SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Nie znaleziono "ile tracimy kacl podczas marszu". Wyświetlono wyniki dla:

ile tracimy kcal podczas marszu

  • Nawadnianie: piwo kontra inne napoje

    Artykuł
    Badania naukowe

    [...] 10 mL wyprodukowanego moczu. Alkohol działa supresyjnie na wydzielanie hormonu antydiuretycznego– wazopresyny – w przysadce mózgowej. Z badań wynika, że o ile nawadnianie zawodnika napojem bezalkoholowym lub zawierającym do 2% alkoholu jest porównywalne, o tyle 4% alkoholu w napoju (np. słabe piwo) spowalnia proces regeneracji, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 13865 Data: 2018-07-24 09:24:55