Beta-alanina ok, glicerol ok, ale aakg i wszelkie arginy szkoda pieniędzy. Dają tylko złudzenie, które nie przekłada się ani na kompozycję ciała czy wyniki siłowe. Ja ostatnio między cyklami zwiększam ilość kalorii i dokładam suplementy partycjonujące kalorie tzn. dużo omega-3 i bcaa z naciskiem na leucynę + r-ala. Pojawiło się teraz parę stricte [...]
[...] jest jak stosowanie kazdego leku dlugotrwale tylko mozna sobie zaszkodzic bo organizm sie przyzwyczaja cyklicznie ok, mozesz probowac z min. r-ala (regulacja ww - glycobol, r-types) enzymy trawienne (bialko, tluszcze, wegle - np digest plus 2 tab dziennie przed najwiekszymi posilkami) zdrowe tluszcze omega-3 wiecej blonnika w diecie [...]
zawsze warto dla endomorfa dorzucić do diety - CLA i buzer insulinowy (np glycobol / slin-sane / chrom). Niezaleznie od okolicznosci i rodzaju diety Białko bez różnicy. Choć lepiej abyś miał go jak najwięcej z diety
Osobiscie stosowalem pni paragon i musze powiedziec ze rewelacja , jak rowniez AI stoked , AI ma fajne combo : stoked +testopro+glycobol , ewentualnie bps endosurge - tego zamierzam dodac wkrotce do pct
[...] 5 dni i co 3 dni 100mg prolongatum. Pojedź nawet z tym przez 6 tygodni, nie będzie to długi cykl więc nie ma sensu nawet brać hcg. 24 tablety clomidu do tego tribulus albo glycobol dla lepszego samopoczucia i się odblokujesz elegancko;) polecam ten proviron podczas cyklu. nie zaszkodzi tez dorzucić tamoxifen. Ja jestem właśnie po takim cyklu i [...]
[...] Na dobrą sprawę nie wiadomo ile go brać, żeby był efekt. Robiłem różne własne miksy, gymnema, cynamon, chrom, duże dawki r-ala i nigdy nie poczułem tego nabicia jakie daje glycobol. ALA pewnie nie wyjdzie tanio, bo po pierwsze trzeba stosować bardzo duże dawki ze względu na słabą przyswajalność i rynek nie rozpieszcza z ofertą. Zapytaj może na [...]
Ok. Plan jest taki- daje temu szansę. WW obetnę do DT: 200 DNT: 100, poprawię jakość jedzenia, dorzucę suple (mam w szafce Glycobol, musze sie zastanowic,jak brać), więcej ruchu i sprawdze za 3 tyg jak idzie. Mam nadzieje,ze ladny progres silowy zostanie. Dać plus w DT? Minus w DNT? Zmieniony przez - parakultur w dniu 2011-12-12 14:46:04
tak zrobie. btw: dzis lyknalem pierwszy raz glycobol do posilkow z ww - > dziwne uczucie caly czas podniesionego cisnienia i sraczka %-)zielona na dodatek. W-T-F!!! Zmieniony przez - parakultur w dniu 2011-12-12 19:50:57
[...] ręka 40 więcej nie mierzyłem pierwsze foto na luzie przodem , bo ktoś prosił o takowe śniadanie 4 białka jaj 1 całe jajko 1,5 miarki izolatu ide zaraz ganiać po bieżni etc bez pompowania ale wystarczyło wessać ~90 gr ww glycobol 3 kaps leucyna 5 gr i kreatyna 5 gr też pomogły się nabić i wypełnić jeszcze troche ww dzisiaj mam do zjedzenia
crack 2miary i działa coś jak dorian ale niema zjazdu i libido mega po tym jest .a to szane obok cracka to glycobol pomasa lepiej inse wykorzystywać to obok żółte to R-ala dalej 6 bromo z zielone za GABA to DAA kwas
lecę w kolejności jaka stoi na półkach mesomorph z APS 1 miarka przed treningiem AM cissus fitmax po 3 kaps rano i przed treningami c-bol thermolife po 6 kaps przed treningami , w dni wolne rano i po cardio , lub przed łądowaniem węglami johimbina hcl 2,5 mg przed cardio w dni wolne lean xtreme z DS 3* 1 kaps rano i przed treningami [...]
aha ja to dam chyba jak dodatek do termogenika 1,3 najpiero jadłem meso potem przerwa z 40 dni i 1.m.r + Bpi rx6 + oxy jak skończył mi się 1.m.r to wrzuciłem jacked czyli będzie z 2.5 miecha bez przerwy W piątek ostatni trening na suplach wszystko kończę jakaś lekka przerwa i chce wrzucić to co pisałem wcześniej Do tego lece cały czas na [...]
[...] sumie 36 mg epi . na całym cyklu bede bral cissus 1200 mg + codziennie porcję ai cycle support myślę ze to wystarczy . Tydzień przed końcem dam kreatynę . Nastepny dzien po cyklu DAA + testopro + (zastanawiam sie czy warto dodac AD -3 PCT arimstane 75 mg , mam je juz kupione od dawna...) + glycobol W razie W mam clomid ... co o tym sądzicie ?
spalacz spalaczowi nie rowny cos co pobudzi to si - ale jesli celem jest masa - danie jakiegos mocnego 'gowna' na bilansie bliskim zera/deliktanym plusie - moze skonczyc sie tym co chciales zrobic poprzednio - RECOMPEM anie wejsciem na mase fakt - moga przyspieszyc metabolizm i pojdzie (bardziej) sucha masa zwiekszyc lipolize - bardziej uzywac [...]
Cardio kręcisz, wiec pod kontrola masz raczej wszystko. Możesz zapodać łyżeczkę cynamonu do posiłku bogatego w węgle, Bull tak robił i ja tak czasami robie , jakiś ekstrakt z cynamonu jest w produktach typu p-slin czy glycobol, bo boczki pokazują problemy z insa.
[...] 1. elegancko 2. nieźle , ale przytycie 12 kg nie pozwoliło dokładać ciężaru 3/4/5 bardzo mocno weszło w klate , ostatnie powtórzenia wręcz bolesne Miska i suple - glycobol 2 kaps 1. 80 gr owsianych 5 białek jaj 1 całe jajko + słodzik / aromat do ciasta - 5 kaps omega 3 - glycobol 2 kaps 2. 75 gr makaronu 400 gr szpinaku 150 gr [...]
[...] skupiam się na podstawach + 1 cukierek.. tym cukierkiem będzie tym razem Rx6 BPI.. Co do podstaw to fchooj antykatabolików, głównie BCAA w dużej ilości.. w stałej suplementacji kofeina 250mg/ed i ..... mono 5g-10g/ed.... przy ładowaniach ~20g.. obowiązkowo też glycobol albo jakieś inne g**** na insulinę... Masz na myśli jakiś tren konkretny ?
Ogólnie suple AI w większości są dobrze przemyślne i ludzie zachwalają jem od nich 5 opakowanie glycobol'a i powiem tyle że ten na pewno działa stoked'a mam w szafce na potem :) ale z opini z USA to raczej pozytywnie.