czy

tez mam podobna sytuacje,tylko ze mam kreatyne M3 biogemixa,BCAA+L=glutamine Sports One i gainera treca mass xxl,i czy moge te suple stosowac razem bezposrednio po treningu?,tzn krete i BCAA+l-g popijac gainerem,gainer zawiera 20% bialka a slyszalem ze nie jest najlepszym rozwiazaniem laczyc bialko z kreta?.

Mozesz dozucic coś na wątrobe rzołądek. Tak po prostu profilaktycznie, jednak nie wiem czy jest powód do obaw. Nie są to srodki ryjące bebechy, to nie saa tylko suple. Wiec mozesz ale nie musisz. Pozdro :)

Chcesz brać od tak bo chcesz czy cię coś boli ?

A jaka to glukozamine kupic znasz jakas dobra? i ile i kiedy brac. I czy to dziala negatywnie na watrobe? Zmieniony przez - Adam3k w dniu 2010-03-22 11:25:37

hmm kolego udaj sie do ortopedy to ci pwie ale jak na moje oko widac to masz diuzo ta skolioze ja mam lukowata czy jakos tak ale ja mam caly kreglup krzywy

Czy na pewno nie pomyliłeś działów? Samo podejście świadczy o małym pojęciu w kwestiach treningu-a jest to dzial dla zaawansowanych osób

Dawki 1 tydzien - 1 kaps 2-4 tydzien - 2 kaps cykl 4 tygodnie. po cyklu zarzuce jakieś hepatile i mam clomid tylko nie wiem czy 12 tabletek wystarczy.

W takim razie ile tego dokupić? bo czytałem na kilku forach ,że 12 powinno stykać ale jeśli mówicie ze jest inaczej to wole wrzucic cos wiecej kasy zeby potem spokojnie spać. a tak pytanie z innej beczki za które pewnie mnie zniszczycie... Jak rozpoznać ,czy jestem juz zablokowany? :)

Jeśli chodzi o popęd seksualny to jest w jak najlepszym porządku. czy głownym wyznacznikiem bloku jest brak popędu?

Zależy co rozumiesz przez popęd, bo jeśli chodzi o libido jako takie to nie do końca, jeszcze są ważniejsze rzeczy jak jakość erekcji czy choćby przywrócenie spermatogenezy (chyba, że wolisz być bezpłodnym).

czy 2l wody i 1l mleka bedzie ok?

poł roku ?? afekty bedą cały czas takie same ?? czy trzeba by było zwiekszać dawki ???

Więcej opcji chyba nie ma :-D chyba, że jakieś mleko sojowe czy coś.

a jeszcze jedno, czy po skończonym cyklu kratynowym np - 6 tygodnii, moge zaraz potem zacząć brać mono innej firmy aby kontynuować cykl na dalsze 6+? Wiem troche głupie pytanie wydaje się wręcz oczywiste ale i tak mam wątpliwości. Z góry dzięki

Nie przejmuj sie tym, odstep 4 czy 5h bez roznicy

Startowalem z około 66 kg. W ciągu 3 tyg przytylen te 2kg. Aktywność to 3 treningi fbw w ciągu tygodnia (poniedziałek, środa, piątek) i między tymi dniami od czasu jeżdżę na rolkach po godzinie. Głównie chciałbym się zbudować ale nie wiem do kiedy mam mase robić. Czy obecnie nie jest za mało albo za dużo. Jestem ciemny w tych tematach. Jem [...]

daj fotkę do ocenty to pwoiemy czy dalej masować a moze jakaś redukcja, po wadze do wzrostu trudno coenić budowę sylwetki

ale jak sądzicie fitmax ma niezłe produkty czy nie za specjalne co myslicie o tej firmie BigBull

Hmm to w sumie co lepiej do tego xpanda? Jakąś kreatyne tak jak pisze kolega DEXTROZER czy jakieś białko dorzucić? :>

co za porównanie--białko czy kreatyna?? Dwie różne sprawy, białko możesz brać jezeli jest go mało w diecie. kup do tego x panda pojedyncza formę kreatyny jak już napisał DEXTROZER i zrób na tym cykl.