dlaczego widac zyly

[...] ciężary, które powodują mniejsze lub większe uszkodzenia (ostre lub przewlekłe, związane ze zużyciem) np. stawu barkowego, łokciowego, kolanowego czy skokowego. Jak myślisz, dlaczego osoby sięgające po „towar” mają tak dużo kontuzji? W części przypadków odniesione urazy są tak poważne, iż kończą karierę danej osoby (patrz: Dorian Yates, Ronnie [...]

[...] Gdy na trenbolona ace ,, to tylko! na trenbolona asa gdy skóra dołączyć się do mięśnia w atrakcyjny sposób można zobaczyć w magazynie, gdzie dziewczyna Spójrz i rozpatrzone, dlaczego jej mąż robi wyglądają nawet zdalnie blisko niego ,, to jest grubość i combo! Warunek, który jest uważany shreded się oszukany w zależności od pory byłeś na [...]

Po 10 miesiącach ćwiczeń niestety nadeszły dni "przetrenowania"-w które osobiście nie wierzę- to dobry czas na podsumowanie i krytykę. Chciałbym poznać wasze opinie, co i jak widzicie, co zmienić, co zj**ałem itd. Od razu uprzedzam, że Z KRZESŁA NIE SPADNIECIE. Miłej lektury, postaram się by była choć trochę z humorem :) Zacznijmy od [...]

Sie ma pakery. Od kiedy trenuję kulturystyke miałem okazję oglądania wielu gości z pakerni i mam jedno pytanie: dlaczego niektórym cały czas gdy napną mięśnie widać żyły a niektórym mimo że trenują bardzo długo mają masę mięśniową lub rzeźbę jednak odstających żył to zbytnio u nich nie widać (nie mają tłuszczu). Jak więc ćwiczyć żeby osiągnąć [...]

[...] :) ) , a gdy przestane cwiczyc odrazu mocno sie rozluzniam i juz wygladam jak suchar i miesnie staja sie opadle dosc mocno takie sflaczałe . wiecie czym to jest spowodowane ? i dlaczego tak mam ? czy tez tak macie i przesadzam ? i jak sprawic zeby lepiej wygladac podczas rozluznienia ? Zmieniony przez - carbon2222 w dniu 2007-03-16 20:22:18

Ostatnio natknąłem się na ciekawy tekst o nadciśnieniu w sportach siłowych w miesięczniku SdW (nr 88/2009). Autorem jet fizjolog sportowy Krzysztof Mizera. Wklejam go bo mało informacj jest na forum na ten temat. Nadciśnienie - cichy zabójca Sporty siłowe są doskonałą formą zarówno rekreacji, jak i sportu, w której można odnosić międzynarodowe [...]

[...] stare fotki z moim sześciopakiem i gdy spoglądam w tym samym czasie na brzuch to chce mi się płakać ze względu na przybywający fat. Okej.. Cel: debiuty 2018 (nie pytajcie dlaczego). Dlatego chciałbym na następne lato widzieć żyły na brzuchu choćbym miał jeść tylko trawę. Tak więc, miesiąc już na masie, do kiedy na niej być i od kiedy zacząć [...]

[...] . Tutaj posluze sie linkiem do artykulu krzycha666 o tym samym tytule, moze ktos jeszcze nie czytal http://www.sfd.pl/temat247583/ . Na wstepie jest tam zdanie: "Nie wiem dlaczego, większość ćwiczących zapiera się rękami i nogami przed wykonywaniem większej ilości powtórzeń w seriach". Moglbym parafrazowac to zdanie na: "Nie wiem dlaczego, [...]

[...] agresji fizycznej czy werbalnej. Najprawdopodobniej więc problem ten jest znacznie bardziej złożony. Biologiczne podłoże agresji Spróbujmy postawić sobie kilka pytań: dlaczego mężczyźni są bardziej brutalni niż kobiety, dlaczego chłopcy wykazują większe tendencje do zachowań agresywnych niż dziewczynki, dlaczego więzienia przepełnione są [...]

[...] agresji fizycznej czy werbalnej. Najprawdopodobniej więc problem ten jest znacznie bardziej złożony. * Biologiczne podłoże agresji Spróbujmy postawić sobie kilka pytań: dlaczego mężczyźni są bardziej brutalni niż kobiety, dlaczego chłopcy wykazują większe tendencje do zachowań agresywnych niż dziewczynki, dlaczego więzienia przepełnione są [...]

Przez lata na forach w Internecie i siłowniach, wprawdzie mówiło się o tym ze sterydy nie są zdrowe, ale tak naprawdę nikt nie potrafił przytoczyć jaki to jest mechanizm, i dlaczego na przykład grozi nam zawał? Co do niego może doprowadzić? Kilka lat temu w Internecie zaczęło robić się głośno o tym ze w morfologii wielu osób, w oczy rzucają się [...]

Jest sporo czytania, filmik o saa i inne http://uoo.univ.szczecin.pl/~maciejs/jaktrenowac.html jak komuś się nie chce całego to kilka wartych uwagi akapitów: Zanim weźmiesz jakikolwiek saa, musisz: MIEĆ WIĘCEJ NIŻ 20 LAT! Trenować przynajmniej 3 lata z dobrym planem, dietą i odżywkami, Dobrze przemyśleć czy potrzebujesz chemii? Posiadać [...]

Gwałtowne reakcje organizmu na trening Niedawno przeglądając tablice biologiczne, moją uwagę przykuły zmiany jakie zachodzą w naszym ciele podczas wzmożonego wysiłku fizycznego, w zależności od częstotliwości, czy faz tlenowych i beztlenowych. Postanowiłem bardziej zbadać temat bo z początku wydał mi się on bardzo interesujący. Po dotarciu do [...]

Jak się narobić i g**** z tego mieć - czyli "Widać, że chłop daje - ale klatka jak karton po musztardzie" Po licznych namowach postanowiłem naskrobać coś o klatce piersiowej. Moim skromnym zdaniem brak efektów jest ściśle powiązany z paskudnym ćwiczeniem jakim jest wyciskanie sztangi w leżeniu. Owo ćwiczenie nie jest na klatkę - tylko na mięśnie [...]

Możesz mieć czasem wątpliwości, które dla innych są śmieszne, a dla Ciebie to poważna sprawa. Część prześmiewców jednak nie będzie nawet w stanie odpowiedzieć, dlaczego coś jest tak, a nie inaczej. My staramy odpowiadać na nawet najgłupsze i najdziwniejsze pytania, w taki sposób byś mógł wszystko zrozumieć… Oto lista, pytań, których już więcej nie [...]

[...] i po każdym treningu. Od kwietnia kreatyna monohydrat ( miesiąc brania, 5 tygodni przerwy ). Cały czas tak ćwiczę, treningi zmieniam średnio co 2 miesiące. Teraz pytanie, dlaczego piszę? Otóż mam problem z klatką piersiową, uważam że jest za mała w porównaniu do reszty ciała. Bardzo mi to przeszkadza, działa na psychice. Uważam, że jest to [...]

[...] nawet zyły na brzuchu ,na calym widac je było starsznie nawet to smiesznie wygladało ale byly pod ta dziwna przetłuszczona skora .....Ogolnie mam bardzo elastyczna skore nwm dlaczego .Mam GINEKOMASTIE ,lecz jest nie zbyt duza ,ale jestem pewien ze to gino bo zmagam sie z tym juz od 3 Gimnazjum.Saram sie to maskowac jak najbardziej.Najwiecej [...]

[...] srednie, na dloniach widac mi juz lekko zyly i sciegna. wczesniej nie bylo tego widac. chcialbym wam pokazac zdjecie z 2008 jaki bylem chudy, zebra bylo mi widac. nie wiem dlaczego tak sie roztylem jak swinia. wiec tak... raz w tyg gram w noge/siatke/kosza. jak zaczna sie ferie bede biegal od 6 do 7 rano i wieczorem 18:30 19:30 i będę na jakieś [...]

[...] cos skutecznego? prosze o porade co do tej dolegliwosci, i takze o jakies skuteczne cwiczenia "domownika" na wyraźne podkreślenie miesni brzucha a takze wytlumaczenie mi dlaczego nie moge spalic tego brzucha?Od 4 miesiecy rowniez jestem na diecie okolo 1000-1200kcal dziennie, nie jem syfow(fast foody itp), pije siemie lniane, jem błonnik zeby [...]

[...] silniejszy.Jestem praworęczny. Zauważyłem też że na lewym przedramieniu i bicepsie mam widoczne żyły a na prawym prawie wogóle ich nie widać. Czy mogę coś z tym zrobić? I dlaczego na lewej ręce widoczne są żyły a na prawej nie? A i jeszcze jedno, na treningu w lewej ręce czuje dużą pompę i pare dni po zakwasy, a w prawej prawie wogóle nie [...]