Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: domowe sposoby na stÅ‚uczenia nogi

Strona 1 z 648

  • Zapalenie oskrzeli? Jakie domowe sposoby

    lekarka która czy to złamanie nogi czy to rozwolnienie czy to angina przepisuje antybiotyk. prosiłbym o sprawdzone domowe sposoby na moją dolegliwość.

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 7765| Data: 2010-04-03 12:44:19| Liczba SOGów: 0
  • DOMOWE SPOSOBY REGENERACJI

    witam, od początku wakacji mam już porządną redukcję. biegam codziennie 2x. troche zaczęły mnie nogi boleć=lekkie zakwasy. znacie może jakieś domowe sposoby na regenerację mięśni nie chcę kupować żadnych suplementów.

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1842| Data: 2011-07-06 21:27:17| Liczba SOGów: 0
  • Bóle nóg .wasze sposoby na zmęczone nogi ..

    witam jak w temacie chętnie poznam wasze sprawdzone sposoby na zmęczone nogi ,bardzo dużo chodzę w pracy do tego gram w piłkę i mało snu co przekłada się na to że ciągle bolą

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 8546| Data: 2009-06-02 19:33:37| Liczba SOGów: 0
  • Płyn w kolanie, sposoby na dziadostwo

    wczoraj grałem w piłkę ok 5,6 godz. i teraz patrze a tu zonk...:/ kolano duuże i czyje tam płyn... czy są jakieś sposoby na to, by ominąć lekarza specjaliste po ***u bo jeżeli poszedłbym do tego niby lekarza to spytałby pewnie boli... tak

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 7720| Data: 2008-03-31 14:23:16| Liczba SOGów: 0
  • Odchudzanie Łopatologicznie, czyli odpowiedzi na najczęściej zadawane przez kobiety

    propozycje: ogólny link dotyczący treningów redukcyjnych http://www.sfd.pl/ t474855.html treningu w wersji domowej http://www.sfd.pl/ t438773.html treningu na siłownie dla zupełnie początkujących http://www.sfd.pl/ t92199.html lub w

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 335754| Data: 2010-04-08 13:26:21| Liczba SOGów: 245
  • >>> SUPER TRENING NA WYSKOK!! <<<

    np. zma, ktore wspomoze regeneracje organizmu. kilka razy pojawialy sie takze pytania o obciazniki na nogi kamizelki z obciazeniem i inne udziwnienia. stanowczo odradzam, mozna sobie tylko krzywde zrobic. podczas biegania, skakania

    Odpowiedzi: 54| Ilość wyświetleń: 76804| Data: 2008-06-25 18:28:13| Liczba SOGów: 7
  • Trening na wyskok

    również swoje pośladki, które trzymają uda, aby zapobiec opuszczaniu się ich podczas biegu lub skakania. są dwa sposoby wzmacniania tych mięśni. pierwszy to sprint, a drugi to podginanie nóg. nie musisz robić na raz tych cwiczeń. sprint: sprint

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 2494| Data: 2004-12-24 10:55:49| Liczba SOGów: 0
  • Budowanie formy na zawody

    niestety nie będzie takiej opcji na siłowni na której będę ćwiczył. dzień 5 • trening na sali dzień 6 • siłownia nogi + rozciąganie góra + dół + worek • barki 1. wyciskanie sztangi zza głowy 4 serie 12 10 8 6 2 . wyciskanie

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 1807| Data: 2010-09-27 08:33:30| Liczba SOGów: 1
  • trening na eksplozywnosc

    po 1. http://www.kulturystyka.pl/atlas nogi htm niema tu fotek x[ 2. czy mogl by ktos ulozyc mniej wiecej plan z cwiczen takich jak żabki, przysiady ze

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 4804| Data: 2008-06-12 00:07:28| Liczba SOGów: 0
  • Sposoby na przyspieszenie regeneracji - Frank Zane

    nad partiami dolnymi. mój plan treningu wygląda następująco: 1 dzień grzbiet, bicepsy, przedramiona 2 dzień nogi 3 dzień klatka piersiowa, barki, tricepsy harmonogram taki daje moim barkom i łokciom szansę właściwego odpoczynku.

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 9268| Data: 2006-09-13 18:32:31| Liczba SOGów: 50
  • Zestaw ćwiczeń na jumpa - znowu :)))

    1 przysiady a przysiad chyba każdy wie jak wygląda przysiad. należy jednak pamiętać, żeby: nogi mieć rozstawione na szerokość barków nie tuż przy sobie i nie w dużym rozkroku schodzić tylko tak nisko, żeby uda były

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 14035| Data: 2002-10-08 18:28:13| Liczba SOGów: 4
  • Ćwiczenia na wyskok

    powtórzeń i serii. na koniec będziesz mógł się zapoznać z dodatkowymi ważnymi inforamacjami dotyczącymi treningu nogi ćwiczenie nóg jest z oczywistych względów podstawą poprawy wyskoku. jednoczesnie dzięki poniższym ćwiczeniom będziesz mógł

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 58112| Data: 2005-09-06 21:16:45| Liczba SOGów: 1
  • Haki na Mięso (przedramiona art. ANIMALPAK)

    perspektywie, warto potrenować trochę dłużej. gdy następnym razem wyjdziesz na scenę, zobaczysz, kto odrobił zadanie domowe kto zainwestował w swoje ciało więcej czasu, wysiłku, potu i krwi. gdy podniesie się kurtyna, będziesz tym, który odstaje

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 6643| Data: 2010-09-16 11:16:31| Liczba SOGów: 3
  • Dieta, trening, suple na redukcję - Pomocy

    3 serie 1. 12kg x8, 2. 12kg x8, 3. 12kg x8, 4. 12kg x8 30min na rowerku w domu # wtorek # warunki domowe 30min na rowerku rozciąganie mięśni ćwiczenia na brzuch ćwiczenia na nogi bieganie hit # środa #

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 1350| Data: 2010-04-17 13:01:01| Liczba SOGów: 1
  • uważaj na kręgosłup

    zakresach ruchu, ale nie przekraczając granicy bólu. jak zmniejszyć bóle krzyża kładziemy się na plecach, nogi zgięte w kolanach, stopy oparte na podłożu, ręce pod głową lub wzdłuż tułowia. w pozycji tej wykonujemy kolejne ćwiczenia,

    Odpowiedzi: 29| Ilość wyświetleń: 19748| Data: 2002-07-01 21:44:04| Liczba SOGów: 19
  • TRENING NA MASĘ - WSZYSTKO W PIGUŁCE

    specjalna maszyna, która ułatwi ci to ćwiczenie spytaj instruktora lub kogoś doświadczonego na siłowni wtorek nogi + brzuch 1 przysiady ze sztangą 12 10 8 8 2 wypychanie na suwnicy 12 10 8 6 3 uginanie nóg w leżeniu na maszynie na

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 6186| Data: 2009-08-01 20:39:43| Liczba SOGów: 3
  • Grube uda, krótkie nogi...

    w miejscu po ok 20 minut .. czy to coś daje zaznaczam, że nie mam możliwości korzystania z siłowni, więc proszę o domowe sposoby .. jeśli będzie trzeba, dam fotki. prosze o odpowiedź. płeć : kobieta wiek : 16 waga : 42

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 5156| Data: 2009-12-18 22:59:30| Liczba SOGów: 0
  • Nogi (art)

    kontuzja kolana albo jakakolwiek inna najczęściej diagnozowana jak przeciążenie , wystarczająco silne nogi gram w piłkę, dużo chodzę i się ruszam itd... , moje nogi są wystarczająco duże nie ma potrzeby ich dodatkowo ćwiczyć i wiele tego typu...

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 7959| Data: 2012-05-19 13:18:54| Liczba SOGów: 8
  • Ektomorfik przystępuje do walki.

    ektomorfik, więc z kortyzolem walczyć trzeba. tu wyjaśnienie: http://slawomirambroziak.pl/legalne anaboliki/kortyzol domowe sposoby na obnizenie jego poziomu/ później mam zamiar zainwestować w pełnowartościowe gainery, ale z racji kupowania

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1716| Data: 2010-01-06 22:25:46| Liczba SOGów: 0
  • Biust...

    rozne sposoby smaruje piersi zelami typowymi do pielegnacji skory biustu. moze dziewczyny z tego forum znaja jakies domowe sposoby na piersi schudlam 20 kg troche szybko, bo w ciagu 2 miesiecy, zjadam 1 300 1 500 kcal dziennie , w

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 4952| Data: 2003-06-03 21:21:06| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}