faftaq

[...] bialko" to czy tak czy siak produkt wysokoprzetworzony i bedzie wchlanial sie szybciej niz np bialko podane w postraci twarogu czy jajka... Sytuacja gdy warto postawic na odzywke to czas okolotreningowy. W innnych wypadkach zawsze na pierwszym miejscu jest natoralne zrodlo bialka. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-03-26 15:41:52

[...] jakiejs doleglowsci - beztroskie podejscie do tematu jest po prostu nierozsąde. Sam racze wypowiadam sie powsciągliwie w takich sytuacjach. (choc zdazalo mi sie stawiac niesmialo trafne diagnozy, jak np zespol gliberta u forumowicza leczonego na cos innego, co okazalo sie strzalem w 10) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-01-17 00:44:11

Spoko, przy Twoim bf faktycznie przydałby się wspomagacz w postaci suplementu, wstepnie polecam zestaw: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Therm_Line_S-opis785.html 3 x 2 cps http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega_3_sport_edition-opis3562.html 2 x 2cps dorzuć jeszcze potas i magnez. Teoretycznie przed treningiem mógłbyś spokojnie zarazykowac [...]

faftaq, no właśnie jesteś w błędzie bo mój brat cierpiał na to, zalecenia nie sa moje lecz lekarza który wyleczył za tych czasów brata. Podałem przykłady potraw które jest w stanie zjeść, chyba nie zaprzeczysz że błonnik w tym wypadku nie pomaga? Jeśli popełniłem błąd dokładnie gdzie on jest, zalecenia są typowo dla schorzenia wyżej wymienionego, [...]

faftaq nastały takie czasy, że chyba niedługo człowiek to nawet sobie sam dupy za przeproszeniem nie wytrze

[...] - to bialko w capsach w postaci hydrolizatu. jak chcesz uzupeniac nim wieksze niedobory - to zacznij grac w totka... poza tym swego czasu niektore firmy jako preparat aminokwasowy sprzedawaly chyba po prostu koncentrat bialek serwatkowych (ale nie jestem pewien czy mi sie cos nie po***alo) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-02-15 10:26:34

[...] Jako ciekawostke podam przy okazji tematu argininy iż prowadzone są szerokie badania dotyczace relacji arginin-nowotwory. Wysoka dostepnosc argininy dla komorek nowotworowych sprzyja ich procesowm wzrostowym. Wysoki poziom argininy we krwi to element sprzyjający powstawaniu wielu nowotowrów Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-10-31 21:19:29

[...] ich aktywnosc moze dopiero doprowadzic do powstania guza nowotworowego daleki jestem od straszenia argininą, jednak w czasach gdy czesc naukowców szuka zaleznosci pomiedzy ragininą a wzrostem mays miesniowej inni znajduja zaleznosc pomiedzy arginina a odzywieniem komorek nowotworowych Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-10-31 22:21:46

Jajo gotowane ma lepsza przyswajalnosc od jaja surowego, tyle :) Nie rozumiem, po co te kombinacje z jakimis wynalazkami roslinnymi, skoro napisalem juz wczesniej-a pozniej faftaq-ze jest bialko jaja, ktore na pewno bije na glowe wszelkie roslinne kombinacje.

[...] userów typu Nitron, Allkapone i innych zakochoanych, gdzie przekazem będzie jedynie trucie dupy, ze jaka s firma jest "be" bo np sprzedaje suple w markecie, czy nie pozwala zaniżac ceny, to idzie ban na amen, na to i kazde kolejne konto. Dział z suplami to nie jest pudelek.pl Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-03-08 01:43:09

[...] schorzeń. LIBRAa - skonsultuj z lekarzem. Jesli bialko - to wysokiej jakosc, najlepiej serwatkowe (lekkostrawne) z dodatkiem enzymow (np kaizen 100% whey - ale niczego nie gwarantuje). Jesli nie bierzesz - zapytaj lekarza o tribux/debridat. DObrze tez dzialają probiotyki (np probiolac). Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-01-17 00:20:36

nie ma jednaj najlepszej wody, ja uważam że warto sięgać po średnio- i wysokozmineralizowane, czyli np żywca nie kupuję ;-) Celuję w muszyniankę, staropolankę 2000, piwniczankę, etc ;-) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-12-17 23:53:36

Podroby jak najbardziej warto włączać do diety, pierś jest OK, ale nie warto bazować jedynie na niej. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-10-03 20:26:46

[...] czy scoorch jest mocny w zaden sposob nie poprawia sytuacji TSe ktory jest lajtowy. ciekawe co w takim venomie Ci Apokalipso nie pasuje w skladzie? wyciag z kakaowca? balsamowca? guarany? tyrozyna czy r. gorski? nie ma tam niczego podejrzanego, same sprawdzone i dobre jakosciowo skladniki. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-01-21 18:40:09

[...] nie mam takich ambicji. dla mnie sytuacja jest jasna. w/w przez mnie srodki to preparaty z gornej półki, oparte na legalnych skladnikach, cieszace sie swietnymi opiniami. czepiasz się - dobudowywując przy okazji szerszy kontekst do tej sytuacji niz ma ona w rzeczywistosci. tak wiec bez paniki Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-01-21 22:22:30

[...] by nie miec jakich kolwiek watpliowsci. TSe jest dobrym spalaczem by sprawdzic jak sie reaguje na lekkie termogeniki. Pierszy Thermo Speed kopal i grzal nawet niezle, aktualny - jest namiastką poprzedniego. Roznica miedzy Venomem a TSe jest taka jak roznica pomiedzy shockiem a pluszem activ. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-01-23 17:53:15

oczywiscie ze tak, powiedz zawodowym kulturystom typu kai greene jay cutler ze jedzenie 1000kcal naraz to szalenstwo :-D, najlepiej zeby w tej sprawie wypowiedzial sie faftaq, qazar, eliz, charon, btw animal 8 posilkow ... heh ach te schematy, tak 3maj kolego, 1000 kcal w jednym zostaje 2700 na 5 pozostalych czyli srednio 540 na jeden, moim [...]

odezwal się grubasek Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-03-29 16:15:36

faftaq, a czemu nie polecasz słodzików, można się spytać? Bo rozumiem że na redukcję źle nie wpływają wg Ciebie (nie ma wyrzutu insuliny) ale pewnie ogólnie na zdrowie. Ja nie piję napojów light, ale lubię sobie dodać słodzik do kawy albo do racuchów. Słyszałem też że słodzików nie można używać do wypieków bo źle reagują na wysokie temperatury. [...]

[...] są wysokie. O ile jednak wiele suplementów i odżywek oprócz słodzików zawiera jeszcze inne substancje (aminokwasy, witaminy, elektrolity itp), o tyle cola zawiera kwas ortofosforowy który przyczynia się do pogorszenia równowagi kwasowo-zasadowej oraz może oddziaływać niekorzystnie na nerki. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-06-12 16:52:11