d

ta a mikołaj jest prawdziwy :D to do ostatniej wypowiedzi na 1 stronie :) Panie od biologi czesto mowia dziwne rzeczy Tak jak lekarzeee , dermatoloszkii a nie mysl juz co bedziesz robil za 2 lata bo nie wiadomo za ile ci sie to znudzi ;) pzdr Zmieniony przez - karbek w dniu 2009-04-09 00:38:05 Zmieniony przez - karbek w dniu 2009-04-09 [...]

To wiem ;) Chodzi mi tylko o to, czy przy większej tkance tłuszczowej mięśnie na brzuchu tak samo się rozwijają. Dotychczas myślałem, że tak, ale w tym filmiku jakoś dziwnie się wypowiedział ten trener i nie bardzo to sprecyzował ;). Jeśli chodzi o moją redukcję to mam zamiar jeszcze z rok na masie posiedzieć i dopiero później się wziąć za [...]

Jak zwał tak zwał :D. Dzięki za odpowiedź. A mógłby ktoś mi jeszcze wytłumaczyć dlaczego tak się dzieje, albo podesłać jakiś artykuł do przeczytania? Jak na razie szukam, ale znaleźć nie mogę ;)

No Będę na bieżąco wrzucał pomiary i opisy oraz swoje odczucia. Za niecałe dwa tygodnie wchodzę na surplus teraz daje się organizmowi przestawić na zerze kalorycznym. Redukcja na keto była dla mnie lepsza niż na węglach(brak jakichkolwiek spadków) ciekawe jak z masa ale tu już myślę nie będzie tak kolorowo :D Zmieniony przez - 174212 w dniu [...]

test do 400mg na week,wino 100mg e2d,wino oral do 30mg d,deca glownie spofa 75mg e2d,reagowalem zawsze dobrze

Fajnie ten trening wygląda :d ale niewiem jak bedzie w praktyce

a ja się podciągam ostatnio systemem piramidką :D 1,2,3,4,5,6,7,8,7,6,5,4,3,2,1 1-4 przerwy po 1 minucie 5-5 przerwy po 2 minuty 4-1 przerwy po 1 minucie no i sila mi nieźle na tym planiku idzie

jak sie patrzysz co inni mowia to mowie Ci ze nie wiele osiagniesz w tym sporcie lejesz na wszystkich i postepujesz tak jak uwazasz z czego ma sie smiac ? ze jesz ryz ? nie wiem w jakim srodowisku sie obracasz ale ja nie mialem problemu z kasza i kurakiem i pamietaj chcesz wygladac jak zwierze jedz jak zwierze =D

i pamietaj chcesz wygladac jak zwierze jedz jak zwierze =D dobre lollollollol

ajak albo: stara prawda-wygladasz tak jak jesz =D

Colter piłeś żurawinowy? Mniaaaaam W sumie moje ulubione jogurty :D ale i tak teraz na naturalne sie przeżuciłem

dodaj storm lub orotan bedziesz zadowolony ;D albo nowy stak z kaizena ponoc rewelacja i skład ma powalajacy ;p

Rafał z kaizem team bierze ciagle :D

Na moje sie obsrał :D

Ali podpisze kontrakt z ksw i bedzie :D. A tak na serio, to czytalem ze Ali jest zainteresowany kontraktem UFC, i temu wlasnie wypadl z tornieju. Szkoda, bo po przegranej Fedora, liczyłem wlasnie na niego.

%-) :D

133 to nie wysokie estro :D?

dokładnie cene podaj;D

Nie zalezy mi na tym zeby bylo tanio, a dobrze. Wezme chyba mono Weidera z d-ryboza i Olimp creapure pyruvate. Tak jak to widze na dzien dzisiejszy. Ale czekam na dalsze sugestie.. Jayman, rady troche z dupy i nic ciekawego mi nie powiedziales, no ale SOG'a za dobre checi dam. Edit: rady odnosnie diety i koksu udam, ze nie widzialem Prosilbym tez [...]

[...] 50 mg Niacyna 50 mg Witamina B6 50 mg Kwas Foliowy 400 mcg Witamina B-12 100 mcg Biotyna 100 mcg Kwas Pantotenowy 50 mg Wapń 100 mg Żelazo 10 mg Jod 150 mcg Magnez 50 mg Cynk 15 mg Selen 50 mcg Miedź 1 mg Mangan 5 mg Chrom 100 mcg Molibden 50 mcg Potas 50 mg Bor 1 mg Wanad 50 mcg [...]