jeszcze bym nie dojechał na te zawody ;p dzis rano jak biegałem pp bramce okolo 6 to dobrze ze w lesie i mnie nikt nie widział bo biegłem i wyzywalem na wszytsko od trawy po kamienie i ze slonce świeci ze nie świeci masakra ;p
[...] :-D:-D:-D No a poważnie to kiedyś też jeździłem bez kasku, kask był mi potrzebny tylko na ściganki zorganizowane. Ale po pierwszym wypadku w terenie gdy rozwaliłem głowę o kamienie i poobdzierałem dłonie jeżdżę w kasku i rękawiczkach i oczywiście z światłem z przodu i z tyłu. Nawet nie groźnie wygladająca wywrotka może być tragiczna w skutkach. [...]
[...] górę, dobrze, że miałem SPD, bo bym się zapłakał inaczej ciągnąć pod podjazdy. W sumie mieliśmy 700m przewyzszenia na tej rowerowej trasie. Zjazdy były masakryczne, luźne kamienie i dość stromo powodowało, że trzeba było być bardzo uważnym i ciągle mieć ręce na hamulcach. Raz zaliczyłem wywrotkę i raz popych pod górkę, bo już nie dałem rady na [...]
20.07 sobota Pobudka o 5, na 6.30 w pracy, w trakcie się wyrwałam na trening na przeszkodach ;-) Ręka po treningu znowu boli i wszystko pospinane, kaptury to kamienie %-) W plecach mega zakwasy, dłonie pieką. Czyli normalka w życiu OCRowca :-D Dieta jak zwykle: - kanapka, jajka, musli z mlekiem, koktajl - po treningu bcaa, glutamina, flex, crea [...]
[...] siłą woli, trzymała mnie jedynie myśl, że to ostatni. Po każdy krótki trucht i mocniejszy zbieg połączony z kawałkiem płaskiego i z trudnym terenem - krzaki, nisko gałęzie, kamienie i korzenie. Tez chciałam zrobić trzecie najszybciej, ale niestety drugi okazał się najszybszy, a ostatni wolniejszy o jakieś 3 sekundy. Na koniec na zmęczeniu [...]