SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

d

  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Mati u niego większa masa mięśniowa i pewnie to też robi dużą różnicę. No ale faktem jest to że ilość jedzenia ogromna. Popuri tutaj masz rację, no i inaczej tego nie idzie określić. U mnie akurat wszystko już padło... wczoraj jeszcze walczyłem z jedzeniem, zjadłem 5 posiłków pod makro ale szóstego znów nie wcisnąłem. A dzisiaj to już tragedia, [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-17 10:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10033)
  • ja się czuję rewelacyjnie :-D jak mnie zęby i głowa puściły po orto w końcu to jak nowo narodzona :-P

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-17 08:48:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 3763)
  • Siemanko, do tej pory leciałem teścia tylko z apteki (Omka i prolka) niestety mam chwilowy (mam nadzieję) problem z receptą i muszę się ratować underem i mam dwa pytania. W jakie firmy najlepiej celować, w grę wchodzi długi i krótki estr. I druga kwestia: czy na ten moment jest jakiś sklep internetowy warty uwagi czy to same chłamy? Towar od siła [...]

    Odpowiedzi: 33769 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-17 08:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18286)
  • Ciężary na wiosła czy wyciskanie takie sporo niższe w sumie niż pracowałem jeszcze kilka dni na starym planie. Całkowicie zmieniłem podejście do wykonywania ćwiczeń. Pełna kontrola, bez nap*****lania. Po za tym takie pierwsze rozpoznanie też ciężko trafić idealnie. Na pewno drugi i trzeci tydzień jeśli chodzi o ciężary w pewnych ćwiczeniach będzie [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-17 07:54:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 795)
  • Możesz spróbować zwiększyć dawkę tygodniową testa, może pomóc podnieśc progesteron testa z 500 na 600 week czy wiecej?? a nie wystarczy hcg dać czesciej ? np 3x 500 lub wiecej 2 x 1000 week . Czy jest jakiś inny sposób typu zbić albo podbić estradiol ( czy nie ma on wpływu na progresteron ) Ogólnie to nie badałem progresteronu od chyba 2 [...]

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-17 07:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 541)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    09/02/22 Tydzień 2 treningu 8x8 Dzień nietreningowy. Podróż do naszego drugiego biura za miastem, także i aktywności było mało, bo tylko spacer wieczorem. Dieta: 1700kcal 10/02/22 Tydzień 2 treningu 8x8 Trening D - 8x8 (45s) 1. HT z pauzą 75kg 70kg Ale po tym piecze tyłek :-P 2. RDL ze sztangą 45kg 45kg 3. Zakroki z deficytu 4x 8kg 7,5kg 4. [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-16 23:51:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4313)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    drzej chyba. Właśnie tak kojarzyłem , bo lecę na 4 dni właśnie to z chęcią bym skoczył na trening :D

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-16 21:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3974)
  • O k***a, usta jak przepychacz do rur %-) https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/d/de/Saugglocke_fcm.jpg

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-16 20:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 29780)
  • Siemanko, do tej pory leciałem teścia tylko z apteki (Omka i prolka) niestety mam chwilowy (mam nadzieję) problem z receptą i muszę się ratować underem i mam dwa pytania. W jakie firmy najlepiej celować, w grę wchodzi długi i krótki estr. I druga kwestia: czy na ten moment jest jakiś sklep internetowy warty uwagi czy to same chłamy? Towar od siła [...]

    Odpowiedzi: 33769 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-16 20:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18286)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    16.02.2022 Środa - masa 5 Dziś z rana u fizjo, mocno mnie porobijał, szczególnie spiętą miałem miednice. Domsy po wczorajszych nogach niesamowite ;-D Dziś off od cardio i siłowego, cały dzień w sumie wegetacja w łózku, bo jakiś bez sił jestem Cardio: planowy brak Trening: REST DAY Suplementacja: ALA -dawkowanie 300mg do każdego posiłku z ww w [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-16 20:15:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2724)
  • ;-\ - komentarz to obu postów wyżej teraz zgrywasz twardziela ale jeszcze zobaczymy potwierdzam :D

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-16 19:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 29780)
  • Chciałbym się podkleić pod tematykę SARMów lecz tym razem z ziołowym specyfikiem. Chodzi mi tu o ANDROMASS od Kenya (na etykiecie jest napis SARM :D). Jak wiadomo po ziołach nie należy się spodziewać spektakularnego działania ale osobiście mam już pewne pozytywne doświadczenia: trochę skoczyła siła, zdecydowanie lepsze libido. Ogólnie bardziej pro [...]

    Odpowiedzi: 18903 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-16 18:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7855)
  • Chciałbym się podkleić pod tematykę SARMów lecz tym razem z ziołowym specyfikiem. Chodzi mi tu o ANDROMASS od Kenya (na etykiecie jest napis SARM :D). Jak wiadomo po ziołach nie należy się spodziewać spektakularnego działania ale osobiście mam już pewne pozytywne doświadczenia: trochę skoczyła siła, zdecydowanie lepsze libido. Ogólnie bardziej pro [...]

    Odpowiedzi: 18903 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-16 18:34:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7855)
  • Ja po miesięcznej przerwie od Mk (za krótko, wiem) wrzuciłem dziś 12,5mg od Meta Black i to ssanie to jest coś wspaniałego :D naprawdę polecam ten środek jak ktoś jest ekstremalnym hardgainerem. Mam natomiast pytanie w kwestii anabolicznego działania tego środa, czy takowe rzeczywiście występuje? Podniesiony IGF-1 sprzyja rozwojowi masy [...]

    Odpowiedzi: 18903 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-16 18:24:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7855)
  • analiza pierwsza klasa :D

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-16 16:28:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 29780)
  • Chciałbym się podkleić pod tematykę SARMów lecz tym razem z ziołowym specyfikiem. Chodzi mi tu o ANDROMASS od Kenya (na etykiecie jest napis SARM :D). Jak wiadomo po ziołach nie należy się spodziewać spektakularnego działania ale osobiście mam już pewne pozytywne doświadczenia: trochę skoczyła siła, zdecydowanie lepsze libido. Ogólnie bardziej pro [...]

    Odpowiedzi: 18903 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-16 15:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7855)
  • [BLOG] Alhambra w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    smak ma makaron i ryż taki sam, czyli oba są bez smaku :-D tzn nabierają smak tego z czym je jemy :-) ja kupowałem przez internet, ale nie powiem Ci teraz gdzie, na fb wyświetliła mi się kiedyś reklama jakiegoś oficjalnego sklepu tao tao chyba czy coś i tam zamówienie zrobiłęm bo się opłacało

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-16 15:16:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 394)
  • pewnie jak wiekszość :D

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-16 14:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 29780)
  • zobaczymy , na badoo i sympati udawalo sie zaliczyć :D Tez masz konto ? haha

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-16 14:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 29780)
  • MCMVIII - napisał "Jest progres, aż w szoku jestem ile w miesiąc w pasie poszło" I ja do tego napisałem że to nie jest wielki wyczyn to wszystko. On to źle zrozumiał, Ty poprawiłeś no i wyszło jak wyszło :D Ja czytać umiem a nawet ze zrozumieniem.

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-16 14:39:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6723)