czym

Juz pisze nie ma problemu: 1.WIEK:20 lat 2.WAGA:67-70kg (waha sie) 3.WZROST: 170cm 4.WYMIARY:(reszte dopisze po swietac z racji ze nie mam czym zmierzyc) BICEPS:39cm KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:ponad 3 lata 6.DIETA staram sie madrze i czesto jesc,okolo 6 posilkow dziennie przed spaniem posilek bialkowy. BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE [...]

To kup sobie poprzedniego dnia serek i zjedz go w szkole. Nie wiem w czym problem.

Myślałem, żeby udać się do fizjo. Nie wiem, czy pisałem wyżej ale ten uraz miałem z 5 lat temu albo więcej. Na pewno wizyta u fizjo nie zaszkodzi. Jak zbada Cie manualnie to może więcej Ci powie na temat stanu kontuzjowanej nogi, a może też coś więcej podpowie na czym się skupić.

Na czym dokładnie polega ten mostek ? Może dałbym radę zmotać jedną butelkę cypio ale to jak liczę to byłoby 12 dni po ostatnim strzale. No i jak to miałoby się do wchodzenia na bombe ? Wtedy mógłbym zmienić środek na enan i dorzuć reszte i ciągnać dalej cykl ? A co do turki to gdzieś wyczytałem że do 6 tygodnia nie widać efektów ubocznych dlatego [...]

Po czym mogę wjeżdżać odrazu w cykl ?

deca i meta i 0 testa do tego? czym predzej zaimplementuj sobie testa bo Cie dopadnie DD . Jak łodzianin minimum przeciagnac to ale min 4 tyg

Witam,w czym teraz ogolnie dostepnym jest efedryna szukam i nic nie moge znalezdz?

"Witam,w czym teraz ogolnie dostepnym jest efedryna szukam i nic nie moge znalezdz?" w niczym niektóre spalacze, np od kilosports mają ziele efedry standaryzowane do alkaloidów efedryny, ale jak to tam z nimi jest nie do końca wiadomo

jesz jak po***any ale może nie to co trzeba- nie sztuka sie zapchac byle czym

Posłuchaj przychodzisz po pomoc nie czytasz ani słuchasz co sie do ciebie mówi BEZ KOMENTARZA czego ty oczekujesz , akceptacji planu , wybór twój czym bedziesz i jak cwiczył skoro , pierwszy ja porpsiłem cie o informacje , drugi DORADCA w dziale VIREN i obydwie wypowiedzi olałeś. pozdrawiam i życze owocnych efektów

[...] do mięśni (opczywiście wszystko mu spłyneło tak jak pisałem wcześniej - bo mu sie potem ćwiczyć nie chciało) też wiem że nie ralne ale tak jest!! no i przynajmniej miał czym świcić nad chechłem ;] a co do kolesi z awf sam se go ułożyłem mnie tylko pilnuje z techniką i ewntualnie jakieś rady do supli. a robie tyl seri na dane ćwiczenie [...]

Jak zamieniać ćwiczenia czym sie kierować ?

hmm Pozdrawiam. Tomek - moderator: Aktualności, Sportów ogólnorozwojowych, Nasze hobby, Strongman i trójbój siłowy. "Nie mów tego, o czym należy milczeć, lecz nie przemilczaj tego, co należy powiedzieć."

Pomysł fajny ale lasek brak Pozdrawiam. Tomek - moderator: Aktualności, Sportów ogólnorozwojowych, Nasze hobby, Strongman i trójbój siłowy. "Nie mów tego, o czym należy milczeć, lecz nie przemilczaj tego, co należy powiedzieć."

[...] Od czwartku zaczynam trzy obwody. Oj będzie się działo..... A mam jeszcze jedno pytanie. Mianowicie moim założeniem jest utrzymanie wagi, ale tłuszcz chcę zamienić na mięśnie. Na czym się najpierw koncentrować? Powinienem trochę schudnąć czy jak? Pomóżcie bo nie chcę zaczynać od d..y strony Zmieniony przez - morgon w dniu 2009-05-12 20:47:48

Ja bym robil w takim wypadku 2 obwody, nie chodzi o to zeby zdychac i sie zajezdzac tym bardziej ze jeszcze pracujesz nie lekko z tego co widze. Rob 2 obowdy przy czym na nastepnym treningu zrob jeden zeby nie zajechac sie, musisz sie wczuwac w organizm.

Drakkonite, owszem ale przychodzę do pracy na 8.00 a o 9-tej się dowiaduję że mam jechać za Łódź, przy czym muszę wrócić na 16.00 najpóźniej bo o 16.30 mam spotkanie u klienta z drugiej pracy i ciężko się tu gdzieś zatrzymać na 10 minut bo jest to dla mnie cholerna strata kilometrów. Na szczęście jest to stan przejściowy i w niedługim czasie [...]

[...] efektu tego produktu. Na razie stosuje samą dietę i trening. Od maja planuje dorzucić HH (którego też chcę zjeść z 2 pudełka) i zatem jak radzisz, aby dopiero przy drugim opakowaniu HH włączyć do cyklu Axisa, nie od samego początku? P.S A może radzisz dorzucić do swego planu coś jeszcze, czy to o czym rozmawiamy w zupełności wystarczy?

Remix....hm ale czy wlosy nie blyszcza jak np. po wosku z brylantyna,mam nadzieje ze wiecie o czym mowie...??

kolego mrp1 - tętnice udowe doprowadzające natlenioną krew do nóg są oddalone od reszty układu. Podczas treningu nóg rozkręcamy krążenie właśnie w tym kierunku, po czym po 1-2min chcey od razu zaatakować barki i przenieść obieg do okolic barków. Co to może powodować? Skurcze, brak siły lub po prostu brak pompy. Nie ma najmniejszej szansy zeby po [...]