Rozciąganie Skoki na pudło/skoki z pudła 2x10 Głębokie skoki na pudło (40/80cm) 2x10 Przeskakiwanie pudła po czym wskakiwanie na kolejne pudło (40/80cm) 2x10 Nogi: Rozgrzewka przysiad 50/70/90kg -Box squat 10x2 100kg -Wykroki 3x6 40kg -Odwrotne wspięcia w staniu / wspięcia na palce 2x20 100kg Rozciąganie Oj jutro będzie zakwas po 2 tygodniach nie [...]
[...] dość duzy a po nim słabe odblokowanie.Jeden z sutkow troche wiekszy od drugiego trwardszy i troche boli i ogolnie delikatnie odstaje.No i to tak trwa około 1 roku czasu po czym sa wzięte odzywk tzn .bostery testosteronowe Zma,mens formula,tribulus terrestris iogólna poprawa jest zero bolu zero twardego sutka tylko delikanie odstaje.Czy po tych [...]
[...] forme masz w moim profilu. Wiesz... im więcej mięsnia tym mniej tłuszczu i lepszy wygląd. Oczywiście z lipo trzeba trzymać dość niski poziom BF. Ja zrzuciłem fat, po czym ustawiłem bilans na mały + lecz z dużą ilością białka i tłuszczy, gdyż planuję najbliższą redukcję... w marcu/ kwietniu by na sezon 2011 być w ( jak do tej pory ) [...]
Mi się podobają :) Dziękuję za propozycję :) Zaraz poszukam takich na allegro :) *** To są PUMA V-KONSTRUKT III GCI FG czym różnią się od tych z II. Jakieś większe różnice czy obydwa modele dobre?? Zmieniony przez - Kika9004 w dniu 2010-07-14 10:31:58
[...] z USA. Kupił tam, transportował pół świata, opłacił VAT, akcyzę, cło, certyfikaty dopuszczeń, etykiety po polsku, magazyny itp. itd. Ach - jeszcze reklamę, marketing itd. po czym wystawił cenę w swoim e-sklepie 35zł za 600g WPC. W tym samym czasie Ostrowia, która nie ma taki kosztów, produkuje na miejscu, nie sponsoruje, nie ma obciążeń [...]
[...] a ile ton wpc? Letka różnica jest. Jak już rzucasz przykłady to dawaj chociaż takie dające się logicznie porównać. I dlaczego twierdzisz, że musieliby dopłacać? Po czym wnioskujesz? Koszt transportu morskiego w przypadku dużego zamówienia po przeliczeniu na jednostki wychodzi wręcz śmieszny dla takiej firmy. Zmieniony przez - Martainn w [...]
[...] http://allegro.pl/item1096447695_nike_mercurial_glide_fg_ltd_wc_rozm_44.html http://allegro.pl/item1089566140_nike_mercurial_miracle_fg_ltd_wc_rozm_45.html Chcialbym kupic ktores z tych jednak nie wiem zbytnio czym sie od siebie roznia. Tzn ktory typ podeszwy bedzie najodpowiedniejszy. I tutaj licze na wasza fachowa pomoc. :) Pozdrawiam!
[...] niż od 7-go z kolei pośrednika. Wierzę,że łatwiej w ten sposób uniknąć rozczarowania, a jak do tego jeszcze jest taniej? Czego chcieć więcej. Jeśli masz problemy to nie ma o czym mówić - po prostu nie podchodzi Ci WPC i tyle. Kupujesz inny rodzaj białka albo coś, co producent odżywki nazywa WPC. Wchodzi i jest OK. A ja nie neguję produktów z USA, [...]
chlopy tylko piszcie z czym laczycie, bo jak wiekszosc z was laczy go z super pumpem to cykl i bez size on bylby super, regeneracja lepsza i wytrzymalosc, takze to nie jest obiektywna opinia, co innego jak laczycie z pojedyncza forma, a najlepiej solo - takiej opinie sa najbardziej wiarygodne pamietajcie ze oceniamy tu konkretny suplement a nie [...]
generalnie mleko jest tanie, żadne odkrycie Ostrovia też ostro przycina na prostym i tanim produkcie, który ma praktycznie po kosztach i chwała im za pomysł rozmawiamy o tym czym się różni i dlaczego może uczulać, a nie czy ktoś zarabia więcej czy mniej. nie lubie zaglądać komuś do portfela i nie lubię jak ktoś mi zagląda jak tak bardzo chcesz [...]
Pierwsza sprawa: rozdzielmy cenę produktu, od ceny surowca. Ile kosztują produkty - wiemy. Nawet te z bliźniaczym składem i zastosowanym surowcem mogą mieć różne ceny, o czym napisał faftaq. Druga sprawa: trzeba być niepoważnym zakładając, że surowiec który przeszedł bardziej złożoną obróbkę może być tańszy od nieobrobionego. Np. surowa tarcica i [...]
Witam! Chce kupić suplementy ma masę. Co proponujecie? Coś taniego najlepiej po czym widać efekty. ps. jeszcze nigdy nie brałem żadnych odżywek. Pozdrawiam!
[...] 160 kg -Mc: 180 kg 12 . Czy masz dietę? Tak, jem 6 posiłków dziennie. 13. PYTANIE: Witam! Chce kupić suplementy ma masę. Co proponujecie? Coś taniego najlepiej po czym widać efekty. ps. jeszcze nigdy nie brałem żadnych odżywek. Pozdrawiam! ps2. Myślę o: [...]
lubisz chłopców? bo nie rozumiem co z tego, że rejestrowałeś się na tym forum jak ja nie wiedziałem co to sztanga? co to ma do rzeczy? /edit up, stracony w czym? ja pier*ole dziękuje dobranoc bo to już moja pora Zmieniony przez - Hakla123 w dniu 2010-07-18 22:21:56
nawet gaspari mowil (w wywiadzie dla md) ze na poczatku swojej dzialalnosci kupowal bialko w wielkich bekach po czym przekladal je do malych puszek i sprzedawal. dlatego jestem zdania ze olimp i inni biora tira takiego bialka od ostrowi cos tam dosypia i pakuja w swoje puszki
[...] istnieje, mimo że upadłość ogłaszano już wielokrotnie. I coś Ci powiem - chciałbym tyle zarabiać, co tam się zarabia. Znam osobiście stoczniowca po technikum, więc wiem o czym mówię. Jak zabraknie Ostrowi to się problem sam rozwiąże, szczególnie, gdy zabraknie łowickiego, a inne spółdzielnie nie będą chciały w detalu sprzedawać WPC tylko na [...]
[...] proste a przebitka kosmiczna. Tak działa przemysł produkcyjny. Jedni produkują substancje czynne/surowce drudzy je kupują i wyrabiają z nich swoje produkty. Nie wiem czym się podniecacie. Z drugiej strony sens stosowania odżywek i supli pozostawiam tym, którzy dokonują wyboru ich zakupu Wiad - dla mnie istotne jest to, czy odżywka [...]
[...] X, a po produkcie Y nie, to mniejsza o to jak Y powstaje, gdzie, za ile - taka osoba nie ma wyboru (ew. wybór stosować czy nie odżywkę). W tym wypadku faktycznie nie ma się czym podniecać. Ja tam sobie zostanę przy Ostrowi, bo wchodzi mi pięknie, piany mniej niż przy firmowych, smak naturalny, a chemia mi niepotrzebna (bo niby jak większość [...]
Czytając wypowiedzi autorki mam wrażenie, że ona jednocześnie chce i nie chce przytyć... tak z reguły jest ważne by zdawała sobie sprawę czym to sie może skończyć dla jej zycia
Ćwiczmy razem!-wyskok
