SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to s± suplementy

Czy chodziło Ci o: "co to są w suplementy"?

  • Co zrobić, by wyglądać...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Staż treningowy na słowni: brak Uprawiane inne sporty: pływanie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga, sztangielki i inne w zależności od potrzeb. Dieta: wegetarianizm? (wyłączam z diety tylko mięso, acz jeśli trzeba mogę sobie odpuścić) Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5756 Data: 2009-06-14 12:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o własne doświadczenie. Na siłowni próbowałem juz paru rzeczy i znam ich działanie, jednak siłownia i Kickboxing to są dwie rózne formy treningu i wysiłku. Niżej podaję suplementy, które mam na oku. Pierwszym z nich jest: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Xplode-opis3554.html A drugim: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2012-02-23 03:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatkujacy Domowe Warunki ..

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] treningowy na słowni: Uprawiane inne sporty: Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): foto Dieta: Przeciwskaznania medyczne: Zażywane suplementy: Zmieniony przez - 1990xxx w dniu 2009-10-16 18:15:53 Zmieniony przez - 1990xxx w dniu 2009-10-16 18:21:22 Zmieniony przez - 1990xxx w dniu 2009-10-16 18:36:36

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2009-10-16 18:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLA – czy to działa?

    Temat
    Ladies SFD

    /SFD/Images/2016/6/15/6a034b2b5db44a7f96c148ad676f04e6.jpg Suplementy zawierające sprzężone dieny kwasu linolowego (czyli w skrócie CLA), stosowane są często w ramach wspomagania redukcji poziomu zatłuszczenia. Preparaty te cieszą się różnymi opiniami, ale raczej postrzegane są jako bezpieczne i sprzyjające nie tylko szczupłej sylwetce, ale też [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 328 Data: 2016-06-15 09:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prace mięśni) nie przyzwyczai się i jednym słowem, później gdyby będę potrzebował kreatyny nic ona nie da (ogólnorozwojówka). Czy to jest jakiś pomysł? Czy istnieją jakieś suplementy które pomagają szybko nadrobić obwody( nie mówię o sterydach, bo tego bym się nie podjął). Widzę masę tych dziwnych nazw typu anabolic itd. i nie bardzo wiem po co [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2012-02-29 11:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie - rower + siłownia - 17 latek

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 75kg. I jak do tego wsyzstkiego na się alkohol, czy wypijając pare piw np. raz na miesiąc przy jakiejś imprezie popełnię wielki grzech wobec "diety"? Czy potrzebne są jakieś suplementy diety? Pozdrawiam i dzięki za pomoc z góry:) Zmieniony przez - cayman95 w dniu 2012-06-07 19:13:09 Zmieniony przez - cayman95 w dniu 2012-06-07 19:31:43 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2012-06-07 19:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takie rośliny, które dostarczają związków o udokumentowanych, pożądanych przez nas właściwościach biologicznych, a co istotne można też z powodzeniem zakupić oparte na nich suplementy. Przykładem są preparaty zawierające ekstrakty z pokrzywy forskohlii. Coleus forskohlii – co to takiego? Coleus forskohlii to łacińska nazwa rośliny zwanej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 524 Data: 2016-06-26 09:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pilna pomoc dla starszej kobiety.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] będzie ciężko mi ją dopilnować, gdyż ja mieszkam w internacie i jestem raz w tygodniu w domu, ale mam nadzieję że sama będzie przestrzegać diety i ćwiczeń. Nie wiem czy suplementy jakieś, to będzie dobre rozwiązanie, ponieważ, ja czasem jedząc witaminy, mówi że po co to, jesteś zdrowy silny i tp. Możliwe że gdyby była potrzeba, może by się [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2013-11-09 11:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie rozumiem tego !!! POMOCY !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przez ********** to takie opakowanko starczylo by mi na 7 dni Nie wiem o co zabardzo biega moze to miesznie pytanie ale chcialbym widziec jak mam zazywac takie suplementy I mam jeszcze jedno pytanko odnoscnie serwatki bialkowej 80 % czy jest cos taka warta bo na allegro luknelem cos takiego link [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2003-12-30 01:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej! Dzisiaj zobaczyłem, że "hardkorowy koksu" ma własną firmę produkująca suplementy. Oczywiście jak zawsze piszą, że rewelacyjna jedyna w swoim rodzaju formuła. Ale czy faktycznie są to środki tak wspaniałe? Szczerze mam do tego wątpliwości. Co najdziwniejsze są to środki typu all-in-one co mocno mnie odrzuca. Mam na myśli np. Hyper Pump (TUTAJ) [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2729 Data: 2013-09-18 21:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od początku..

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): hantla 13 kg, siłka niedługo dojdzie Dieta: zdrowe odżywianie Przeciwskaznania medyczne: żadne Zażywane suplementy: tylko b-karoten Zmieniony przez - CBoy w dniu 2010-05-30 16:52:20 Zmieniony przez - CBoy w dniu 2010-05-30 16:53:42 Zmieniony przez - CBoy w dniu 2010-05-30 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 443 Data: 2010-05-30 16:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze supli pod recomp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Podstawowe suplementy, ktore są zalecane to: * Kreatnba:Vitalmax mono * Spalacze tluszczu . Ultimate:ultra ripped * BCAA . activlab xtra * ZMA, witaminy i mineraly oraz Omega-3. kupie sobie centrum albo vigor :D * Leucyna : nie wiem co to :D * Dobra odzywka bialkowa. calosc dostarczam z diety Prosze o opinie na temat tego zestawu i jak to dawkowac [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2011-04-25 10:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeterminowane suplementy - stosować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czy warto je brać, czy będą w ogóle działać dane substancje i jak myślicie ile czasu po terminie można je wcinać? Mam znajomego co pracuje w Biedronce i ma do sprzedania te suplementy po taniej cenie tylko się zastanawiam, bo to są suplementy roślinne, więc czy nie tracą poprzez rozkład substancji swoich właściwości? Jeśli warto to wziąłbym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2023-06-08 18:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps Zakwasy a rozciągnięcie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] popracował? Nie wiem. prosze o odp. Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 65 Wzrost: 176 Cel treningowy: Masa/siła Staż treningowy na słowni: 1.5 Uprawiane inne sporty: Piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full. Dieta: zróżnicowana Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3231 Data: 2009-06-24 12:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrzucić brzuszek?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Staż treningowy na słowni: 0 Uprawiane inne sporty: spacer Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): raczej nie. mam w domu stepper i planuje zakup orbitreka Dieta: unikam słodyczy, nie jem po 19, piję 3-4 kubki kawy dziennie Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: bio cla (od 2 tygodni)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4612 Data: 2008-07-14 11:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy w profilaktyce cukrzycy

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] Ponad to zauważyłem też zwiększone pragnienie i częste oddawanie moczu i kłopoty z przybieraniem na wadze oraz ciągłe uczucie głodu. Troche mnie to niepokoji. Jakie suplementy mają korzystny wpływ na profilaktykę cukrzycy? Czytałem trochę po forum i zaciekawiły mnie: wyciąg z kozieradki - 4 hydroxyizoleucyna, tauryna, ALA. Czy istnieją [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2009-01-18 10:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rysy twarzy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, moje pytanie dotyczy pozbycia się pulchnych polików, celem zarysowania rysów twarzy, jak duży wpływa ma na to żywienie?, jakie suplementy w tym celu warto zastosować? Jakich składników unikać, a jakie spożywać?. Ograniczyć spożycie tłuszczów czy węglowodanów?, a może mniej pić? Co myslicie o L-karnitynie? Czy intensywne treningi mają [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3322 Data: 2006-01-25 22:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profilaktyka cukrzycy

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Ponad to zauważyłem też zwiększone pragnienie i częste oddawanie moczu i kłopoty z przybieraniem na wadze oraz ciągłe uczucie głodu. Troche mnie to niepokoji. Jakie suplementy mają korzystny wpływ na profilaktykę cukrzycy? Czytałem trochę po forum i zaciekawiły mnie: wyciąg z kozieradki - 4 hydroxyizoleucyna, tauryna, ALA. Czy istnieją [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2333 Data: 2009-01-18 10:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ćwiczeń na kręgosłup i rozruszanie stawów, najlepiej do wykonywania codziennie. Do tego bym ćwiczył planem 5x5. Mam jeszcze piłkę rehabilitacyjną, którą specjalnie dla mojego kręgosłupa kupiłem. Wiszenie na drażku też chyba coś pomoże? Jeśli są jakieś suplementy pomocne w moim problemie to możecie coś polecić. Glukozamina podobno nie działa.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2015-08-25 19:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy gainer

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wzrostu, chciałbym trochę przybrać na wadze. Gram 4 lata w piłke nożną, chodziłem trochę na siłownię, teraz zamierzam zacząć znów "pełną parą". Mam kilka zł to wydania na suplementy postanowiłem, że kupię na początek gainera później może pomyśle nad kreatyną, ale do rzeczy. Znalazłem na allegro gainera EXP New Mass Mutation 6,8kg GAINER [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2499 Data: 2013-05-06 23:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)