SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

deka gainer

  • [...] 64 -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata w ratach na 12 lat 6. DIETA: 3000-3300kcal -białko: 208g -węglowodany: 286g -tłuszcz: 156g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: deka nandro + test ena w 2014 8. TRENING: kickboxing x3, FBW x2, ramiona x2 9. CEL CYKLU: Mała redukcja, 8cm w pasie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7208 Data: 2018-10-25 15:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • Cykl - Uwagi

    Temat
    Doping

    [...] solo 12tyg, enan solo 16tyg, omka+prop 16tyg, susta,prop,meta 16tyg, cypio solo 12tyg, prop solo 10tyg, susta,meta 16tyg, prop,wino 12tyg, prop solo 16tyg, susta,enan,deka,tura (obecnie) w czasie trwania wszystkich cykli były 3 dobrze dopięte odbloki. 8. TRENING: 6x w tyg Pon: Klata,Triceps Wt: Plecy,Biceps Śr: Barki Czw: Nogi Pią: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2018-07-03 23:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Co zamiast hcg

    Post
    Doping

    [...] po miesiacu,trzech cxy po roku Wrócić na pewno wróci ale zajmie to czas... a te suplementy pomogą w szokujących spadkach. To zaledwie 8tyg i krótki estr, owszem nie mogę być pewny czy wróci po miesiącu czy trzech, ale na pewno wróci. Swojego teścia organizm zacznie bardzo bardzo powoli produkować. To nie cykl roczny na omie czy deka albo tren itp

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4667 Data: 2017-11-13 11:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] duże ilości serka i kryształków kto wie ten wie o czym mówię jak ktoś nie wie to i lepiej dla niego . wcześniej robiłem dwa cykle (1. solo meta }:-( .. hehe , 2. susta deka i meta ) Teraźniejszy : meta 1-4 20mg e0d enant 1-8 200-250mg e4d raczej standardowo patrząc na te dwa środki razem Dieta oczywiście bedzie i to cacy z supli [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2783 Data: 2017-05-31 22:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Zaczalem swoj 3 cykl i choc wydaje mi sie ze jestem dobrze przygotowany i wiem co i jak to chcialbym poradzic sie ekspertow. Ankieta: 1. WIEK: 29 2. WAGA: 99KG 3. WZROST: 188CM 4. WYMIARY: -biceps: 42CM -klatka: 116 -udo: 60 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata z przerwami (max 2 miesiace) 6. DIETA: JEST OGARNIETA ok -białko: 3g na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2016-12-19 21:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [LOG] rok na bombie

    Post
    Doping

    [...] iść oxa z masterem ale nie będę ciągnąć kolejnego orala zwłaszcza po antku i wjadę teraz z trenem a 75 e2d.Przez kolejne 8-10 tygodni będzie tak ; test enan 750-1000 ew deka 500 ew bold 800 ew tren a 75 e2d Ciężko to wbijać 13-14 ml tygodniowo .... Chyba kupię teraz strzykawki 5 ml i długie będę ładować raz w tygodniu 2x5 ml w każdy poślad [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 10435 Data: 2016-07-07 07:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Przeciagniecie cylku

    Post
    Doping

    Za dużo środków, dietę masz ogarniętą bo np gainer to tylko uzupełnienie diety najlepiej po- treningowo często dodaje się też białko wszystko zależy jakie chce się mieć proporcje. Jak celem jest np masa wystarczy deka + test , jak wycinka np masteron + test można dodać eqi czyli boldenon którego i tak masz za mało.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2015-06-09 07:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki podczas wina

    Temat
    Doping

    [...] na stawy do tego wina? mam jeszcze pytanie co myslicie o dorzuceniu boostera testosteronu np pvl mutant test? tylko nie pisac ze najlepsze polaczenie wina to z propem, deka, bo to wiem i sie naczytalem :) jak nie booster to moze cos na pompe np. Athletic Xtreme SuperSize 171g co myslicie o takim polaczeniu? jeszcze pytanko odnosnie odbloku, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2014-03-20 23:19:56 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • enan deca wino

    Temat
    Doping

    witam, mam rozpiske do oceny. t.enan 1-12 500mg e5d front 750mg deca 1-10 200mg e7d wino 8-14 50mg ed test iran, deka (czekam), wino alpha pharma (rexobol 50mg) 1. WIEK: 29 2. WAGA: 91 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 119 -udo: 65 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: nie wliczajac supli ( bialko i gainer) -białko: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2013-12-20 21:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z baniakami z wodą (m. dwugłowe ramion) 10-12 powtórzeń. poszło max, czuć bice 8a)Pompki w podporze tyłem (m. trójgłowe ramion) 12-15 powtórzeń No, i tu problem z deka był ale zrobiłem max we wszystkich;] 9a) Uginanie nadgarstków z obciążeniem (m. przedramion) tu lajtowo, tylko trochę bice czuje o.O Podsumowując, prosiłbym o wrzucenie [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6711 Data: 2013-09-29 21:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl, pomoc:)

    Temat
    Doping

    Siemka, trenuje 2 lata.. jak narazie bylo mono, bialko, jablczan i gainer... wiec 1 cykl. Waze 68-70 kg, wzrost 176, jestem umiesniony, nie mam sklonnosci do zalewania sie :) ogl ciezko jest mi nabrac tluszcu, wiec jest to plus moim zdaniem.. Kolega mowil mi cos o metce z deką, co o tym myslicie? co proponujecie? chce nabrac miesni z jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2013-09-23 22:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2gi cykl moje pytania: 1.czy nie za duzo enana?( ostatnio walilem jelfe- okazala sie wyj**ka bo po 15strzalach mialem 865 w skali ok240-820 czyli troszke ponad norme). 2.czy deka i wino dawac w tym cyklu,czy postawic tylko na jedna z nich i dac wieksza dawke? 3.odnosnie HCG dopiero od 4tygodnia czy moge szybciej 2-3tydzzien? moze wieksza dawka? [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2013-04-14 23:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] należy trochę zapoznać się z ciężarami itp...9 miesięcy temu ułożyłem sobie diete(bez wyliczania tego gówna bo moim zdaniem jest to bez sensu). Jadłem tak 2 miesiące i ani deka w przód...Chodzi mi głownie o mase. Do diety dodałem także 2x cykl na monhydracie,2x gainer i 10kg białka z olimpu i NIC ! Ani deka nie przytyłem. Diata składała się [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2012-08-05 20:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na 13 tyg POMOCY

    Post
    Doping

    1-5 susta 250mg 6-10 susta 500mg 1-5 cidoteston 250mg 6-10 cidoteston 500mg 1-5 deka 400mg 6-10 deka 600mg 1-5 meta 50mg\dzien 6-9 anapolon 150mg\dzien 10-13 wino tab 50mg\dzien 10-13 tren acet co 2 dni \75mg + dieta 5000kcal + gainer 500-600g \dzien i co zmienic lub dodać odjąć i kiedy hcg POZDRO poyebalo Ci sie w bani od tego ssa%-) mety 50mg [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3752 Data: 2012-01-25 23:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na 13 tyg POMOCY

    Temat
    Doping

    [...] znają na układaniu cykli saa to mój cykl ale nie wiem czy jest dopięty na ostatni guzik 1-5 susta 250mg 6-10 susta 500mg 1-5 cidoteston 250mg 6-10 cidoteston 500mg 1-5 deka 400mg 6-10 deka 600mg 1-5 meta 50mg\dzien 6-9 anapolon 150mg\dzien 10-13 wino tab 50mg\dzien 10-13 tren acet co 2 dni \75mg + dieta 5000kcal + gainer 500-600g \dzien i [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3752 Data: 2012-01-25 22:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ziemniaki.Odtłuszczony nabiał,wołowina,kurczak,ryby,warzywa. A tak wygląda sam cyklon: 1-3 prop 100mg E2D 1-12 MIX 250mg-400mg E7D (od 1-3 250mg,4-6 350mg 7-12 400 mg) 1-10 deka 400mg E7D 1-6 Stanazolol. 40-50mg ED ( od 1-3 40mg, 4-5 50mg, 6-40mg PCT: 14-16 HCG 2000iu E5D 14-16 Clomid+Nolvadex ( przez pierwsze 5 dni po 2 tabsy później po jednej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2011-10-02 14:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - nie kilogramów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Potrzebuję informacje dotyczące jak najszybszego spalania tłuszczu aby nie tracić przy tym ogólnej masy. Ogólnie odchodzić się potrafię, ale obecnie chciałbym tylko zmniejszyć poziom tłuszczy w organizmie i stąd pytanie do Was. Dodam, że jestem na 8 tygodniowym cyklu z teściem enan i deką, zostały mi 3 tygodnie. W ostatnim tygodniu wkroczy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2011-06-23 18:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm... ktoś mi to rozpisał w następujący sposób: 1cm deka, 1cm teść, strzał co 4 dni - łącznie 10 tygodni mało mówicie? Myślałem o dodaniu 300mety na 6 tygodni. Wiek: 24 Waga: 76 Wzrost: 175 Pomiarów nie robię Staż 5 lat Trening: 4DT, 1-2x aeroby Dieta: staram się ograniczać tłuszcze Do tego aminokwasy, gainer, białko, omega3 Poprzednie cykle: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2011-06-08 17:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tu go cytuje : "to jest lajtowy cykl" Tu rodzi się kilka pytań: Jaką suste proponujecie ? 2 paczki cloma na odblok styknie? Jak to skonsumować? 1-9 15mg meta ed 1-10 200mg deka ew 1-10 500mg susta ew Clom 3 week's po ostatnim szocie susty? 9-17 jakis mono krety bądz stak Standardowo do tego: białko na noc, gainer, multiwitamina, omega, cynk, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2011-05-02 13:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest sprawa a raczej pytanie do zagłębionych w medycynę. Jeden chłopak z naszej siłowni ćwiczący z nami jechał sobie cyklem 200 bold + 250oma 13 tydzien... wczesniej bykla deka + teść itd. ogolnie z orali zjadł chyba 100 mety i to na tyle. Odzywiał sie dość syto, dużo węgli i białka ale nie w osmiu posiłkach a 4... a w szczególnosci kostka sera [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6947 Data: 2011-04-20 00:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)