SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • Problem z Leukocytami

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Białko C-reaktywne (CRP) jest markerem stanu zapalnego w organizmie i może być użyteczne w diagnostyce różnych stanów, podobnie jak OB czy czynnik reumatoidalny, jak wcesniej nie byly oznaczane, to mozna takie badanie wykonac. Aczkolwiek wzrost ferrytyny tez dosc często towarzyszy stanom zapalnym. ogolnie jak u Ciebie z kwestia nawodnienia [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 91 Data: 2024-04-29 17:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na skakance z obciążeniem Crossrope

    Post
    Trening dla początkujących

    witaj. Skakanka to skanakna, efekt typowo wytrzymalosicowy dla organiozmu, czyli trudno powiedzieć o jakiejs formie budonaia masy mięśniowej. Bardziej traktować mozna ja jako element cardio, czy HIIT. Nie bedzie tutaj rowniez efektu ktory by ograniczal spadki masy miensiowje, wiec zastapienie treningu silowego skakaniem mija sie z celem jezlei [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 75 Data: 2024-04-29 13:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na skakance z obciążeniem Crossrope

    Post
    Trening dla początkujących

    witaj. Skakanka to skanakna, efekt typowo wytrzymalosicowy dla organiozmu, czyli trudno powiedzieć o jakiejs formie budonaia masy mięśniowej. Bardziej traktować mozna ja jako element cardio, czy HIIT. Nie bedzie tutaj rowniez efektu ktory by ograniczal spadki masy miensiowje, wiec zastapienie treningu silowego skakaniem mija sie z celem jezlei [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 75 Data: 2024-04-29 13:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop się nadaje na tyle tygodni, czy jakaś podmianka ewentualna na enana? nie ma znaczenia :) test to test, to jak z kreatyna i jej formamami. Czy mamy jablczan, mono, czy miks kreatyny tak czy inaczej do organizmu dostarczamy kreatyne. Na propie mozna robic mase, mozna redukowac, podobnie jak na enanie Wrzuciłem go, z racji tego, że łatwiej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 192 Data: 2024-04-29 08:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Leukocytami

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Białko C-reaktywne (CRP) jest markerem stanu zapalnego w organizmie i może być użyteczne w diagnostyce różnych stanów, podobnie jak OB czy czynnik reumatoidalny, jak wcesniej nie byly oznaczane, to mozna takie badanie wykonac. Aczkolwiek wzrost ferrytyny tez dosc często towarzyszy stanom zapalnym. ogolnie jak u Ciebie z kwestia nawodnienia [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 91 Data: 2024-04-28 23:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ku poprawie mobliności całego ciała

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie ma koniecznosci odpuszczania silowni, a mozna wykorzystac ja do poprayw mobilnosci. Podstawa bdzie zbadanie o to, aby wykonywac potorzenia w pelnym zakresie ruchu, czy to do bioder czy tez do obreczy barkowej. Jak zalezy Ci na tym, aby do zagadnienia podejsc kompleksowo, to polecam: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 62 Data: 2024-04-28 23:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Większość ludzi wyolbrzymia mało istotne czynniki, a ignoruje lub nie dostrzega znacznie ważniejszych problemów. Oto najczęściej ignorowane kwestie, które mogą mieć kolosalne znaczenie dla procesu redukcji tkanki tłuszczowej, a tym samym zachowania zdrowej sylwetki, jak i samego zdrowia. Ustalono to w badaniu, którego wyniki opublikowano na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 119 Data: 2024-04-28 19:14:35
  • Leki a alkohol?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam czy wypicie jednego piwa w ciagu calego dnia takie 6% 500ml albo nawet i mniej jest dobrym pomyslem czy przy lekach neuroleptykach i jednemu lorafenu 1mg…. Mi sie wydaje ze mozna ogolnie wkoncu to tylko piwo nie oddzialujace wgl na mozg..? Na stan skupienia aa tak tylko na smaka chcialem sie napic nie odczuwajac procentow xd

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 90 Data: 2024-04-28 16:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamknij oczy i wyobraź sobie, że leżysz wygodnie, a delikatne dźwięki mis i dzwonków spływają po Tobie i otulają Cię niczym ciepły koc. Kojące wibracje rozchodzą się po Twoim ciele, uwalniając napięcie, które w sobie skrywałeś. Gdy zanurzasz się w głęboko medytacyjną przestrzeń, Twój umysł zostaje oczyszczony ze zbędnych myśli i zmartwień.  [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 107 Data: 2024-04-28 13:16:44
  • Niskie ciśnienie i tętno

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Niektórzy już tak mają że ciśnienie jest niskie, ja mam zwykle 95/65 i znam dużo osób które mają podobnie. Można zrobić badania i sprawdzić czy wszystko jesy ok, ale z racji tego że niskie ciśnienie nie jest tak niebezpieczne jak wysokie to często jest to bagatelizowane. Nawet jeśli niskie ciśnienie powoduje osłabienie, zmęczenie, senność i inne [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 147 Data: 2024-04-27 21:23:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] na emeryturze uważnie śledzi branżę suplementów. W swoim biuletynie Arnold's Pump Club Schwarzenegger opowiedział o korzyściach płynących ze stosowania kreatyny i o tym, czy jej stosowanie powoduje wzdęcia.  Kreatyna to naturalna substancja stosowana w formie suplementu, która pomaga mięśniom wytwarzać energię. Pozostaje najlepiej zbadanym i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 14 Data: 2024-04-27 12:42:24
  • Progres - czy musi występować na każdej sesji ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Progresujesz w pierwszej kolejnosci ciężarem i dokładasz do momentu aż potrafisz jednak oczywiste jest ze nie da sie progresowac z sesji na sesje i cały czas ( mamy lepsze czy gorsze dni oraz im dalej w las tym ciężej ) jeśli w pewnym momencie dojdziesz do ściany i nie ma opcji długo progresowac ciężarem to mozna wtedy bawić się objętością ( [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 204 Data: 2024-04-27 07:17:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] A rękawica, jeśli wolisz od szczotki, to coś w tym stylu jak na obrazku (znajdziesz w każdym markecie na stoisku kosmetycznym czy w sklepie typu Rossmann, tylko nie kupuj jakichś drogich rzeczy przez internet, tylko coś taniego i wypróbuj, co lubisz). Są rękawice bardziej szorstkie i bardziej [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2024-04-26 23:43:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to polecam ją regularnie natłuszczać i również regularnie szczotkować na sucho i potem użyć czegoś natłuszczającego lub lekko masować, można od razu wmasować olej kokosowy czy migdałowy. Kilka-kilkanaście minut co dzień, np.wieczorem po prysznicu, do lekkiego zaczerwienienia i rozgrzania skóry, co dowodzi że polepszyło się tam krążenie krwi (co [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2024-04-26 22:05:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] stack i andarine s4 od pro nutrition .Efekty na plus siła poszła do góry znacząco plus fajna pompa ogromna pompa do tego.pojawił też się apetyt,nie jest to może wilczy głód jak u co niektórych ale jestem w stanie dzięki temu dobijać te 4k kcal gdzie wcześniej 3200 sprawiało mi kłopot. z sjadów narazie tylko senność w ciągu dnia co [...]

    Odpowiedzi: 18878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-26 22:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stack i andarine s4 od pro nutrition .Efekty na plus siła poszła do góry znacząco plus fajna pompa ogromna pompa do tego.pojawił też się apetyt,nie jest to może wilczy głód jak u co niektórych ale jestem w stanie dzięki temu dobijać te 4k kcal gdzie wcześniej 3200 sprawiało mi kłopot. z sjadów narazie tylko senność w ciągu dnia co [...]

    Odpowiedzi: 18878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-26 21:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie

    Post
    Doping

    [...] ? Środki były przechowywane w ciemnym i suchym miejscu. Cebasseru mam jeszcze 10 tabletek. Oleje są kilka też po terminie ale tego się nie obawiam bo to tylko kilka miesięcy, więc wątpię żeby się coś stało bo to tylko kilka miesięcy. Ps. Po mecie lepiej Masters krótkiego czy winko wrzucić ? Zmieniony przez - KaeM93 w dniu 2024-04-26 13:19:13

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 178 Data: 2024-04-26 13:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie

    Temat
    Doping

    [...] choć chciałbym spróbować bardzo, to wolę wstrzymać się lub może w późniejszym czasie. Czuję respekt przed nim ;) Na pewno dobiorę propa/cypio/enan Plus master/ winko i oczywiście metka ( będę ja chciał wrzucić w cykl, bo pięknie na mnie działa) Mam w głowie takie coś na krótkim estrze. Początkowo trzymam się ok 18-20 tygodni ale później [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 178 Data: 2024-04-26 11:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodatkowo mój "dostawca" doradza mi, że najlepiej to by było z tej dawki w ogóle nie schodzić. W sensie cały czas lecieć 125mg co 3 dni + raz w tygodniu bić 500mcg HCG. Czy to ma sens? Nie planuje już powiększać stanu potomstwa jeśli o to chodzi. jako element terapii, dobry booster tetsosteronu oki, mozna takiego schematu sie trzymac. Podczas [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 350 Data: 2024-04-25 17:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najmniejsza szansa na blok , zakładając że każdy był by brany w najmniejszej skutecznej dawce i taki sam okres czasu ? Chodzi mi o lgd , oste i rad . Można to jakoś porównać czy wszystko zależy od indywidualnych predyspozycji , każdy ma inny organizm.. Oczywiście że można. Jest to siła działania anabolicznego i nie ma czegoś takiego że na jednego [...]

    Odpowiedzi: 18878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-25 14:47:22 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)