[...] klubach fitness. Rosnąca świadomość dotycząca aktywności fizycznej i jej wpływu na zdrowie skutecznie motywuje młodzież do podejmowania aktywności. Co więcej, wiek 13-16 lat jest tym wiekiem, gdy intensywniej zaczynamy interesować się płcią przeciwną, co powiązane jest z aspektem dbania o sylwetkę. Przykładowy plan treningowy Jeżeli jesteś osobą [...]
[...] się uczucie wokół szyi, jakby utrudniające/krepujące ruchy w postaci jakby mocno naciągających się mięśni (?); defacto - nie krępowało, tylko uczucie - od czerwca 2012 jest to problem stały; początkowo występował losowo i blokowo (tzn. co pewien czas, bez reguły, zwykle 1,5-2 tygodnie pod rząd); było 1,5 tyg w VI, tydzień w VII, parę dni na [...]
[...] Poza oslabieniem reki i okazjonalnymi lekimi bulami zaczolem tez odzczuwac bole szyi i miesni plecow glownie nad łopatka. Bole sa raz slabsze raz silniejsze ale obszar jest tem sam jedynie punkty natężenia sie zmieniaja czasami jest to bardziej szyja czasami bardziej plecy ale wszytko tylko po lewej stronie. Rentgen kregosłupa nic nie [...]
[...] - uszkodzone stożki rotatorów w barkach - coś z łokciami(bolą przy zginaniu i większości ćwiczeń na triceps i klatke) - bolące i przeskakujące biodra(możliwe że powodem jest kręgosłup) - wczoraj dotarło do mnie że od blisko pół roku mam wszystkie objawy dyskopatii szyjnej,a ja długo się zastanawiałem dlaczego mi drętwieje ta ręka.. Wczoraj [...]
Dzieki za odpowiedz. Jestem z woj. lubuskiego, 50 km od Gorzowa Wlkp. Nie wiem czy ta diagnoza jest fachowa ale przepisze ja cala: Splycenie lordozy szyjnej kregoslupa. Skolioza kregoslupa piersiowego. Splycenie kyfozy piersiowej kregoslupa. - to cz. piersiowa i szyjna. Skolioza kregoslupa ledzwiowego. Zniesienia lordozy ledzwiowej kregoslupa. [...]