cześć! chciałabym zakupić l-karnityne olimpu carbo hiteca i hmb w kapsułkach. mam do Was pare pytań: 1 jakie są ceny 2 czy można łączyć te specyfiki? 3 gdzie można dostać te suplementy na terenie katowic, rybnika; w sklepach internetowych brakuje hmb. bardzo dziekuje za rade! ola! BIEGAĆ SKAKAĆ LATAĆ PŁYWAĆ W TAŃCU RUCHU WYPOCZYWAĆ!
[...] dobrej jakosci gainery(sa u cybera gainery wogole?)czy lepiej kupic osobno carbo(np ultimate)i serwatke(np prolab hdt)czy taka mieszanka nie bedzie ubozsza od gainera w roznego rodzaju dodatki typu mct holine itp?(choc z drugiej strpony nigdy nie bylem zwolennikiem odzywek typu dodatek kreatyny glutaminy hmb okg i bog wie jeszcze czego)
niestety z powodu cen będe musiała z czegoś zrezygnować. chodzi mi o energie i żeźbe. czy zrezygnować z karnityny czy z hmb? ola! BIEGAĆ SKAKAĆ LATAĆ PŁYWAĆ W TAŃCU RUCHU WYPOCZYWAĆ!
Zdecydowanie z l-karnityny. Jej dzialanie nie zostalo potwierdzone rzadnym rzetelnym badaniem naukowym w przeciwienstwie do hmb. Poza tym po l-karnitynie wystepuje efekt jo-jo, wiec nie widze sensu przeplacania. Polecam hmb w kapsulkach z Ultimate od cybera jakies 120cap. (750mg) za 99 zeta to naprawde tanio. Jedno opakowanie powinno starczyc na [...]
dzieki acid za rady. carbo ma uzupełnić moje pożywienie - jestem troche zabiegana i moge sobie pozwolić na 3 posiłki. mam dwa treningi. hmb carbo - sama jestem ciekawa co wyjdzie z tego połączenia. pozdrawiam! ola! BIEGAĆ SKAKAĆ LATAĆ PŁYWAĆ W TAŃCU RUCHU WYPOCZYWAĆ!
Zamówiłem właśnie Hmb z Ultimate, chciałbym dorzucić do tego jeszcze jakąś kreatynkę. Ztego co piszecie na forum warte polecenia są Multipower i Prolab ale czy koniecznie myszą byś w proszku? Nie ma czegoś w postaci kapsułek z jakimś systemem transportującym (oczywiście z dobrej firmy)? Teraz biorę CreaMass Hiteca ale z tego co widzę jedynym [...]
Makabra niepie....l że Ci nic po tym HMB Hi teca poszło. Bo ja zurzyłem dopiero pół flaszki i mam efekty! w jaki sposób brałeś ile może za mało ćwiczyłeś? Jakie w zamian firmy polecasz ? pozdrawiam Lolo
Fakt jest faktem nic mi po tym nie poszlo!!!!!! Na kazdego dziala co innego.Mialem dobre efekty po HMB Olimpu. Ale sprobuj HMB Ultimate Nutrition. Nie polecam ci preparatu Hiteca nie dosc ze nie skuteczny i drogi to na dodatek o wstretnym smaku. Pozdrawiam Trening i wiara zrobia ze mnie cara.
Dzięki za odpowiedzi. Na początek zostanę przy kapsułkach. Dabek wiem,że masz już dość amatorskich pytań ale zrób wyjątek i napisz jakie ilości i o jakich porach brać te kapsułki (w dni beztreningowe również).Łączyć je z HMB czy odczekać??? Jeżeli ma to jakieś znaczenie to obecnie ważę ok.95 kg. Pozdrawiam
No skoro tak mówisz Makabra to ok.te hmb ultimate mutrition jest w tabletkach nie wiem czy bedzie sie lepiej rozprowadzało od tego w płynie{czy szybciej trafi do mięśni }.jak spróbuje to powiem jak poszło. pozdrawiam Lolo
Mam pytanie w związku z HMB i jego dawkowaniem na opakowaniu napisane jest pol godziny przed treningiem na pusty zoladek a wy piszecie ze podczas posilkow. Wiec jak to z tym jest? Savage
Widac makabrA miales do duszy diete/trening albo poprostu cienias jestes.PS: a Twoim zdaniem oplaca sie kupic hmb olimpu , jak tak uwazasz to cos tu nie gra . ...POZDRAWIAM...
Dobra panowie spokojnie chłopak zadał kilka pytań. Co do a)Dieta na rzeźbe wygląda w ten sposób że musisz zwiększyć spożywanie białek i zmniejszyć spożywanie węglowodanów, ale bez przesady (był ostatnio taki ciekawy post na ten temat). b)Uważam twe dwie firmy za troche pozostające z tyłu...wogóle to musisz sam zadecydowac bo na każdego działa cos [...]
Czesc Mam takie pytania: 1. Jak powinno sie przyjmowac HMB, bo na opakowaniu napisane jest 3-6 tabletek, ale to np. mam wziasc raz w ciagu dnia 4 tabletki? 2. Poza tym powiedzcie mi, czy jak ktos jest przeziebiony albo ma grype to tez moze brac HMB, czy powinien przerwac przyjmowanie? 3. Jak dlugo powinno sie brac HMB, zeby to naprawde cos dalo [...]
