dlaczego

Pracujesz dalej z trenerem? Tak, z Kasią Ludowicz a dlaczego zmiana akurat na Kasię? może być na PM %-) Zmieniony przez - kabo9 w dniu 02/05/2020 20:32:38

[...] 2g +EAA 10g+szczypta soli Przed snem ZMA Od rana 5:30 - Cardio rowerowe 45 min. W robocie pogoń, ale jak twierdzi moja żonka do urzędu bym się nie nadawał ha ha – a dlaczego ? bo my mnie wywalili z powodu nękania pracowników ha ha Wieczorem trening z dupy, ale niby najgorszy to taki, który się nie odbył. Na filmiku to wiosłowanie troszkę [...]

A dlaczego nie trenujesz? Zaczynam się martwić :) Co do tych tu przedstawionych przeliczników. Wg mnie -bez sensu-bo co nam daje kilogramo powtórzenia na jedną jednostkę kilogramo centymetrów ? NIc! W liczniku bez sensu jest mnozenie przez kilogramy-szczególnie jak jest taki sam cieżar A mianownik to zupełna abstrakcja-bo jednosta [...]

Chodze , tego nikt nie wie ile ma dzialac ale jak narazie nawet nie zaczely , podobno 2 tyg jest okres na rozejście sie tego zobaczymy ale na kręgosłupie czuje tak jakby ciagle wkłucia byly nie wiem dlaczego

XDM wszystko wszykim ale dlaczego tą sztangą tukłeś tą niewinną dziewczynę na ścianie i jeszcze była goła... to chyba bolało }:-(%-) A i może dla tego się pomylił "sadysta" |-)|-)|-):-D%-)

XDM wszystko wszykim ale dlaczego tą sztangą tukłeś tą niewinną dziewczynę na ścianie i jeszcze była goła... to chyba bolało }:-(%-) A i może dla tego się pomylił "sadysta" |-)|-)|-):-D%-) Rozgrzewalem gryf bo był zimny i się go źle trzymało. Hahaha

Nie wiem dlaczego, ale tak mi się jakoś skojarzyło z lekkością owada %-) https://youtu.be/XnCpMpoG3vM

No i klasa, malutkie korekty pozycji wprowadziłeś i sam widzisz co się dzieje. NAJWYŻSZA pora przestać grać technicznego fifarafe na ławce bo 1300kg samo się nie zrobi ;-) Piękny ten reps, wszystko ładnie zagrało, kilka razy obejrzałem dla samej przyjemności. Cieszy, że się rozwijasz, ale na serio zacznij Ajazego wypytywać o niuanse techniczne na [...]

"ps. do Ajazego. Dlaczego mi rozpisałeś tylko 4, (z ciekawości pytam, skoro czołgu miał zapodane 5)?" Eeee..j**łem się%-) Musicie mi wybaczyć drobne pomyłki, ostatnio lekko rozkojarzony jestem;-)

Niestety nie wiedziałem. Choć ten mostek zasiał jakąś wątpliwość. Ale dlaczego odpuściłeś w siadzie.

Czołgu, nie potrafię w zero jedynkowy sposób. Całe życie jadę na czuja, to dlaczego w treningu miałoby być inaczej ;-) Założę się, że znajdą się badania na "za" jak i "przeciw" dlatego w treningu z rzadka zaprzątam sobie nimi głowę %-) Ostatni post o tym, po mojemu.. Co trzyma kręgosłup w pozycji w jakiej chcemy żeby był, szczególnie, jak mu na [...]

[...] max przyjąłeś? Bo zaczynam mieć teorię, że zbyt duży. Taki realny max, poprawnego repsa myślę, że był w okolicach 145kg. Jeśli przyjąłeś więcej to chyba mam odpowiedź na to dlaczego te repsy są tak siłowe i tak mało dynamiczne. Po prostu walczę tak jak z tym maksem z pojedynku. Nie wiem jakie są plany w najbliższym czasie w WL ale wg mnie teraz [...]

[...] uwzględnia też kobiety więc mogło by być ciekawie:) Jako, ze lubię wszelkie kalkulatory, to sobie policzyłam: /SFD/2019/1/20/04707faf0cdf414db4c243aad9420f08.jpg Tylko nie mam pojęcia, co to znaczy i dlaczego wyniki są dwa... ale moje 270 przy Waszym 370 jakoś tak marnie się prezentuje}:-( Zmieniony przez - Tsubame33 w dniu 2019-01-20 16:36:41

Wniosek: duża redukcja niezbędna Byle jak najwięcej siły się udało zachować, bo Fans się odgraża że jemu siła rośnie na redukcji ;-D swoją droga to się zastanawiam że skoro rośnie siła na redukcji to dlaczego tak się wzbrania przed redukcją :->

[...] total wykręcił ostatnim razem, pięknie. Ten cykl skończy się szybciej niż ja osiągnę 93, więc nie bój żaby. Kabina, no rośnie, co Ci poradzę :-)) Co jest logiczne zreszta. A dlaczego się wzbraniam? Przecież to nie tajemnica, nie lubię tego p******enia się w kuchni i w terenie. Jakbym lubił to z Tobą a nie czołgiem wyzwanie byśmy robili ;-) [...]

Wiesz dlaczego Czołg nie odpowiada? Bo trening robi....

[...] jak Koszykarz za maleńkości był uczulony na wieprza - i znajomy masarz powiedział wprost - bez skór wieprzowych żadnej parówki np. z indyka sie zrobić nie nada. Nie wiem dlaczego tłuszcz z indyka nie jest taki dobry jak skóry wieprzowe - ale technologicznie o coś chodziło... Tyle sie rozpisałam - ale generalnie chodziło mi o podkreślenie, ze [...]

[...] jak Koszykarz za maleńkości był uczulony na wieprza - i znajomy masarz powiedział wprost - bez skór wieprzowych żadnej parówki np. z indyka sie zrobić nie nada. Nie wiem dlaczego tłuszcz z indyka nie jest taki dobry jak skóry wieprzowe - ale technologicznie o coś chodziło... Tyle sie rozpisałam - ale generalnie chodziło mi o podkreślenie, ze [...]

bardzo ładnie idzie, zgodnie ze standardami :-)) już miałem zapytać poprzednio ale zapomniałem - dlaczego mierzysz się pod klatką? może lepiej barki mierzyć, albo łydkę, przedramię ;-)

bardzo ładnie idzie, zgodnie ze standardami :-)) już miałem zapytać poprzednio ale zapomniałem - dlaczego mierzysz się pod klatką? może lepiej barki mierzyć, albo łydkę, przedramię ;-) Z dwóch powodów. Po pierwsze to miejsce jest dosyć odporne na zmienne losowe typu pompa, wzdęcia itp. A po drugie czekam aż zejdę tam w okolice 112, żeby w końcu [...]