Zastanawia mnie dlaczego jest zakaz sprzedazy thermala skoro Dyma-Burn X-Treme rowniez zawiera efedryne, nie jest to juz naruszeniem prawa? W opisie DYMATIZE Dyma-Burn X-Treme(dostepna w sklepie sfd) jasno pisze Dyma-Burn Xtreme W/ Ephedrina Supplement Facts Serving Size: 2 Capsules Servings Per Container: 50 Amount Per 2 Capsules % DV* [...]
[...] na bicepsa ma pompę już. Ja dopiero po całym treningu - robię dużo na bice. Tak jest z każdym mięśniem. Czy to oznacza,że za mało jak dla mnie ćwiczę? Kto jest lepszy i dlaczego - ja czy on? Kolejna sprawa. Arginina Olimpa. Niby powinna mi pompy dodać a zabiera. WTF?! już tłumaczę. Biorę 4 kapsy przed siłką i 4 kapsy po. Nie mogę złapać [...]
[...] Wyczytałem, ze, aby zagospodarowac cale bialko z diety nalezy je spozywac z weglowodanami w stosunku 1:4(tzn 1gram białka przypada na 4gramy węglowodanow) W takim razie dlaczego w dietach kulturystycznych zazwyczaj stosunek bialka do węglowodanów wynosi 2:4? Z ponizszego tekstu wynika, ze przy tym stosunku bialko sie marnuje. Jak to jest? [...]
[...] w sumie dziennie bede jadł około 60 g białka ze suplementów ( 30 g z gainerow ) czyli tak jak napisaliscie w jednym z artów ( że powinno sie brać do 60 g białek z suplementów) czy dobrze sobie wybrałem ??? napiszecie co byscie zmienili na co i dlaczego , ogladnijcie mój profil , chce zrobic mase Pozdrawiam Dromboo Nie wstane tak będę leżał
dlaczego mimo ze mam pragnienie pije ok 4 litrow dziennie to mam sucha skore luszczaca sie i obrzeki pod skora zatrzymuje mi sie woda a komorki sa pewnie wysuszone, co to moze byc? badania mam ok tylko alubina jest lekko podwyzszona 5.1 a norma jest do 5 co niby swiadczy o odwodnieniu, ale ja nie mam zadnych biegunek, raczej zatrzymuje ta wode bo [...]
Tak bardzo chciałabym schudnąć!!!! :(( Jakiś czas temu rzuciłam palenie i przytyłam 5 kg! Aktualnie ważę 73 kg, wzrost 167... Mam drobną buzie i szczupłe ramiona, więc mojej wagi tak nie widać, ale mam okropny problem z brzuchem :((( Dlaczego? Z wagi 84 spadłam na 64... W ciągu 3 lat. Zaczełam dojrzewac i waga sama spadła, ale przez ostatnie dwa [...]
[...] Ekwipunek:c-set,230k, Blessed Spectre(cięzko zdobyć na refugi a ja mam ;) ) PACC: kiedyś wykupiony akutalnie brak jeżeli to kogoś interesuje Recovery key: mam ale nie wiem dlaczego nie działa ;) Zdjęcie: jeżeli ktoś jest naprawdę zainteresowany to mogę wysłać Cena: do negocjacji Preferowana forma płatności: przelew Kontakt: gg: 4109471 Mam [...]
[...] kg do 250 zł max. Jestem amatorem, dlatego prosiłbym was o pomoc w wyborze. Podam wam tutaj parę linków jakie znalazłem w internecie. Prosiłbym o napisane krótko jakie i dlaczego akurat takie. Możecie też dać mi linka do jakiś innych jeśli macie coś lepszego niż ja znalazłem. Linki: [...]
Witam! Zaczynam obecnie 5 tydzien CKD. Jak dotychczas mialem przyjemnosc doswiadczyc trzech ladowan :) Aczkolwiek, mam kilka watpliwosci w stosunku do tych jakze przyjemnych i relaksujacych dni. Dodam jeszcze, ze diete wzorowalem na poscie qazar'a. Bylbym niezwykle wdzieczny za odpowiedzi na 2 pytania, pierwsze dotyczy czasu ladowania, drugie [...]
[...] cykl jade na kreatynie to teraz chciałem od niej odpocząć. Przeglądałem kilka produktów i wybrałem taki „zestaw": MASS XXL (w ciągu dnia) oraz CASEIN 100 (przed snem).dlaczego wybrałem właśnie te??? Bo niestety nei mam do dyspozycji wielkich funduszy a to co wybrałem wyniesie mnie ok. 250zł i starczy od wypłaty do wypłaty :D:D:D:D Co [...]
[...] organizm tego nie wchłonie, jako przyklad opowiedziala mi hiostorie jakiegos chlopaka z Jaworzna ktoremu po odzywkach wysiadła trzustka bo jadł za dużo odzywek, na pytanie dlaczego mialaby mi wysiasc watroba po białku powiedziała tylko ze musze jesc cos na osłone watroby... Ogólnie --> Do tej pory sadziłem ze mozna zaufac i oprzec sie na [...]
Witam, mam 17 lat, golę się już prawie rok, a zarost mam nadal mało widoczny, mało gęsty oraz wolno rosnący. Jak myślicie czy ten mocniejszy przyjdzie wraz z wiekiem? Czy mam się czego obawiać? Chciałbym już mieć normalny, wiem jedynie tyle że jest to uwarunkowane genetycznie oraz hormonalnie i nikt nie ma na to wpływu... A i jeszcze takie [...]
Jestem totalny amator, ale zobaczyłem, że tutaj ludzie sobie wyliczają kalorie i ktoś może im pomóc, więc tak z ciekawości sprawdziłem sobie ile ja jem (dzisiaj) i wyszło mi jakoś mało kalorii. Jestem 18 letnim chłopakiem Liczę to tak chleb razowy 4 kanapki po 98kcal pomidor 19kcal serek topiony 150kcal 3 kawałki gorzkiej czekolady ok 79kcal zupa [...]
[...] aż doszedłem do 50kg i tu od 2 miesięcy stoje w miejscu. Praktycznie potrafi zrobić 3 serie po 12 a tą ostanią może z 10-11 i tak jest od prawie 2 miesięcy i teraz pytanie dlaczego nie progresuje? czy problem leży w diecię, ponieważ współpracuje z dietetyczką która ułożyła mi dietę na redukcje i z wagi 96,5 zszedłem do 90kg i lece dalej (mam [...]
[...] biore 3 podczas obiadu, trening na ławeczce ułożył mi znajomy pracujacy na siłowni, nie mam z nim juz kontaktu. Diete nie idealną ale mam. Jednak moje pytanie jest takie dlaczego po tej kreatynie mam wysoki puls i tętno dochodzi do 150/89 a puls 90, czuje jak mi serce wali praktycznie przez cały dzien czy to przez kreatyne i nie jest to [...]
[...] i następne dwa jadę na Lipodrene Hardcore ,następnie znowu powrót na clena itd.(chyba że dorwę ketotifen wtedy clen pójdzie na kilka tygodni ciągiem). Zeby uprzedzić pytania dlaczego cypio idzie co dwa dni-bo tak jest wygodnie tak czy inaczej robię injekcję z trena/mastera co drugi dzień więc nie bede dodatkowo ciachał mięśień bijąc cypio w inne [...]
[...] i po śniadaniu i kawie znów poczułem te uczucie. Czy to normalne ? Ogólnie po tygodniu przerwy odpoczynkowej, zrobiłem mocny trening (wtorek) fbw z michą i z odpoczynkiem , aż do dzisiaj mam bóle mięśni każdej partii , dlaczego tak jest że czując że mogę zrobić taki trening , później możnaby powiedzieć że umieram, czego brakuje w tym przypadku ?
Czołem. Jaki lekarz może wystawić takie zaświadczenie? Lekarz sportowy, medycyny pracy czy każdy lekarz? Oraz. Dlaczego "zwykli lekarze" nie chcą się tego podjąć? Dzięki za pomoc. Pozdrawiam.
[...] pracą, ponieważ poprzedni tydzień przez prace spałem łącznie około 25h i w sobote do rana alko a krew pobrano mi we wtorek. I martwi mnie też b. niskie estro i LH nie wiem dlaczego, jestem szczupły 73kg przy 178cm wzrostu. Trenowałem na siłowni od listopada tamtego roku do maja i waga z 71 skoczyła do 76 nie trzymając żadnej diety + gainer i [...]
[...] brakuje, zwłaszcza minerałów). Np. znacie witaminę K2? Wiecie, że witamina D3 jest potrzebna w dużej ilości i ciężko ją przedawkować? Wiecie ile jest form witaminy E i dlaczego nie mamy dostępu do wszystkich frakcji? Witaminę C już kupiłem (w proszku 1kg), jest ona suplementem diety - bardzo ciężko przedawkować a korzyści z dużej jej ilości [...]
