SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sprawdzić czy jestem

  • Jadra

    Post
    Doping

    [...] ustali dawkowanie. Jeśli nie masz takiego doktora to podpowiem że Rabijewski z Warszawy młodych facetów leczy wyłącznie clomidem. Ja obecnie jestem pod jego skrzydłem. I tak jak chłopaki pisali, nie zauważysz poprawy z dnia na dzień, lecz w obrębie dłuższego okresu czasu. U mnie jest lepiej niż było więc wnioskuję że lekarz wie co robi. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2389 Data: 2017-09-11 20:35:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jem: 2300 kalorii, 125g białka, 70g tłuszczu, 280g węgli 11)przewidziane finanse na cykl - do ustalenia 12) uwagi i sugestie No więc jestem miesiąc na redukcji, nie jest jakaś super ścisła, zazwyczaj na co dzień jem według planu, czasami w weekend jakieś piwko czy dwa lub coś słodkiego się trafi, ale staram się to uwzględnić w bilansie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2017-04-13 18:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan+deka

    Post
    Doping

    Miki spokojnie ròb jak zamierzasz robić. 1 amp testo 250 mg 1 amp deki 250 mg nawet przy podawaniu co 7 dni będzie ok. Dobrze kombinujesz mała dawka - mało skutkòw ubocznych. Ja na stałe jestem na saa, obecnie nie mam już żadnych oczekiwań bo to co zbudowałem jest szczytem i np ostatnie 6 miesięcy lecę sobie tylko na tym i mam na sobie to co [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2016-02-02 22:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie krzycze ze jest zły bo nie jestem pewien! musze jeszcze sprawdzic dokładnie czy preparat ktory stosuje ( absolved) nie konwertuje do aktywnych hormonow i przez to nie blokuje układu Jak pojawi sie 90% u Sona to zaraz 2 zamawiam po zakonczyłem kuracje Absolvedem i pozniej pogadamy! członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2003-10-29 13:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina dylemat

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] działanie glutaminy wgl ,zawodnicy na ogół maja duze doswiadczenie i powinni wiedziec chyba ze sponsorzy im daja to biora bo nie maja nic do stracenia,najlepiej zazwyczaj jak ma sie taki dylemat to sprawdzic na sobie ale nie jestem chyba na tyle dobry zeby odczuc cokolwiek jakies mniejsze zakwasy co najwyzej Zmieniony przez - KabaSss w dniu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2012-02-23 01:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pzerwa w masie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    teraz to nawet jak jem mniej a jem moze z 2500kcal to i tak tyje minimum 1.5kg na 2 tyg. Przypominam że jestem EKTO przynajmniej te 2 miesiace temu jeszcze bylem aż zacząłem jeść te 3500-4000kcal. Dlatego chce sie wyzerować poczekać aż waga zacznie spadać wtedy chce zacząć od 3000kcal i sprawdzić powoli od ilu zaczynam tyć. Wracając do przerwania [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2013-08-09 20:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainera mam 3 kg a TCM 300 caps. TCM w dni treningowe 2x5 caps, a nietreningowe tylko 5 caps, tak ?? I jeszcze jedno:jaki jest minimalny czas między cyklami ?? jechałem do tej pory na mono + glukoza jeden cykl i jestem średnio zadowolony (właściwie to tylko mięśnie stały się troszeczkę bardziej widoczne, dieta i plan tren. były dopracowane) [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2006-10-20 14:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No beta

    Post
    Odżywki i suplementy

    Yakumo brałeś to ? A jak juz bym sie zdecydowal te prubki sprawdzić to ta kreatyne co jestem na cyklu normalnie brac 5gr rano (np 3 tab tego no-beta) 5gr po tren ,czy nie brac w ten dzien mono?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2298 Data: 2009-09-29 21:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytrulina + arginina

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Kwesta tylko tego, czy rzeczywiście połączenie to da lepszy efekt pompy mięśniowej, niż sama cytrulina lub też sama arginina. Osobiście nie widzę specjalnej różnicy i sama cytrulina daje już fajny efekt pod tym kątem. Najlepiej jednak sprawdzić na sobie. Zobacz jak określoną ilość zadziała, a następnie większa dawka. Będziesz wiedział w praktyce.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2022-08-17 11:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hung gar - skuteczność

    Post
    Sztuki Walki

    te procenty wyglądają tak że prawdziwych szkół tradycyjnego kung fu jest w Polsce mniej niż 10 - teraz policz ile się reklamuje jako kung fu i wyjdą ci procenty . To że na plakacie lub stronie pisze że to kung fu to nie znaczy że jest faktycznie kung fu. Jak ja zacznę pisać ze jestem kosmitą to nim będę ? - wydaje mi się ze nie. Marketing jednak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2664 Data: 2009-08-31 16:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRIATHLON

    Post
    Inne dyscypliny

    Tak sie składa że prawie trzy lata pływałem w klubie i jestem byłym pływakiem:) ale gdzie tu wystartować. Czy zostają tylko mistrzostwa Polski?? Nie ma takiej opcji jak np maraton w kryspinowie?? Byłem na takim maratonie i jeśli ktoś własnie chce sie sprawdzić i porywalizować to naprawde za***ista okazja. Jednak pomimo że nie moge sie dowiedzieć [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6225 Data: 2007-03-01 21:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomiar nawodnienia organizmu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przed zawodami musisz podać stan swojego nawodnienia? Bardzo ciężko to sprawdzić, nawet jak się kupi wagę stosunkowo drogą, to nie są one dokładne, wiele wag treść jelitową, czy tłuszcz podpina pod wodę i na odwrót. Miałam okazję stanąć na wadze takiej, gdzie dostałam informację, że jestem odwodniona ;-) A piję dobrej jakości wodę, około 3l [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2017-08-31 14:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, mam pytanie w sprawy TRX-ów. Jestem zainteresowany kupnem masz ich jeszcze, czy już dawno poszły. Bo ja dopiero teraz miałem okazji sprawdzic jak to działa. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5033 Data: 2011-10-25 01:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna stale vs cyklicznie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli sądzisz że jak teraz wchodzę na okres masowy to stosowanie stałe będzie lepsze ? Oczywiście mówiąc stałe myśle 8-10 miesięcy. I jeszcze chciałbym wiedzieć czy jeśli jestem w posiadaniu jabłczanu kreatyny i mono to jaką kreatynę w takim razie zastosować. Nastawiałęm się na cykle i chciałem sprawdzić która kreatyna lepiej na mnie podziała w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5085 Data: 2015-09-10 20:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anulka sama jestem na awf-e i nie próbowałabym tej efki, dojdzie stres, po co ci stan przedzawałowy? a ty w ogole sprawdzalaś sobie jakie ty masz wyniki?? skoro wiesz jakie wyniki oni podali, to powinnaś była sprawdzic jak tobie to wychodzi. Jesli sprawdzalas i sie miesciłas, to na egz na pewno teżsię zmieścisz... jeśli sprawdzałaś i się nie [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6068 Data: 2007-06-19 19:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haha. Nie no chcialbym sprawdzic jak to dziala, czy naprawde takie wspaniale jest jak pisza niektorzy. Dodam rowniez, ze od dluzszego czasu jestem czysty jak lza, bo zmienilem dyscypline sportu i nie opieram sie juz na wygladzie przedewszystkim. A na babie ogolnie chcialbym przetestowac temat. Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2016-04-22 13:22:20

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2016-04-22 13:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o wyciąg.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dlatego pytam o to ile można dźwigać na wyciągu żeby nie płacić ponad dwa razy tyle za taki marbo jak Ty masz skoro ten z masiva ma niezłe opinie i dwie belki wzmacniające co wygląda nienajgorzej, ale nie wiem czy te 140kg wytrzymałosci to dużo jest. Może na początku bym miał problemy ale nie wiem ile jestem w stanie przyciągnąć.. Nie mam gdzie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2013-01-20 17:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Katar (alergiczny)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Najgorsze jest to ze Ci alergolodzy chca tylko sprawdzic na co jestem uczulony(przynajmniej u tych ktorych bylem). Nie wiem po co mi(albo im) to wiedziec? Moze jakis super specjalista umialby pomoc... @kwiatula16 jednoczmy sie w cierpieniu ;p A te krople z antybiotykiem to na recepte sa? Jak sie nazywaja i czy rzeczywiscie pomagaja w porownaniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3193 Data: 2007-05-28 15:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] elaborat na temat stosunku omega 6 do omega 3 i jednonienasyconych do wielonienasyconych, bo to rozwija moje stanowisko. Jak kogoś to zainteresuje, to sobie otworzy nowe okno i sprawdzi, a jak nie, to i tak dostał odpowiedź na swoje pytanie. Ja jestem typem osoby, która nienawidzi odpowiedzi w stylu "nie, bo nie" i "tak, bo ja tak mówię". ;-)

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4029 Data: 2012-07-17 15:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysłodawcy gratuluje

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    tak jak myslalem piszemy o czyms innym ja mowie o tym , dla zrozumienia to zilustruje bo inaczej ta dyskusja moze trwac rok: a to co na górze to zestawienie moderatorow/boldow , krzoy dostali sogi; z tym ze to jest juz zupelnie swiezy pomysl Mateo i a 99% jestem pewny iz nie jest to ilosc z ostatniego miesiaca - moze dzis sie tego ,wieczorem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2007-05-13 18:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)