Mass xxl 4800 JAK POTRZEBUJESZ DO DIETY TO OK kreatyna +dextroza 65 zł KUP SAMĄ KREATYNĘ I NIE SZPRYCUJ SIĘ CUKREM białko ostrowia 1800 OK glutamina SZKODA KASY bcaa J.W dextro z olimpu JESZCZE CI MAŁO? ZAMIAST TEGO ZAWRACANIA GITARY Z DEXTRO KUPIŁBYM DO MONO TAURYNĘ, ALA, l-ARGININĘ, ALBO PO PROSTU KO CZY KRE ALKALIN
rookie91 skąd ty takie teorie bierzesz? ) autorowi proponuję odpuścić dextrozę i poczytać posty podwieszone. Jak już kupiłeś to mono treka z dextrozą gratis, to opyl ją jakiemuś naiwniakowi. pzdr/
Ja osobiśćie polecam zestawik Trecka Mono+Tauryna i Dextroza gratis. Cena ok.65zł. Ewentualnie Creapure+ALA na którym robiłem swój pierwszy cykl, dobre efekty.
A więc tak Dextroza mało potrzeba bo to cukier prosty i jakoś nie przyśpiesza wchłaniania się kreatyny a co do Krealkalyn to jest to produkt przereklamowany lepiej byś zainwestował jak byś kupił zwykłe mono. Po drugie za mało masz tej krety 200g na cykl to zdecydowanie za mało.
gaienra sie beirze jako uzupełnienie diety , jak nie masz braków w diecie to nie potrzeba go. tak samo z białeczkiem. a tak to walnij se cykls mono+dextroza...plus do tego jakis antykatabolik , dobrym roziwązenim jest taurynka , która jest tania , ma dzialanie antykataboliczne i w pewnym stopiniu jest prekursoerm kreatyny.
[...] co? po co Ci cukry proste, podczas redukcji? owszem w szczegolnych sytuacjach moze i by sie przydały, ale jak juz to carbo poza tym czy masz diete? bo po 2 Twoich postach niestety wnioskuje iz tak nie jest, a od razu Ci moge powiedziec ,ze bez odpowiedniego odzywiania rezultaty będą słabe o ile w ogole beda jeszcze mono Ci w głowie, dextroza..
rymon 21 diety jako takiej nie mam a z supli to xp extrem pump gainer z olimpa mono i dextroza ... a spie troche ostatnio dziwnie bo od 1 w nocy nieraz od 2 do 11-12 w dzien
Da sie ściągnąć ale jeśli masz jakies problemy to trzymaj http://darkthorn.republika.pl/cp.htm a jeśli to nie działa to masz jeszcze to http://rapidshare.com/files/58444964/dpv402.zip.html i wracie czego dawkowanie Kreatyny Mono Dzień Treningowy Rano - 5 gram Przed Siłownią - 5 gram Po Siłowni - 5 gram + Dextroza Dzień Nietreningowy Rano - 5 gram [...]
tego nie znam, za to brałem mono treca i było git brałem to z zestawu z dextrozą tylko nie polecam tego dodatku no chyba że komuś zależy na paru kilogramach tłuszczu, chociaż w takiej sytuacji polecam czipsy a nie dex
obecnie jem nitro shocka wczesniej mialem treningi z mono kreatyna + dextroza + geiner jem jak smok 7 razy dziennie i nie jakies chipsy czy cos tylko co dziennie prawie ganer ryżu waże 68 kg przy 180 wzrsotu a po cyklu wczesniejszym duzo mi nie zostalo fakt mialem przerwe ale z tamtej pompy na kreatynie duzo nie zostalo...
hmm 3kg cukru czytałem ze dextroza pomaga w rozprowadzaniu kreatyny :P a tak szczeze to bralem juz pare supli ... 1) mono 2) gainery a i nawet metanabol ale troszke nei potrzebnie sie napalilem na niego bo za maly starz..... po 2 miechach .heh.
O ile się nie myle dextro juice to dextroza + tauryna więc kupisz sobie tą z olimpa taurynke 300 megacaps bardzo tanio wychodzi i glukoze i do mono jak znalazł
[...] -Biceps:34 -Klata:104 -Udo:62 -Talia:84 5 .STAZ NA SILOWNI:9 mies 6 .CEL SUPLEMENTACJI:rzezba i masa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: kreatyna mono , dextroza. 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:450 zl 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 10 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]
[...] odblok. Może prolke 100mg e3d ? a w przyszłym cyklu 200mg e5d-e4d, bo w styczniu jade 1-10 deka 200mg e7d ( 4 srodkowe tygodnie 300mg) 1-13 prolo 200mg e5d i chyba tez 1-3 metax 30mg ed Coś zmienić dorzucić ?, do wszystkiego idzie cynk omega 3 witaminki kretke mono,dextroza z tauryna itp Dobrze by było gdyby ktoś rozpisał PCT do I i II cyklu.