Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: cwiczenia na krzywe nogi

Strona 6 z 5000

  • Jakie ćwiczenia na odstające łopatki i lepszą sylwetkę?

    witam! nazywam się piotr i mam 22 lata. mierzę 180 cm i ważę 70 kg. mam pewien problem. mianowicie chciałbym się pozbyć odstających łopatek oraz poprawić trochę swoją sylwetkę szersza klata, mały 6 cio pak oraz bardziej umięśnione ręce . chciałbym

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 2307| Data: 2012-08-11 20:31:42| Liczba SOGów: 0
  • ile razy dziennie powinniemnem robić te ćwiczenia na oczy?

    ile razy dziennie powinniemnem robić te ćwiczenia na oczy i po ile minut,a najlepiej jak jeszcze powiecie kiedy,oczywiście te ćwiczenia są po to,żeby chronić i dbać o oczy to te ćwiczenia:oddech energetyzujący bieg w miejscu kąpiel słoneczna i

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2420| Data: 2007-08-16 19:58:54| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na wzrost i poprawę brzucha oraz dieta

    witam, właśnie rozpoczynam ćwiczenia na wzrost i zmniejszenie brzuszka. przy moich 175 cm, ważę jakieś 75 kg i chciałby stracić około 5 6 kg, a także nieco urosnąć, genetycznie jestem ku temu uwarunkowany, ale dotychczas raczej się nie ruszałem... a

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1243| Data: 2010-06-21 14:10:44| Liczba SOGów: 1
  • Cwiczenia na poprawe szybkosci biegowej

    czesc. czy znacie jakies cwiczenia na poprawienie, ulepszenie szybkosci w bieganiu wiem, że w wielkich europejskich druzynach pilkarskich, trenerzy

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 4222| Data: 2008-06-22 00:46:36| Liczba SOGów: 2
  • Ból przedramienia - cwiczenia na biceps

    boli mnie lewe przedramie na cwiczeniach zwiazanych z bicepsem. najbardziej boli na modlitewniku i uginaniu sztnagi. natomiasy na chwycie mlotkowym juz

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 4852| Data: 2009-08-24 17:34:07| Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na "motylka"?

    jakie sa najlepsze cwiczenia na motylka, znaczy sie miesien boczny, czy jak sie nazywa wlasnie chcialem sobie poprawic troszke akurat ten

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 7536| Data: 2005-09-13 20:43:06| Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na mase a brzuch

    problem!! otoz cwicze juz 5 miesiecy lecz przed tym bylem na diecie by zgubic troche fatu z brzucha!! gdy zaczolem cwiczenia na mase zauwazylem ze bardziej mi idzie wszystko w brzuch niz w reszte ciala!! najwidoczniej mialem zla diete! bardzo

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 1806| Data: 2009-03-24 16:13:02| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na mięśnie brzucha nie obciążające odcinka lędźwiowego

    witam. mam pytanie: czy są i jak tak to jakie ćwiczenia na mięśnie brzucha, które nie obciążają odcinka lędźwiowego pleców ostatnio miałem małe problemy z tym miejscem jestem po zabiegach i dlatego zwracam się z takim pytaniem. boję się

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 4564| Data: 2011-05-21 15:05:14| Liczba SOGów: 0
  • Plan treningowy / ćwiczenia na rzeźbę

    witam. chciałbym abyście mi podali poszczególne ćwiczenia na rzeźbę oraz aby ktoś mi podał plan treningowy. najważniejsze dla mnie partie mięśni to : *mięśnie brzucha *mięśnie pleców *triceps *biceps *barki *kaptury jak na razie

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 2413| Data: 2010-11-30 16:16:00| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na różne części klaty

    witam, mam w domu hantle 2x15kg i chciałbym skorygować zaznaczone na zdjęciu części klatki. a oto mój plan i czy dałoby radę gdzieś wcisnąć ćwiczenia na te części klatki: plan z działu trening dla początkujących poniedziałek: przysiad 5x15

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 2239| Data: 2013-03-02 11:30:32| Liczba SOGów: 1
  • Plecy - jakie cwiczenia na dolna czesc najszerszego grzbietu?

    witam mam pytanie jakie/jak wykonywac cwiczenia na dolna czesc najszerszego wiem, ze on juz ma wielkie te miesnie i to ladnie widac, ale mozna robic cwiczenia

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 4638| Data: 2013-03-10 20:47:37| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na perfekcyjny sześciopak ;D

    siemka : proszę o najlepsze ćwiczenia na sześciopak mięśni brzucha, bo chcę go sobie w miarę szybko wyrobić. słyszałem np. że ,,nożyce zarówno poziome jak i pionowe, są jednym z najlepszych ćwiczeń, to prawda :d. w sumie to proszę tylko o

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 3306| Data: 2012-05-17 21:11:50| Liczba SOGów: 1
  • Pomocy ćwiczenia na wyciągu

    mam problem bo słyszę 2 różne opinie na temat ćwiczenia na wyciągach: 1. wyciąg nie jest skierowany dla początkujących tylko dla kulturystów dla poprawy definicji mięśnia i nie powoduje u osób mniej zaawansowanych przyrostów masy mięśni tylko

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1838| Data: 2012-04-01 10:14:31| Liczba SOGów: 1
  • SŁABEUSZ- i co teraz? ćwiczenia na ręce

    siemano, od dość dawna trochę ćwiczę ogólnie całe ciało. mięśnie nóg i brzucha mam dość mocne za to ręce i plecy całkiem słabe, poszukuję treningu na wzmocnienie rąk, tak wiem, że pompki ale mi jest ciężka wykonać nawet jedną pompkę nie mówiąc o

    Odpowiedzi: 37| Ilość wyświetleń: 1601| Data: 2011-06-26 18:25:43| Liczba SOGów: 0
  • Nabranie masy przez ćwiczenia na drążku?

    mam 16 lat, 183 cm, 61 kg wagi, chcialbym nabrac troche masy a co za tym idzie troche tezyzny fizycznej. staram sie jesc bialko i weglowodany ponad norme. moje pytanie brzmi: czy da sie nabrac masy poprzez regularne cwiczenia na drążku

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 9015| Data: 2008-10-24 16:32:19| Liczba SOGów: 1
  • Najlepsze ćwiczenia na mięśnie brzucha

    witajcie wiem że było już wiele tematów tego typu, lecz chciałbym żebyście podali ćwiczenia na brzuch, które najbardziej lubicie i po których naprawde pali was brzuch po niewielkiej ilości powtórzeń : nie chodzi mi również o żadne plany typu

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 2870| Data: 2010-04-17 09:23:10| Liczba SOGów: 0
  • klata - jakie ćwiczenia na daną partię?

    2010/20100705210450 moje pytanie dotyczy treningu klatki piersiowej. chodzi mi głównie o zaznaczone partie. jakie ćwiczenia na kolor : czarny rozpiętki czerwony rozpiętki wyciskanie wąskim chwytem żółty klata skosem w dół,

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 4455| Data: 2010-07-05 21:03:38| Liczba SOGów: 1
  • Ćwiczenia na posladki...

    czy może ktoś zna jakieś dobre ćwiczenia na pośladki może to być nawet bardzo intensywny trening... ale jak najszybciej... :

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 10384| Data: 2005-08-29 19:15:17| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na poszerzenie barków...?!

    taki zart, tylko nie mam tego trójkątu jaki powinien byc z gornej partii tlowia, czy mozecie zaproponowac jakies cwiczenia na silownie profesjonalna aby poserzyc sie troche w barkach z gory dzieki! strzala jot u zły początek

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 5374| Data: 2003-12-23 21:03:11| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na barki, ramiona dla dziewczyny..

    kochani, z racji tego, że moja wiedza jest niedostateczna zwracam się do was.. pilnie potrzebuje ćwiczenia na barki i na ramiona dla mojej przyjaciółki.. ramiona są u niej opuszczone zaczęły wystawać kostki , plecy zgrabione, sterczy łopatka..

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 6019| Data: 2004-04-04 21:33:23| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}