czy

w postach podwieszonych masz gotowce. musisz troszke sie wykazać i dopasowac pod swoje zapotrzebowanie wtedy zawsze ktos Ci pomoże. A teraz pytanie:chcesz redukowac czy masować?

Ale do czego to białko ma być uzupełnienia diety ? czy po treningu ? na noc ?

Do sportow silowych stosowales halo? Daj znac jak to leciales i czy jestes zadowolony, bo srodek malo popularny.

Mam jeszcze takie pytanko moge brac animal pak do sniadania i po treningu? I czy moge mieszac WF z cuts?

[...] sportowo-lekarskiej ). ● Posiadają wymagany stopień, kwalifikujący ich do udziału w zawodach. ● Posiadają ważną licencję zawodniczą PZKB lub licencję jednorazową. ● Należą do klubu członkowskiego PZKB ,lub posiadają jednorazową licencję Powtórzę raz trzeci czy czwarty, czytaj, nie hejtuj! Zmieniony przez - Mezengan w dniu 2012-12-14 12:51:50

a jak bym zostawił sam winstrol i miał bym diete na mase oczywiście to przymasował bym coś czy jak to jest z nim

stary pytam sie serio ku.. czy tak ciezko odpowiedzieć jak sie znasz na tym

niech ci bedzie pomozecie czy nie ?

raczej ja tak pytam tylko dla tego np że nie raz jak nie cche mi sie zbytnio kombinować to zjem 2 paki ryżu a białka nic nie dodam a i jeszcze jem wyroby domowe typu kiełbasa mielonka itp niby moge ale czy mogę to nwm :D

a tak jeszcze zapytam czy moge ćwiczyć 2 bój czyli rwanie i podrzut ponieważ podoba mi się to a pozatym nie musiał bym za silownie płacić

georgu jescze 1 pytanie jak robię trening czyli do 2 boju to moge w ten sam dzien np co klatke i bicka czy inny?

[...] wciagnac. Jedna, no dwie tygodniowo z nawiazka pokrywa zapotrzebowanie na dha i epa. Do tego bialko i inne tluszcze. Kilka zlotych dla maruderow co pisza, ze ryby sa drogie czy cos (to cena ze sklepu rybnego, nie z sieciowki) Albo jeden pstrag teczowy np. cale 4 zlote (cala ryba z glowa) Zmieniony przez - abdulkanarek w dniu 2017-09-08 17:13:49 [...]

Zielononóżki są spoko :D Siostra ma kilka kurek, jajka od takich dziubiących źdźbła trawy i robaki kur świetnie smakują. Ale nie wiem czy akurat wszystko co tradycyjne jest automatycznie "lepsze". Yerba Mate tradycyjnie też suszy się dymem i niestety nie wychodzi to na dobre rdzennym mieszkańcom Ameryki Południowej, gdzie ludzie spożywają taką [...]

Tu jest forum sportowe, zajmuejmy się tu taką tematyką, nie wiem czy dobrze że tu napisałeś Raczej tutaj powinieneś napisać http://www.insomnia.pl/ Lub konsultować się z larzem prowadzący,m

A z rana normalnie wygląda czy potem Cię jakos wzdyma, jak masz caly czas to raczej wina % bf a nie wzdęć od pokarmów

Myślałem o vitargo, ale zastanawiam się też nad tym aby 1 i 1/2 rozrobić Creasteronu i rozpuścić w 0,7l wody i popijać równomiernie przez te 3h treningu zamiast po. Czy to dobry pomysł? Zmieniony przez - Neonix_PL w dniu 2019-09-03 15:23:39

[...] cena w proownaniu np do paczki carbo, a nie kazdy oczuje roznice, dlatego przydaje sie glownie podczas wysilkow wytrzymalosciowych i do stosownaia podczas ich trwania, np przy biegach dlugodystansowych wiec nei wiem czy nie warto rozwazyc po prostu klasyczne carbo https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Carbo_Multi_Max-opis33308.html cena 15 zł:-)

Jaki staż treningowy, co robiłeś obeznie masa redukcja, jak osenaisz efekjty czy po prostu coś trenowałeś sobie

[...] Sifo ze wskazaniem na tego drugiego wówczas doszło by do walki pomiędzy Artsem a Hostem i wynik całego turnieju mógł by być inny. Dletego lepszy jest ranking. Ale w obecnej dobie rankingi (boxerskie czy też kick - boxerskie) są ustawiane przez takich ludzi, którzy oceniają wspomnianą walkę Arts - Sifo więc nie ma "złotego środka". Sneyk

[...] za odpowiedź... czemu Primka osłabia działanie Deki ??? Koleś który mi to wszystko w Krakowie sprzedaje jest moim b.dobrym znajomym i raczej do gówniarzy nie należy, i ręczy za ten towar :)) Mam również znajomego z SEKSTETU (...hehe...) który powiedział że jeśli to jest Primka na licencji Sheringa (w brązowych ampułkach) to jest to b.dobry [...]